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阳光总在风雨后——小孩求医路

叶叶妈妈
2012-02-23 16:35
哇,楼主进步真快,存了好了宝贝呀,开捡啦
真善美
2012-02-24 18:46
回复 叶叶妈妈
:lol还是原地踏步，中医——让我迷糊又能找到共鸣，我不会放弃的。一起加油哦！
真善美
2012-02-24 19:37
本帖最后由 真善美 于 2012-2-24 19:38 编辑

摘音姐“神仙起居法”http://www.37ct.com/viewthread.p ... =&highlight=&page=1

道教神仙起居养生法主要是在睡前和起床前运用，故名：起居法。神仙之名，因此术长期习练可使人身体健康，延年益寿，赛过活神仙，故以神仙之名誉之。

神仙起居法练法：
1.息静神逸，端坐或自然散盘，以舒适为度。
2.两手交叉，男左手在内，女右手在内，置于胸前，紧贴肌肤以膻中穴为中心，由内向外作顺时针旋转三十六圈，然后再由外向内作逆时针旋转三十六圈。
3.手掌下移至腹部，以神阙穴为中心，由内向外作顺时针旋转三十六圈，然后再由外向内作逆时针旋转三十六圈。
4.手掌变为握拳，用拳眼处上下摩擦后腰两肾处，至发热发烫。
5.然后两手回到下腹部，交叉于下丹田，静养15分钟，吸气三口即可收功。
每日早晚各一次，七天显奇效！

文章引用自：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cc74605010008if.html
真善美
2012-02-24 19:52
老大烧后的全身痒持续到现在，这痒是阴出阳之象吗？
不过我感觉是好现象。
真善美
2012-02-27 12:14
本帖最后由 真善美 于 2012-2-27 12:18 编辑

我最近的亚健康现象：
1、晚上口中津液不足一样的口干但不欲饮（这现象是今年感冒后出现的），口苦（去年冬天有一点，现在更甚点）；
2、早起有痰（跟慢咽症状一样）；
3、脾气容易急躁；
4、胃隐隐痛。肚子晚上一不小心就着凉了，大便稀溏粘厕；
5、今年这次感冒后白带也增多了。

以前也口苦过，记得是服点小柴胡，按摩阳陵泉和丘墟穴一段时间后就好了。
我是木气过张，木乘脾了吗？
做个记号，因为我自己还无法处理:o。
真善美
2012-03-03 15:48
本帖最后由 真善美 于 2012-3-3 16:11 编辑

记老大做作业

以前：老大经常在放学时一蹦一跳的说“妈妈，我回去吃完中饭就马上做作业，做完作业再去玩”，结果回到家吃完饭后，就不提写作业的事，自己开电脑看起了《巴啦啦小魔仙》，我提醒她，她就会说“妈妈，吃完饭要先休息一下再做作业的”。然后只要她一看上，你如果再提醒，她就会说“妈妈，我把这看完就好了”。结果经常是在我的催促下很不情愿地拿出本子做，如果是催的，她就会一点都不认真，且间隔一会就提出这样那样的要求，如果答应她，她就很快做完作业，如果不答应，她就能磨蹭到晚餐时候。爸妈看不惯她的拖拉，总是批她（爸妈是看惯了我当初的学习，一点都没让他们操过心），还有爸爸有个坏毛病（爸爸是极强势），因为他小时候数学成绩好，见我家老大加减法不会做时说话语气就成了是呵斥，这对小孩影响极不好。而我见爸妈批她，自己就不添乱了，却招来妈妈明指暗指说现在的小孩要管严点。汗。

现在：思考最终问题出在我身上，以前的我是被她牵制着，所以很被动。现在我是先发制人跟她商量好。她如果说玩，我就问好她需要玩多久，看好时间，并跟她说宝贝说话要算数，这招还很凑效的，嘿嘿，每次她都能很快很好的完成。其实很多时候都是大人太强势了，为了照顾自己的情绪，不惜伤害小孩的灵性。

虽然我现在有时还是会一不小心就让情绪伤了宝贝，不过我知道错和改了。
真善美
2012-03-03 16:11
本帖最后由 真善美 于 2012-3-3 16:15 编辑

因为把小孩当成小孩，所以在小孩面前我们把基本素质都忘了

虽然我从小没有因为学习成绩挨过批评，却也没因为成绩优异得过父母的表扬。相反却因为爱多吃菜招来很多事非。哥哥因为我吃菜多每餐跟我吵架，不是斗嘴就是斗武，结果不是挨妈妈一顿骂或是爸爸一顿训，严重时爸爸会把我和哥哥扔到猪圈里。不知道为什么，我觉得自己就是喜欢多吃点菜，有什么要紧的。去年，还因为爱吃菜被爸爸说过一次，当时就难受的跟他干上了。爸爸从小到大一直那么强势的对待着我们。造成了我哥现在强势的对待侄儿侄女（其实我哥的性格比我爸好），我也强势的对待我家小孩（我的性格也比我爸好），且训斥小孩的口气都那么像我爸。追忆童年，影响多么深远啊。

所以，我一定要改掉臭脾气，不让悲剧再次发生在自己小孩的身上……
真善美
2012-03-03 16:52
本帖最后由 真善美 于 2012-3-3 17:23 编辑

那些年那些事

有些往事已经沉淀很久了，却一直没过去，虽然自己经常跟自己说“过去的事就让它过去吧”，但知道自己的心其实一直未放下。
1、记得初见公公，就觉得他很严肃，那时我还不是他的儿媳。听说过他脾气不好，但也觉得我不至于怕他，老公及小叔子都是特别怕他爸的。那次，我和朋友聊天后就哈哈大笑，并把音乐开的很大，公公回来后就板着脸说了一句土话，意思就是“像些傻瓜样有什么好笑的”，这话让我一直压抑，他当时的严肃让我们透不过气，但出于尊敬我又不能反驳，难道他没把我们当大人看吗？或是他特别讨厌我们年轻人这样？这让我心里一直有阴影。现在虽然成了他家儿媳妇，也知道了公公是一好人（虽然脾气不好，不过现在也改变很多了），但每次我想大笑时或是想听我们年轻人喜欢的音乐时，我都会觉得背后有一双眼睛盯着，所以我会自然而然的避开他（不止我一人，老公小叔子小姑子都说跟公公相处很压抑，虽然我们都很尊敬他爱他）。
2、小姑子的脾气像极公公，跟婆婆吵架都是针尖对麦芒，她帮我做过二年事，因为我炒的菜不好吃而发脾气（我都觉得郁闷：这算什么呀，多大点事呀），也是经常动不动就把那脸板的让人透不过气（老公知道我脾气不好，怕哪天把局面弄僵了让他没法收场，事先就跟我说我是嫂子，一切让着她），压抑！最后还是因为炒菜忍受不了她的脾气和拉脸跟她吵了一次，在这跟小姑子说声对不起，毕竟我是嫂子呀。

虽然我不讨厌他（她）们，但我本能的拒绝跟他（她）们相处在一起。:o
真善美
2012-03-03 17:14
本帖最后由 真善美 于 2012-3-3 17:26 编辑

:victory: 终于替自己的垃圾找了个堆放的角落。

好开心！:lol:lol:lol
真善美
2012-03-06 10:45
本帖最后由 真善美 于 2012-3-6 11:17 编辑

论脾胃


四君子汤【分类】 补益剂-补气
　　【组成】 人参（9克） 白术（9克） 茯苓（9克） 炙甘草（6克）
　　【功用】 益气健脾。
　　【主治】 脾胃气虚证。面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
人参改用党参，小儿量减半。

【方名】 小建中汤
　　【出处】 《伤寒论》
　　【分类】 温里剂-温中祛寒
　　【组成】 饴糖（30克） 桂枝（9克） 芍药（18克） 生姜（9克） 大枣（6枚） 炙甘草（6克）
　　【方诀】 小建中汤芍药多，桂姜甘草大枣和。更加饴糖补中脏，虚劳腹冷服之瘥。更加黄芪名亦尔，表虚身痛效无过
　　【功用】 温中补虚，和里缓急。
　　【主治】 中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。（本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。）
=================================================
小建中汤主要是重用白芍，苦泄脾阳，孩子体质虚弱，我觉得啥阳都要护着，所以不适合孩子喝。


bababibobu :
感觉四君子和小建中汤最大的区别就是在饴糖、桂枝、白芍三味药上，
四君子补气为主，小建中汤有点南水北调的意思，用大剂量饴糖将药性稳固在中焦，桂枝白芍调动上下焦阳气至中焦补虚。所以心肾不足的人要健脾不适合使用小建中汤而更适合四君子

黄芪建中汤只是在小建中汤基础上加一味黄芪补中上焦阳气，下焦还是难照顾到的。理中汤和四君子一燥一温，理中汤更适合寒实症，一个是燥湿，一个是利湿，中焦无寒而纯粹是脾虚的，我更喜欢用四君子。


三彩风车：
小建中汤是泄脾阳之火，则是少阳相火，长期把生命之火都泄掉了当然没本事发烧了，脾虚则胃亢，所以长期服此汤的孩子出现胃口好，其实是胃亢了，表面太平而已。包括那些误治的孩子为什么还这么能吃，也是脾虚胃亢。

木棉： [table]
[tr][td]
小建中汤由桂枝汤加减变化而来，处方比桂枝汤多了一味饴糖，桂枝与白芍的比例也由1：1变为1：2，白芍主收敛，并非苦泄脾阳。
小建中是补药，补脾胃，补肝，补津液。
小建中是温和的处方，很适合小朋友脾胃虚寒使用，稍微加减变化就可以治很多病。
不过中焦湿气重（也就是大便溏的人）不适宜使用。

小建中汤脾胃虚寒又与理中汤的适应症辨证？
木棉：
同样是补脾胃，理中汤燥，小建中汤补津液，一个是燥的性子，一个是湿的性子
脾胃的津液很重要，理中汤并不是可以长期吃补药，一般的去脾胃湿也不用理中汤，多用茯苓、白术的方剂
如果是又湿又寒，也是先去湿然后再暖脾胃，就像一锅水，破个洞把水引出来自然比拿火把水烧干快，也省能量得多[/td][/tr]
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真善美
2012-03-06 11:15
本帖最后由 真善美 于 2012-3-6 11:25 编辑

三七生：
实践中来，言之有物

脾居中焦，体阴而用阳，同在中土，用药有理中建中之别。理中重阳，取其燥，助脾之用；建中重阴，取其润，补脾之体。此其别也。

月含山：
小建中汤臆解
建中汤在伤寒杂病论中有好几个，有小建中汤，有黄芪建中汤，有当归建中汤，另外还有个大建中汤。其用途不一样，但都叫建中汤，这说明其中有共同的东西，都是建立中气的方剂。大家都知道，中土指的是脾胃，脾胃之气也就是中气。顾名思义，建中者，建立中气，也就是建立脾胃之气。当然，这有一个前提，就是中气衰弱的情况下用的。
建立中土之气，就要使药力停留在中土。药势或升或降，要使药力停在中土，就要加点别的，这个就是饴糖。饴糖甘甜，直接入中土，甘者能缓，建中汤中用大量的饴糖，就能把药力固住在中土。试析小建中汤，白芍降天气以入中土，桂枝升地气以入中土，天气下降、地气上升，饴糖为引，俱入中土，这样就使中气由衰增强。因为中气就是天气下降，地气上升而形成的。
中医有句话，甘温除大热，这个甘温为什么能除大热呢？热者，上焦之阳不能下降所致，建中汤系列，能降上焦之阳，使入中土之中，也就好比是把热引入到土中，这样，土就能把火给伏住。好多虚劳发热用建中汤能起到非常好的效果。有一部分虚劳病人一用建中汤就出现嗜睡，疲劳，乏力的表现，这也是因为原来气虚，用建中汤后上焦本虚之气又降至中焦，由此上焦之气更虚，由此出现嗜睡的表现。所以这个可以同样用来治疗失眠，由于中气虚弱导致的失眠用建中汤治疗，一般在三付药之内，睡眠就能明显改善。
真善美
2012-03-06 11:26
本帖最后由 真善美 于 2012-3-6 11:31 编辑

我最近的亚健康现象：
1、晚上口中津液不足一样的口干但不欲饮（这现象是今年感冒后出现的），口苦（去年冬 ...
真善美 发表于 2012-2-27 12:14
脾胃虚寒（易受凉便溏，喜温），相火不位（口苦，脾气急躁，傍晚时有脸热现象）？！


近几天没口苦了，睡眠差，多梦，白天呵欠连天。
不好意思向谁求助，先理中汤试试:lol 。
真善美
2012-03-06 11:39
本帖最后由 真善美 于 2012-3-6 11:40 编辑

小孩睡眠情况

1、老大晚上睡眠较浅，一有声音她就醒了，有时会翻腾。
2、老二晚上把手伸外面（连胸口都露在外面），冻的冰凉的，我经常会给她盖盖被子，只要我一拉被子她就立马踢掉，也是经常翻来覆去的，偶尔听到她肚子咕咕作响。

3、从去年冬天开始我就一直坚持给两小孩寄肚兜（以前因为医院的人都说不用寄，所以巴不得偷懒呀，看来还是得相信老人言啊），老二以前最爱腹泻的，这个冬天还是平安无事，这可是肚兜的功劳呀。
moccadoll
2012-03-06 15:05
回复 真善美
看看柴胡桂枝汤如何？
最近家里人出现恶寒、微呕、胃不舒服、拉粘腻稀烂大便、浑身经络窜痛之类的症状。服用柴胡桂枝汤就好了。
熊宝一一
2012-03-06 16:49
中医太美，中医太难！

儿子体弱多病，调养大半年仍无明显改善，有时真是气馁又失望。感觉像在黑暗的隧道里，哪怕给我一点微弱的亮光也好有勇气继续啊~

如楼主所言，大人先得化性，接受现实但又仍保有希望，难做，学习中！
真善美
2012-03-08 16:31
回复 真善美
看看柴胡桂枝汤如何？
最近家里人出现恶寒、微呕、胃不舒服、拉粘腻稀烂大便、浑身经络窜 ...
moccadoll 发表于 2012-3-6 15:05
嗯，先试试理中汤再说。不行再柴胡桂枝汤。我这脾胃是几年的老毛病了。谢摩卡。
真善美
2012-03-08 16:33
中医太美，中医太难！

儿子体弱多病，调养大半年仍无明显改善，有时真是气馁又失望。感觉像在黑暗的隧道里 ...
熊宝一一 发表于 2012-3-6 16:49
宝贝，不着急，慢慢来！以前我也是急啊急啊，好像不急会死人，现在有时对小孩还会这样。想来急真是一点作用都没有，还不如静下心来看帖。总有拨云见日的一天！
真善美
2012-03-14 17:06
治疗神病：

……我用的都是《神农本草经》里面说的几个药，这些药很安全。一个是茯苓，还有生龙骨，还用了一点点白人参，这个方子很好用。白人参可能小孩子用0.5克就行，生龙骨如果是小孩子可以用10克，大人用30克就够了，茯苓也就10克到20克，开水一泡就可以，不管大人小孩，这是一般治神的问题。对小孩子那种晚上睡觉不敢一个人睡，或者容易哭的也行。……
http://user.qzone.qq.com/450496181/main#
真善美
2012-03-14 17:07
本帖最后由 真善美 于 2012-3-14 17:52 编辑

望诊

望诊，中医是怎么看病的呢？比如说望闻问切，不是说这个病人来的就全都问一遍，那是满天飞雨手法。

这个病人他走过来，你一看那个格局应该清楚了，第一他神定不定，是松的还是紧的，你看他是乱的，还是不乱的。

这三个其实每个人你都能看出来。

第二个是什么呢？看他的肌肉和气色，看他的皮肤和肌肉，就知道他的上焦和中焦了，如果肌肉都懈掉了，皮肤都干干的，那说明下焦就不够了。从颜色来说，正常的中国人是红白或者红黄，有光泽，如果发黑，黑得发干，只要是干的就是下焦不足。从望诊来说，第一脸干掉了，第二特别的黑，特别的紧。

第三个呢？水肿，只要脸有水肿或者腿上有水肿，下焦肯定虚。

只要是下焦虚，你第一考虑其实不是治病，是什么？先稳住，不稳住，可能病也没治好，最后大本营也给掏掉了。

http://user.qzone.qq.com/450496181/main#
真善美
2012-03-14 17:56
余浩论宝http://user.qzone.qq.com/450496181/main#

第一宝：药

临床上常用的中药就几百种，每个医家各自有自己的偏好，有的喜欢使用附子，有的喜欢使用大黄，有的喜欢使用麻黄，有的喜欢使用石膏……在网络发达，信息流畅的今天，这些宝贵的经验大多可以很方便的获取，如果我再来谈这些药物的心得，嚼别人吃过的甘蔗，真有些班门弄斧了。

单方治大病，今天我先谈几味临床上经常使用的药，单方治疗几种常见病，不需要辩证，用之皆效。

第一味药：芦根

此药性味：甘，寒。归肺经、胃经。具有生津除烦、止呕的作用。

临床上经常遇到怀孕一两个月的妇女，出现妊娠恶阻，恶心、呕吐，至恶闻食味，食入即吐。治疗方法虽多，但因孕妇用药常常投鼠忌器，很多药不敢使用，不放心使用，而芦根能生津除烦，有止呕作用，且其质地中空，具有通达之性，能“除恶阻之阻”，“清郁热之烦”，而且此物非常安全，临床运用，每天20—30克，疗效神奇，一般一剂知，三剂愈。

第二味药：桑叶

此药味甘、苦；性寒。归肺，肝经。具有“疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血”的功效。

桑叶临床上最常用的是取其辛凉解表之功效，在此我要谈的是但用桑叶治疗球结膜下出血。

这样的病人常常一觉醒来，发现眼睛白睛部分充血，血色鲜红，中医称为白睛溢血。患者在医院寻求西医治疗，往往没有什么好的办法，勉强服用一些止血活血的药物，治疗七八上十天也不一定能治好，花钱不说，患者常常左眼未好，右眼又充血了。

此病治疗起来很简单，桑叶30—50克，煎水内服，每日一剂，一般剂一见效，最多三剂，出血就彻底消失。对于“旧的出血未吸收，颜色变暗，新的出血又形成”，这样的患者，可以反佐一点生麻黄来发散，防止桑叶寒凉留淤。

治病机理：肝开窍于目，按照五轮学说，白睛部分属肺，因肺属气，故称气轮。此病为肝肺二经热邪亢盛，迫血妄行所致。桑叶归肝经、肺经，其“清肺润燥，清肝明目，凉血止血”，与病机丝丝入扣，故而投之疗效迅捷。

第三味药：小茴香

此药味辛，性温，入肾、膀胱、胃经。具有散寒止痛、和胃理气的功效。日常生活之中，常做调味品使用，殊不知此物治疗阳虚尿频，疗效较好。

临床上很多女性和老年患者，小腹胀满，尿频尿急，每次解小便，量不多，但总有尿意，在医院进行尿检，并没有细菌感染，抗生素治疗，疗效较差，采用补肾缩泉的办法，疗效虽有，但起效慢。

其实此病的病位不在膀胱，也不在肾，而在三焦，“三焦者，决渎之官，水道出焉”，尿频的原因，在于膀胱之外的三焦受寒，水道不畅，水液积蓄在三焦之内，不能下行至膀胱，停留至膀胱之外，压迫膀胱，故时时有尿意感，但真正解小便时又解不出来，很多这样的女性患者在做B超时可以见到盆腔有积液，此病的治疗，宣通下焦的气机，促进其水液转运，尿频治疗即可立竿见影。

小茴香性温，走下焦，能够散小腹之寒，宣通小腹之气机，患者服药后常常出现小腹转气，放几个响屁之后，尿频即愈。

小茴香20—30克。一天一剂，一剂见效，三剂即愈。

第四味药：穿破石

常绿灌木，高2-4m。直立或攀援状；枝灰褐色，光滑，具直立或略弯的棘刺，粗壮。树干砍伤后会流出白色乳汁状粘液，具有豆腥味。

根皮橙黄色，因生长在岩石旁，其根质地致密，能穿破岩石，故有穿破石之称。

因其无坚不摧之穿透力，具有“壮筋骨，治跌打，破血通经，去远年瘀积、结石”的功效，对于“急慢性肝炎、肝硬化”也有很好的疗效。

浙江金华一带，经常用来治疗劳伤，在长期的使用过程中，观察到其具有补益之力，很多老百姓将此药作为保健品服用。历代本草记载，除了前面所谈的疗效之外，还具有祛风湿、治腰痛、关节痛，治虚劳黄肿，还具有治疗脾虚泄泻的作用。经过经两年数百次的实践检验，确有疗效，因其价格便宜，疗效卓著，特意向大家介绍。

1、因为其穿破之力稳健，凡体内存在血脉不畅者，可以配伍使用，也可单独使用，最常用的是心脑血管方面疾病。

2、肝炎、肝硬化、肝胆结石、肝内血管瘤、肝癌等肝胆系统疾病，均可配伍使用。

3、因其有较好的抗结核菌作，对于结核病人，可以配伍使用。

4、患者体内存在癥瘕积聚，需要攻克消散者，均可配伍使用。

有兴趣的朋友，回家后可以查查相关资料，然后采来试试，今天我带了一点样品，大家可以看看。这一段药材是我亲自上山采的，绝对不是假货，正品！

第二宝：方

前面介绍了四味药，介绍了这几味药的一些特殊功效，是我临床上反复使用过的，大家可以回家试试。下面在从“方”的角度来献宝：

第一方：牙痛方

牙痛是临床上常见小病，但俗话说牙痛不是病，疼起来真要命！只要患过牙痛的人都有同感，我就谈一个治疗牙痛的药方：

生大黄10—15克 生麻黄5—8克 生甘草10克 薄荷10克

用法：开水泡服，每剂服用一天。

因为时间关系，方义我就不讲了，在《医间道》上有详细的讲解。此方非我所创，乃爱爱医网友提供，经过反复检验，确有实效，在此算是借花献佛了。

第二方：腿抽筋方

很多人都体会过腿抽筋，患者在医院就诊，多诊断为缺钙，服用钙片后稍稍好转，但过不了多久，又会出现腿抽筋的现象，此症虽是小疾，但常犯也很难受。

淫羊藿30克 小伸筋草15克

每日一剂，连用五天，服药当天见效，服用五剂可以治愈，数月后如果在此发作，可以在喝五剂。

机理：诸痉项强，皆属于湿。补肾除湿即可。

第三方：肩周炎方

此病内有不足之体（气血不足，经脉不畅）；外有风寒所袭（寒性收引，不通则痛）。止痛为治标，散寒、活血、通络为治本。

丹参50克 当归50克 乳香50克 没药50克

穿山甲30克 元胡50克 制马钱子10克

桑枝50克 桂枝50克

生麻黄30克 细辛30克

上方共研成细粉，共450克，每次5克，每日两次，一料可以服用45天，一般的患者一料未服完，病情已经治愈。

前四味药为张锡纯的效方：活络灵效丹，本方可广泛用于各种瘀血阻滞之痛症；配以“穿山甲、元胡、制马钱子”通络止痛，“麻黄、细辛”散寒，“桑枝、桂枝”引药达臂，则疗效大大加强。


第三宝：法

佛家有八万四千法门，道家有三千六百法门，中医有多少法门呢？针灸、推拿、汤药、拔罐、刮痧……法门很多啊。

我个人擅长内服汤剂治病，在法上遵循仲景治病八法，汗、吐、下、消、和、温、清、补……没有特别的经验。

最近几个月，按照萧宏慈老师的经验，对很多病进行了拍打治疗，取得了很好的疗效，今天借花献佛，谈几点实践结果，希望对大家有些许帮助。

下列几个病种通过拍打效果很好：

1、皮肤病。湿疹、神经性皮炎，效果不错。

2、手足麻木、疼痛。这样的患者很多，体内大多存在寒湿淤阻，单单内服汤剂，三五天也能见效。但通过拍打，当场见效，立竿见影。再配合中药内服，很快能彻底治愈。

3、下肢静脉曲张。内服中药起效太慢，三五天见效不大，拍打承山穴之后，患者当场见效，双下肢沉重感减轻，立即倍感轻松，拍几次后，迂曲的血管会慢慢减少。配合中药温肾除湿，活血通脉，效果更好。

4、心脏病。血脉痹阻的患者，拍打肘关节（曲池穴、曲泽穴、尺泽穴）、内关穴之后，胸闷会立即缓解。

5、腰腿痛。拍打委中、承山，配合中药对证治疗，一般三五天就有很好的效果。

几点感悟：

1、出痧的顺利与否，与病情轻重不成正比，与患者的正气是否充足有很大的关系。

曾给几位癌症患者拍痧，虽然患者血瘀明显，但却出痧非常困难，有些患者痧很少，但轻轻一拍就出来了，所以感觉这痧不是拍出来的，而是患者的正气将痧托出来的。

2、病情越重，拍打时，医生的手越痛，应重时感到如同针刺手一般，这时患者也会很痛。我的经验是一边拍打，一边诵“金刚经”，这样痛感会减轻。

3、患者一般很难下手，如果由我们医生来拍，拍不了几个病人，手臂就会酸麻，有时手指会破裂，所以后来我想了个法子，用木铲来拍打，效果不错。

4、单纯采用拍打的办法，起效快，但患者体内的寒湿不能清除，病情容易复发，配合中药内服，或者艾灸的办法，来恢复人体阳气，可以从根本上治愈一下寒湿闭阻的疾病。

5、气血虚弱之人，拍打时不容易出痧，而且患者身体也会因拍打之痛而承受不住，会出现脸色苍白，出冷汗，手足厥冷等表现，所以身体非常虚弱的的患者，先扶正是关键，患者服用一些补益气血的药物，待气血充足之后，再针对淤阻进行拍打，会有较好的效果。

第四宝：理

几年前一个修道的朋友同我谈心，语重心长的对我说：“小余啊，学医不要追求什么灵丹妙药，不要追求祖传秘方，明白医理是王道，医理不明，一味的钻研秘方，总会有很多病你都治不了的，明白了医理，放之四海而皆准啊！”

是啊，我们常用的几百味药都是宝贝，《伤寒论》上的113个方都是好方啊。如果不深究医理，治病三年则天下无方可用。对于一个医生而言，关键的问题还是在对病机的识别上下功夫，而临床上患者的表现往往是寒热错杂，虚实夹杂。

是阳证还是阴证？

是热症还是寒症？

是实证还是虚证？

是逆证还是陷证？

辨析不清，南辕北辙，背道而驰，凶险立显。

我们应该如何认识疾病，才能更加接近疾病真相？

我们应该如何认识疾病，才能更加符合道的法则？

前一段时间和一位开车的朋友聊天，我问他“一辆汽车，那几个部件最重要”，这位司机说：“一辆汽车要正常运行，需要三个部件，第一：油门；第二：方向盘；第三：刹车”。

油门能让车前进——动力

方向盘决定方向——方向

刹车能让车停止——停止

没有油门，汽车开不了；但没有刹车，汽车却停不了啊；

车开不了，让人头痛；车刹不住，让人头痛；

没有方向的乱开，更让人头痛啊……

其实我们人体的气机运行，也存在两套系统，和“油门”与“刹车”一样，白天体内的阳外发散，好比油门，晚上阳气内收，好比刹车。

人体清阳上升，好比油门，浊阴下降，好比刹车。

心火温煦全身，好比“油门”，肾水救济“心火”，好比刹车。

人体气血阴阳的运行也是有方向的啊：“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四肢，浊阴归六腑。”

升与降，散与收，寒与热，开与合……

人体是一个矛盾而又对立的统一体。

这些年来，通过细心的体会，发现人体很多疾病，都是这些对立的矛盾失去了统一，所以表现出来的症状，常常是一些对立的症状，比如：

上焦有热，头热面赤；下焦有寒，双脚冰冷。

脘腹胀满，表现为实；四肢乏力，表现为虚。

心中热燥，喜食冷饮；手足冰凉，烤火取暖。

上气不足，心慌气短；下肢沉重，举步维艰。

借用开车来说，不是油门开的太大，就是刹车踏得太紧，要么就是方向盘坏了，四处打转。

火神派说患者双脚冰冷，为肾阳虚衰，需要大剂量附子，补坎中真阳；温病派说患者头热面赤，为热毒上攻，需要清热，治上焦如羽，非轻不举；补土派说要调理脾胃，土生万物……

各执一端，谁对谁错？

初学中医者，无所适从，该听谁的？临证用药，各家各派都有一定的效应，但有很多顽疾按照这些思路却无法治愈。于是便认为是“病已成，而后药之，不亦晚乎”，这岂不成了推托之词。

黄帝内经曰：病非人体素有之物，然能得就能除，言不可治者，未得其术也——这是黄帝内经给我们医者的信心。

对于临床上这些相对立的表现症状，我个人总结为：“诸症对立，阴阳错杂，皆失于和”。

“诸症对立”指的是临床上许多相对立的症状同时出现， “阴阳错杂”是对“诸症对立”的补充，阴阳本身就是相对的，当这些对立的症状同时出现的时候，就反映人体处在一种“失和”的状态，治疗上以“调和阴阳”为主。我的个人经验是以“调节气机升降”为主。

在武汉长春观，有一尊老子左手向上指，右手向下指的像，很多人说老子是在手指天地，而我却认为，老子不是在指天地，而是在指上下，圣人面南而坐，观天鉴地，日月星辰自左（东）升起，自西而降，老子所指，乃天左升右降。人体的气机，也是自左上升，自右而降。老子所指非是天地，而是升降啊！

这是我总结的一张人体阴阳气血循环图，在《医间道》一书中作为学习中医的指南针。

人体肝气主升，自左侧上升，肺气收敛，自右而降，中焦脾气主升，自左而升，胆胃主降，自右而降。清升浊降，各归其道，这就好比开车一样，各自靠右边走，不抢道，按序行进，自然就不会出现堵车了。

人体气机上行下达，寒热对流，水火相济，气血参灌，清阳与浊阴各归其位，心火与肾水相生相克，让机体恢复到对立统一的状态，这样很多病可以得到治疗。

知其常，就可以知其变。明白了人体气血循环的总体规律，顺应脏腑之性，升降、开合、散收、寒热……这些对立的问题得到了统一，同时针对体内的病邪，气滞配以理气；血瘀配以活血；湿阻配以除湿；痰粘配以化痰，随证治之，则化繁为简，离道近也！

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