三七养生
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三七养生

发现自己在不由自主地黏在电脑和网络前

naturef
2011-04-23 06:38
1#
虽然虽然学到了很多很有用的内容,但有时陷入一种奇怪的状态,应该算是对信息的无限贪婪状态吧。到处看。

在电脑前其实是很耗体力脑力的。不管如何吃和睡,也架不住这么耗。

如何能减少这种黏着呢?我曾经想只让自己上五分钟,或者十分钟,就规定必须起来干点别的,这指的不是办公室等必须装模作样干活的地方。试验了一下,效果挺好的,离开电脑,灵感都来了。准确地说,是离开电脑去站桩或者在阳台上看绿树。

如果去看电视或者吃东西,魂魄还在电脑前是没有用的,这是比较可怕的一种状态。

还有就是起身前,和坐下后要动作慢一点,调调呼吸。再开始动作。开个贴鼓励自己自控。
姜与炙甘草
2011-04-23 06:41
:D我与您一样的感觉.

我只有选择强制性戒网, 夏戒冬闭藏.
如莲
2011-04-23 08:17
我也是
好難過
身心俱累又惶恐
但精神支柱在網絡上啊
沒有父母姐妹在身邊
孩子又小又粘人我又缺乏帶人的實踐經驗
工作又耗時又有無形的壓力
他都是自顧自幾乎對我和家裡不聞不問
每每想著化性和懺悔,但我一見他就來氣,完了
姜与炙甘草
2011-04-23 08:43
37网已经是许多人的精神支柱!

我已经上瘾2年多.
晓逐清溪水
2011-04-23 09:15
我就有三七网瘾。
如莲
2011-04-23 13:59
瘾,病字頭,畢竟不太好吧
但,我現在才接觸中醫,接觸佛學,接觸經典,太遲了
再不努力學習就太遺憾了呀
姜与炙甘草
2011-04-23 14:36
庄先生说用电脑来学中医是金生水.
如莲
2011-04-23 14:42
真嗒
太好了
姜姐我把你的讀經記給下載了,這樣不上網也能時時看了
姜与炙甘草
2011-04-23 14:47
读经日记也要有选择地看, 每个小家伙的喜好不一样的, 顺势而为最好.
fame2000
2011-04-24 22:02
呵呵,三七这瘾是戒不掉了,这不,俺犹豫是睡觉还是上网,找了个烧水的理由就上来了。看一会眼睛又干又涩。

每年我都给自己1到2个月的时间不用计算机,不看电视,完全休息。
景景
2011-05-27 12:04
我最近也迷上三七网了,接触才一个月。一切都很新奇,但是要学的太多了,一时半会是看不来的,前几天看暖香的一个案例,昨晚做梦了,在梦里我跟别人说:“别急着吃药,我给你找三七网,可是不知道怎么跟三七先生,暖香,悠然子他们联系呀?等等,我带你上北京找!”呵呵呵,看吧,三七的魅力真是太大了
我儿健康成长
2011-05-27 15:48
我是现在一拿手机就得上三七,前段时间梦到香香一家,昨晚梦到三七先生和音姐,晕倒,我也戒不了了。
铁观音茶
2011-05-27 21:14
回复 我儿健康成长
我也是,白天上班,手机上得是三七网,晚上家里挂得也是三七网。看不完得看,上班哪都懒得去,一边在电脑前工作,一边用手机上三七网。哎~老公老说我手机电用得太快,怎么天天晚上都要充电。
健康小天使
2011-05-27 21:30
我也爱上三七网了,要学的东西太多了,喜欢。
知耻而后勇
2011-05-29 20:02
伤肝血。
寻找中医
2011-05-29 20:32
早晨打打太极,晚饭吃完出去溜达溜达,上午晒晒太阳,看看树,花花草草,有时跟孩子打闹玩玩……
寻找中医
2011-05-29 20:32
我已经跟一个老人家约好了,以后跟他学打太极。

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