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三七养生

用方效果贴.

昕云妈咪
2011-06-10 10:22
一朋友被开水烫伤脚背,过了二天还很痛.
我让用紫草膏,+豆腐, 一晚上过去第二天不痛了.

第二天脚上起了水泡,火气出来了.让把水泡用针刺破,让里面的水流出来, 不要去掉皮.
外面再涂紫草膏就行了.
moccadoll
2011-06-10 14:41
下次试试坛子里人家推荐的泡白酒呢？
烫伤的部位浸泡在高度白酒里那个方法，似乎不疼又有效。
桠茹
2011-06-13 12:13
请教一下夏天到了，太阳太大，宝宝很容易长痱子，有什么好方法。谢谢。
昕云妈咪
2011-06-13 17:26
玉竹+白银耳+冰糖,三味煮糖水. 喝完第二天痱子就少了.
昕云妈咪
2011-06-13 17:31
下次试试坛子里人家推荐的泡白酒呢？
烫伤的部位浸泡在高度白酒里那个方法，似乎不疼又有效。 ...
moccadoll 发表于 2011-6-10 14:41
这个估计得用整瓶白酒,是整个脚背. 哈得倒到脸盆子里才好用了.
昕云妈咪
2011-08-17 14:27
8月1号回家，老爸蛋白尿+牙痛+耳鸣+失眠+身体痛。
用了真武汤一天，蛋白尿泡少很多， 耳鸣好一成。 就是摇头时不会，WU 的一声叫了
第三天用酸枣仁汤，可以睡入眠三个小时了。之前就是睡着也是半醒着，不入眠。
第四天就真武汤合着酸枣仁汤一起喝了。
第五天，还是身体痛，就用桂枝去枝加芍药。。。什么的
就是真武汤去掉附子加上生姜炙甘草+大枣12个。身体痛有松一些，但是尿泡泡又多起来了。

还是改用真武汤对证些。想让他再吃点肾气丸。
精灵
2011-08-18 16:28
感觉拿药当饭吃了。
昕云妈咪
2011-08-19 12:14
这二天用只用真武汤老爸精神好多了，可以上街玩了。今天妈妈说去拔牙了。
柔和从容
2011-08-19 16:13
感觉你家妞妞“病”得够勤的
昕云妈咪
2011-09-06 15:40
本帖最后由 COCOCHEN 于 2011-9-6 15:49 编辑

宝宝风团

宝宝8-25号这次风团发得不一样。 一出来就是花生米大的偏红色，先是下肢出来，向上走到屁股左右。
我还按以前的桂枝麻黄汤下。结果没达到一剂就解决的效果。转换理中汤，还是没解决，只是有好转。
但第二天还是又起了一些，而这一次又象以前一样先是芝麻小点的白色的，慢慢变成大的。
防风通圣丸吃了10粒，晚上睡觉出好多汗，不过风团倒是消失了。


现在回想起来。那前几天是有吃了冰棒跟西瓜的。同时天气超燥热，又吹空调睡了一个多月。
用理中汤算是对证，但又出很多汗，还有表的问题。还有点郁热的问题。不然不会第一天就出现淡鲜红色的。

或许第一天要用点黄连阿胶汤一类滋阴去火的+理中汤合用才对。
昕云妈咪
2011-09-06 15:43
老爸今天又拔了一颗牙。
昕云妈咪
2011-09-15 16:39
调胃承气汤.
老爸三天不好大便了. 给用了调胃承气汤. 竟然拉出象猪血一样的黑大便.
以前他胃不舒服, 这就是淤血了吧. 拉了一天.拉了七八回. 第一天拉完手脚软,没力.
过了一天后,人就舒服了,但是耳鸣问题还是存在的.
还有牙龈痛的问题也还存在着.难道胃火还没消完吗?
昕云妈咪
2011-10-09 12:26
3号深圳大风，宝宝跟朋友出去玩又起风团了。 用了理中汤，桂枝各半汤却效果不太好。
到七号天气回暧就好了。 中间也感冒了一下。咳嗽。服以前的止咳方竟然也不太有效果。
昨天看到傅山里面讲到， 咳嗽也要补肾，想起前天晚上睡前喝好多水，夜里还尿了一次床，
就在止咳方里加了六粒益智仁，晚上临睡前喝了十口。 一夜都不咳了。早上起来也肺里也没有呼呼的声音了。

难道现在的运气里面要加补肾药吗？
昕云妈咪
2011-12-02 10:17
中医经典名方温胆汤的介绍：

【组成】半夏l0g 橘红15g 茯苓8g 炙甘草5g 竹茹10g 枳实10g 生姜10g 大枣2枚

【功效】理气化痰，清胆和胃。

【主治】肝胃不和，痰热内扰。

【特征】虚烦不眠，胸闷口苦，或眩晕，或呕吐，呃逆，或癫痫，舌苔白腻微黄，脉弦滑略数。

【临床应用及研究】

1、 辨证要点　本方为治疗胆郁痰扰所致不眠、惊悸、呕吐以及眩晕、癫痫证的常用方。临床应用以心烦不寐，眩悸呕恶，苔白腻，脉弦滑为辨证要点。

2、 加减变化　若心热烦甚者，加黄连、山栀、豆豉以清热除烦；失眠者，加琥珀粉、远志以宁心安神；惊悸者，加珍珠母、生牡蛎、生龙齿以重镇定惊；呕吐呃逆者，酌加苏叶或梗、枇杷叶、旋覆花以降逆止呕；眩晕，可加天麻、钩藤以平肝熄风；癫痫抽搐，可加胆星、钩藤.、全蝎以熄风止痉。

3、现代运用　本方常用于神经官能症、急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎、梅尼埃病、更年期综合征、癫痫等属胆郁痰扰者。

《溫膽湯》

【出典】　三因方

【組成】　枳實、半夏、竹茹、陳皮、甘草、白茯苓、生薑、大棗

【功能】　化痰安神，去熱除煩。

【主治】

治痰氣上逆、眩暈嘔吐、心膽虛怯、觸事易驚、不眠心悸、短氣乏力、健忘口苦。

【臨床應用】

1 ．適用於膽胃不和、痰濁內擾、胸悶痰多、噁心嘔吐之煩亂失眠，或肺部疾患，及心悸健忘等精神神志方面的病變。

2 ．本方由《二陳湯》裁量變化而來，功善化痰和中，為化痰和胃的基礎方，若痰熱重而出現心煩、口苦。可加入〈黃連〉，名《黃連溫膽湯》。

【現代藥理】

1 ．祛痰止咳：〈半夏、陳皮、甘草〉能抑制動物人工咳嗽，促進咽喉、支氣管分泌，稀薄痰液，易於咳出；揮發油成份能刺激祛痰作用。

2 ．鎮靜止嘔作用：〈茯苓〉有「戊巴比妥鈉」協同作用。〈半夏〉能麻痺末梢運動神經及降低嘔吐中樞的興奮性。

3 ．強心作用：〈生薑、半夏〉能擴張冠心動脈，增強心臟收縮力量。〈大棗〉含豐富黏液質，可升高血糖，血紅蛋白。〈甘草〉有類腎上腺作用。

4 ．利膽作用：本方能增加膽汁分泌，使膽囊收縮功能增強。

【加減】

1 ． (1) 失眠：加〈夜交藤、鉤藤、黃連、琥珀〉。

(2) 多寐：加〈滑石、石菖蒲、黃連、佩蘭〉。

2 ． (1) 便秘：加〈萊菔子、白芥子、石菖蒲、檳榔片、皂莢〉，去〈甘草、竹茹、枳實〉。

(2) 腹瀉（慢性腸炎）：加〈荷葉、黃芩〉。

3 ． (1) 寡言：加〈鬱金、石菖蒲、遠志、香附、柴胡〉。

(2) 多語：加〈竹黃、鬱金、黃連、石菖蒲、全栝蔞、白礬〉。

4 ．美尼爾氏綜合症：合《天麻鉤藤飲》，加〈太子參、遠志、合歡花、鬱金、麥芽、菊花、大棗〉。

(1) 兼頭痛、心煩、耳鳴：加〈梔子、黃芩〉。

(2) 失眠、多夢：加〈遠志、棗仁〉。

(3) 呃逆、噯氣：加〈柴胡、鬱金〉。

(4) 傷食：加〈神麴、焦山梔〉。

(5) 外感：加〈藿香、荊芥〉。

(6)伴氣虛：加〈黨參、黃耆〉。

(7)血虛：加〈當歸、熟地〉。

(8)眩暈甚：加〈天麻、 赭 石〉或〈菖蒲、栝蔞、鉤藤、殭蠶〉。

(9)痰濕甚：加〈南星、菖蒲〉。

(10)胃寒：〈生薑〉改〈乾薑〉。

5．散發性腦炎：加〈丹皮、石菖蒲、鬱金、生石膏、板藍根、人參、羚羊角粉〉。

6．大葉性肺炎：加〈魚腥草、蘆根、生石膏、大黃〉。

7．腦溢血：加〈膽南星、鉤藤、石菖蒲、夏枯草、羚羊角粉、鬱金〉。

8．咳嗽：加〈紫菀、款冬花、蒼 朮 、厚朴〉。

9．嘔吐：加〈白 朮 、桂枝〉。

10．頭痛：加〈天麻、白蒺藜、蔓莉子〉。

11．多發性胃息肉：加〈薏苡仁、蒲公英、山梔〉。

12．精神分裂症（癲狂）：加〈大黃、黃芩、鬱金、酸棗仁〉。

13．神經衰弱（失眠）：加〈茵陳、薏仁、鬱金、石菖蒲、白蔻、藿香、佩蘭〉，去〈甘草、竹茹〉。

14．高血壓病（眩暈）：加〈黃芩、澤瀉、石菖蒲〉。

15．病毒性心肌炎：加〈薤白、栝蔞、苦參、丹參、柴胡、黃芩〉。

16．胃 脘 痛：合《黃連溫膽湯》。
昕云妈咪
2011-12-02 10:18
有心惊胆寒啊。呵呵,不过要是哪个中医诊断你为胆寒的话，我觉得你可以直接离开无视他了。任何脏腑都有寒热，因为中医是遵从自然，信奉辩证的。但中医从来不说胆寒，可以说胆气虚，胆热。
中医里胆主决断，所以胆气虚的人犹豫不决，易心惊。肝胆互为表里，肝气主升，胆气主降，一升一降成龙虎之势。胆气虚故降不利，则相火易浮于上而热扰心神。脾易生痰，胆气不降也易使痰浊上扰心肺。
楼上说的温胆汤实际上是化痰宁心，可能因病人表现为胆怯心惊，所以才叫温胆汤。并非就是温补胆阳。六腑以通为补。
昕云妈咪
2011-12-02 11:28
小建中汤证治推论的意义--彭子益
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小建中汤证治推论的意义

此方重用芍药名建中者，中气生於相火，相火降於甲木故也。相火降则中气运，中气运则相火降，交相为用，其机至速。

芍药专降甲木而歛相火。性寒味苦，如不与饴糖姜枣桂枝甘温之味同用，将苦寒之性化合，必伤土气而败相火。

造化之气，地面之上的少阳相火，降於土下，藏於水中，远为一年之根，近为中气之本，人身亦犹是耳。故降甲木以歛相火，为治虚劳之大法，为建中气之关键。胆经与相火，关系全身，可谓大矣。

此病如兼见咳嗽，即入危险之境。如咳嗽不愈，便为难治，因相火下降，全赖肺金收歛之力。如咳嗽小愈，肺金的收力散失。相火永不能降，发热不止，中土无根。肾水不能复生，肝木之气枯竭。五行消灭，不能生也。

此病如兼咳嗽，仍用原方。因肺金收降，本自然的性能。只要甲木能降，相火下行，不伤肺金。中气回复，肺金自能下降而不咳也，如加用治咳之药，必伤津液，咳反加重，叶天士谓芍药入肺经，其义即此。此方乃气化虽病，形质未损之方。如为病日久，形质损坏，此方诸药均不相宜。仲景立虚劳之法，乃形质未损之法。倘或於形质已坏之虚劳，亦用此方，不为无效，病反加重，因形质既坏者，芍药之大苦大寒，不能受用。炙草大枣甘味，亦能聚气而加咳。形质已坏者，咳嗽发热自汗，枯瘦而脉象细数，饮食极少，不能起床也。人身形以生气，气以成形。形质已坏，气无所生，故为难治。

虚劳病三十二岁以前得者，发热不止，必入危险之境。三十二岁以后得者，可不发热，可免危险。因三十二为四八之期，男子四八，肾水固定。水能藏火，故不热。女子则四七之后，肾水固定也。

虚劳之病，至於如此情形，可谓重矣，治法不过降胆经相火以建中气，此五行之妙也，中气在二土之间，胃土喜清降，脾土喜温升。胆经相火下降，则胃土清降而脾土温升。二土升降，中气自旺，尤妙在饴糖白芍合用重用。

虚劳用芍药。一要用辛甘之药和其苦味，二要有乾燥烦热之证。否则减轻用。三要右手关上，胜过他脉。关上乃胆胃脉也。冬至后夏至前，不善用之，最败火土。中伏后最易见功。因夏至后太阳南行，中伏地面之上，压力渐增。地面上的太阳热力，遂压入地面下去。以后愈压愈深，愈压愈多，造化的中下，阳气充足，人身胆经降入中下的阳气亦充足。故芍药降胆经之功甚显。处暑后，地面上的阳气正在入地，胃间的阳气更足，故处暑后用芍药，尤易见功。冬至后地面下阳气左升，阳根疏泄。人身此时，亦中下阳泄，根本动摇。芍药苦寒，故用之见过，所以老人与久病之人，冬至后死者较多，中下阳根泄动故也。圣人春夏养阳，秋冬养阴。一日之间，午前宜养阳，午后宜养阴。养阳者，不用寒凉以伤中下之阳也。养阴者，不用燥热以伤中上之阴也。此指大概而言。本书温病篇，温疹各方，均不用芍药。因温疹之时，正天人之气，阳根动摇之时。温疹之热，乃下部微阳上冲所化之气，并非胆经不降相火所化之热。所以温病篇各方见功极速，而皆可靠也。不仅用芍药应研究节气，凡用苦寒之药，与滋润发散之药，与治小儿发热，皆应知节气的关系。冬不冷冻之地，更宜注意。

人身腠理，为气血流通之关键，质系油膜，为胆经相火之所司。虚劳病气血不通，即腠理油膜乾濇之故。小建中汤，最通腠理。血痹身体不仁，功效尤著。如左腹似痛非痛，芍药冰糖补身右之阴即愈。右降则左升也。胆经之阴，降入肝经，则肝阳和也。

虚劳病最忌黄芪与当归并用。芪性补阳，最往上升，最伤阴液。当归性湿而窜，败脾滑肠。惟津液不足，用当归党参卧时嚼服一钱，甚效。参补中气之津液，归补水气之津液。胆木右降以生肝木，遂成最圆的运动。失眠尿多，颇有特效。黄芪的妙用，在补卫气。卫气虚陷不起者，非芪不能补回。世误黄芪补卫为补肺，肺主下降，何可用黄芪以升之，黄芪的芪字误为耆老的耆字，遂又误黄芪为补药之长。不可不知。

虚劳之病，脉象浮虚者易治，脉象弦细而濇者难治。小建 中汤用生姜桂枝之辛散以和芍药之收歛。炙草红枣饴糖 之甘补，以和芍药之尅伐。使土木二气的圆运动，舒展调和。细濇之脉，渐转柔和。其所以能转，中气之复也。如姜桂枣草饴糖的份量多少，不适合於调和芍药，必有因用芍药，脉反加弦病反加重者，或仍弦细如故者。弦细之脉，不喜芍药之苦寒收歛也。弦细在左，右不弦细，中气未被木气尅完，尚有可为。若右脉亦弦细而濇，便难治矣。可见治虚劳病之难也。

小建中汤，亦治遗精阴头寒。肝主宗筋，阴头寒，肝经寒也。肝经乙木，生於胆经相火，胆经不降，阴头乃寒。芍药降胆经相火，交於肾水，肝木得根，是以阴头不寒。若用热药以温阴头，热药，燥动枯木，不惟阴头仍寒、遗精必更加重。世谓精满自遗。不知饮食化精，积精化气，岂有满时。精之化气、全在肝胆二经，运动之圆。肝胆二经，何以运动不圆。一由中气虚，一由腠理滞。小建中汤，建中气通腠理、降胆经升肝经，遗精第一仙方。梦因肝水升气不遂而成，所谓物质生精神是也。

宇宙造化圆运动之成功，全是由秋金西降，相火下藏成的。人身的圆运动，全是由胆经相火，降入肾水之中成的。故人身一切运动不圆之病、小建中汤，实握重要的原则。以上所列病证，不能完全，吾人准此原理。便可曲尽法外之法，以治一切运动不圆之病。此点宜特别注意。

饮食入胃。先变化成饴糖，储於胃壁后方，以运输於各个脏腑及全体。胃壁后方，即五脏六腑皆系於脊之处。此处饴糖存储者多，身体必壮。存储者少，身体必衰。胆管由十二指肠下降，为全身升降锁钥。内经谓十一脏之气，皆取决於胆。言胆经由十二指肠下降，全身的升降乃通也。小建中汤多用饴糖、重用芍药。酸甘化阴，使左尺脉加多，建中又能补水。左尺脉加，白芍降胆经之能事也。饴糖愈多愈妙，桂枝愈少愈妙。

麦芽消积散气，芍药破结通瘀，力量均大。小建中汤并用之，须藉红枣之补益以济其偏。不然，虚人每有尅伐之感觉。则红枣分量应重用也。按各人脉象酌定之。脾湿尿短，忌用饴糖。饴糖即麦芽糖。

鸡肝一个、炒白芍一两，同煮烂，晒乾研末。每早晚服一钱胜於小建中之功。凡阴虚胆逆之人，十二指肠形质枯损，不受小建中汤甘味者服之。胆管胃部，即见疏通下降之效。连服数日，失眠尿多并胆胃不降，与肝木燥动种种虚劳之病，有出乎意外之功力。鸡肝大升肝阳，白芍大降胆阴，二味同用、圆运动之力，非常之大而且速。二味多少，随时按证配合。如服后病见减少，而半夜大便者，此为肝热，酌加白芍。此方治遗精特效，通滞之力大也。若胆胃之阳不旺者，白芍减半。此方黄连阿胶鸡蛋黄汤参看。

同学关崇卿，寒露后，交戌时，左鼻出血，数日不愈，脉弦细急数。命服黄连阿胶鸡子黄汤，一剂脉和而愈。寒露阳气下降入土，比秋分多。肝木根气增加、肝阳升的太过，肺金降力受伤，於是左鼻出血。圆运动整个不圆，中气大亏，故脉急数。肝阳化热伤阴，故脉弦细。此病如用补中凉血之法治之，必能见效。但不能如此汤之见效而脉和迅速也。因黄连所降之热，即是鸡子黄所补之虚，鸡子黄所补之虚，即是黄连所降之热。虚即是热，热即是虚。黄连与鸡子黄化合，既不见虚，即不见热。既不见热，即不见虚。鸡子黄润而大热，其性上升。黄连燥而大寒，其性下降。同具中土之色。两下混合，则生中气。中气生的迅速，所以脉象和的迅速而病止也。经方功效，皆是如此。由此旨而推之，黄连鸡子黄化合所治之虚病多矣。生鸡子黄一枚，黄连一钱煎透去渣、调黄，调至极匀。大有再造生命之功且能通调一切气血滞塞不和诸病。中气寒者、加乾姜一二钱，中寒者，单嚼食乾姜、不甚觉辣。

牛肚一斤生白芍一两或五钱，水六碗煎成一碗，分二次服，兑入饴糖二两或一两。有小建中汤之功，而补损之力独大。半身不遂，久服尤妙。牛肚不可去黑皮，老人日日服之，增寿可靠。淡食。白芍秋后可多用，冬至后宜少用。[size=10px][沙发]






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[size=14px] 酸枣仁汤证治本位的意义---彭子益
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酸枣仁四钱，川芎三钱，知母二钱，炙甘草三钱，茯苓三钱 治虚劳虚烦不得眠，脉象虚浮者。

此升肝经以降胆经之法也。人身阳入於阴则寐，阳出於阴则寤。阳入於阴者，相火下行也。相火下行，须得胆经右降，胆经不降，多由於热。此病之胆经不降，则由於胆经之寒。肝胆升降，互为其根。胆经降则肝经升，肝经升则胆经降。肝阳弱而升气不足，胆经遂寒而不降。

方用川芎温补肝阳以助上升，以培胆经下降之根源。酸枣仁补胆经相火，以助胆经下降之气。胆经不降，则生虚烦，烦者热也。知母以清虚热，使胆经易於下降。胆经不降，相火外泄，土气必湿。土湿则胆经更无降路，茯苓去土湿以通胆经降路。甘草培中气之旋转以降胆经。枣仁川芎，皆温补木气之热之药，知母则引木气之热下行之药。

此方与小建中汤证，为对待的治法。芍药性寒，川芎性热。胆木气热不降，故用芍药以降胆经。胆木气寒不降，故用川芎温升肝经以降胆经。肝经木气阳升，胆经木气自然不寒。此为治木气之对待治法中的互根治法。小建中汤清降胆经，肝经自升。此方温升肝经，胆经乃降也。脉象虚浮者，阳气不降之象。虚者，肝阳不足之象。

人身中气旋转，最密最速之时，惟在睡卧酣甜之候。如人一夜不眠，次早膝冷如冰，精神不振，饮食不甘，形成废人。一旦得睡，膝即温暖。醒来之后，精神健壮，饮食甘美，前后判若两人。中气增减的关系也。

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失眠有七种 一招就搞定

失眠有七种 一招就搞定 （夏小雨的博客）



古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。为什么神、魂、魄、意、志不愿意各守其位呢？原来，是您过度的各种情绪伤害了它们。这就是《黄帝内经》里说的“喜伤神”“怒伤魂”“悲伤魄”“思伤意”“恐伤志”。治疗情绪失常引发的失眠，我都用下面的方法来处理，经我治疗的患者朋友，差不多10天后就可以一觉睡到自然醒了。





一、治思虑过度伤脾后导致的失眠

药物：归脾丸

穴位：神阙（肚脐）

方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

思虑过度会伤脾，所以治疗这种类型的失眠，我首先是补脾。归脾丸是益气补血、健脾养心的中医名药，最能治疗思虑过度导致的种种脾伤症状。脾好了，当然就不失眠了。

肚脐位于任脉之上，中医称为“神阙”，它是一个很特殊的穴位。大家都知道，出生之前，我们是通过脐带从母亲的身体那里接收营养的，因此神阙穴是我们出生前的命脉。人出生后，任脉总领一身的阴经，它循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。而神阙穴是任脉的经气之海，也是五脏六腑的根本，可以调节全身气血。这就意味着，在神阙一穴外贴药物就可作用于全身。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。

不习惯在肚脐里面填药的朋友，也可以口服归脾丸。

除了外敷或口服归脾丸，您还可以经常到公园里散散步，充分吸收一下树木青草的清新气息，也有助于安眠。因为大自然中草木的气息都含有巽木的属性，能制约属于坤土的思虑，帮助您的脾胃疗伤。




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二、治悲伤过度伤肺导致的失眠

药物：枸杞子

穴位：左侧太渊穴

方法：买些枸杞，取其中一粒捣烂，贴在左侧太渊穴上，外面用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

过度的悲伤首先会伤害到我们的肺，对于这种情况导致的失眠，我都用上面的方法来治疗。

太渊穴是手太阴肺经的原穴，即肺中元气聚集最多的地方，也就是说，肺气都是从此穴源源不断地流出抵达全身各处的。所以，在这个穴位上外贴药物，就能够最有效地促使经络中的肺气回归肺脏中潜藏，以补肺气之虚。而枸杞子味甘性平，颜色鲜红，在《易经》中，它对应兑泽，是补肺润肺的最佳选择。我把它贴在太渊穴上，其药性便能通过肺经的传导，进入受伤的肺脏。当肺能藏魄时，我们的睡眠自然就恢复正常了。


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三、治过于生气伤肝后导致的失眠

药物：桑葚子

穴位：左侧太冲穴

方法：买些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的捣烂，贴在左侧太冲穴上，外面用医用纱布和胶布固定。

不少朋友都有过这样的经历，心里有火发不出来，老是憋着，于是，晚上就失眠了。这种失眠是怒气伤肝导致的，治疗时，要先补肝。我通常都采用上面的方法。

中医认为桑葚味甘性寒，有补血滋阴、补肝益肾等功效，自古以来就作为敛肝气的良药被广泛应用。而太冲穴是足厥阴肝经的原穴，即肝经元气汇集、留驻的地方。因此，我在太冲穴外贴桑葚子就能补益肝气，修复肝脏，让“魂”回到肝中。


[align=center]图片[/align]


四、治惊恐过度伤肾后导致的失眠

药物：白参片

穴位：左侧太溪穴

方法：取一小片白参，贴在左侧太溪穴处，外面用医用胶布固定，晚上睡觉时贴，早上取下。

人受到惊吓后，不仅会做噩梦，严重时甚至无法入睡。为什么呢？这是因为过度的恐惧使肾脏受到了伤害，以致“志”不能归于肾。我治疗过很多例类似的病人，都使用上面的方法。

太溪穴是足少阴肾经的原穴，也就是肾脏元气居住的地方，它具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳”的功能。而人参最能补人的元气，对五脏六腑都有益处，所以我一般选用白参搭配太溪穴的方法来治疗“恐伤肾”后的失眠。其实，不仅情绪过度会使神、魂、魄、意、志不能分别安于五脏，引发失眠，其他像外感邪气、饮食不调、环境变化等因素都有可能让您睡不好觉。



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五、治忧虑过度伤胃后导致的失眠

药物：麦芽，麦冬

穴位：左侧内关穴、神门穴

方法：在药店买些麦芽和麦冬，取几粒麦芽（生熟均可），除去麦壳，只取里面的芽，弄碎，贴在左侧内关穴处，再取一粒麦冬捣碎，贴在左侧神门穴处。都是睡前贴，早晨取下。

《黄帝内经》里面说“胃不和则卧不安”，如果您由于暴饮暴食、饮食没有规律或者吃了生冷的食物导致胃气受损，也会辗转反侧，难以入眠。这时，我建议您采取以上对策：内关是手厥阴心包经的络穴，它主管脾胃附近风气的运行，而“胃不和”多半是由于受到风邪的侵扰，所以通过内关穴将风气转移走，问题就能解决。而麦芽可以健脾开胃。这两者相搭配，失调的胃气便能回归正常。

麦冬滋心阴，神门穴是手少阴心经的原穴，将麦冬贴在神门穴上就相当于吃了一味天王补心丹，能很快为心脏补充正气。而心属火，胃属土，火能生土，补心之火气，就是间接补胃。把侵袭胃的风气驱赶走之后，赶紧补充胃气，让胃恢复正常，胃一和，卧自然就安了。



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六、治心神不安或者得流感发热后导致的失眠

药物：干荷叶

穴位：右侧阳辅穴，左侧神门穴

方法：取干荷叶一小片揉碎，贴在右侧阳辅穴处；再取麦冬一粒捣碎，贴在左侧神门穴处，都用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。

如果您体内火气过大，常常心神不安，或者得流感发热后导致的失眠，那么我推荐您用上面的方法。这种失眠是本该运行在胆经和三焦经中的火气流窜入心经引起的。所以，治疗时要一方面收束火气，使其回归本经（胆经和三焦经），另一方面，要调理失衡的心气。

阳辅穴是足少阳胆经的经穴，胆经中运行的火气，正是导致失眠的主要原因。荷叶是散火的，贴在右边阳辅穴上恰好可以泻掉这些惹是生非的过多火气。前面已经提到过，麦冬贴神门能补心气，心气足了，神志就能听心控制，失眠也就治好了。



七、治感冒伤风导致的失眠

感冒伤风也能导致人睡不好觉。我曾经遇到过这样一位患者，不仅感冒伤风迟迟不愈，连睡觉都成了一件困难的事，每天怎么也睡不着。于是我开了桂枝汤给她，她只用了一帖就好了。

伤风导致失眠的典型伴随症状是出汗，如果您某天吹了风，并且出汗、失眠，那么不妨试试桂枝汤。另外，这种失眠是脾被风伤、意不安于脾造成的，所以，用思虑过度伤脾后导致失眠的治疗方法也有效。

一直以来，失眠都是一种原因很复杂的疾病，所以，我提供上述多种方法给您挑选。大家可以根据自己的情况对症施治。有些朋友是多年顽固失眠，那时，您不如就把以上7种方法同时使用，效果也会让您大吃一惊的。此外，您还可以去听自己喜欢的音乐，让悦耳的旋律来伴自己入睡。这其实就是中医里所说的五音疗法，因为，音乐的独特韵律也能调节人体中的各种经气平衡。

鸡肝白芍方，治失眠特效。降胆经升肝经，通滞气补阴阳，其力大矣。小建中汤，将饴糖红枣加重，于半夜失眠时服之。顷刻即能得睡。半夜失眠，枕上嚼食艾叶一二分极效，皆补相火之意，失眠由于相火虚者较多。
昕云妈咪
2012-06-20 08:41
过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应性疾病。因鼻粘膜反应性增高，出现阵发性喷嚏，检查可见典型的苍白色或粉白色水肿的粘膜。特别是下鼻甲尤为显著，鼻道内有大量清水样分泌物。本病相当于中医的“鼻鼽”是因禀质特异、脏腑虚损或兼感外邪，或吸入花粉、粉尘、特殊气体、气味所致。以突然或反复的鼻痒、喷嚏频作、清涕如水、鼻塞等为主要表现。

　　辨证论治：

　　（1）肺寒壅鼻证

　　主证：遇风冷易发，鼻痒喷嚏、鼻塞清涕、鼻粘膜淡白、咽痒咳嗽、易患感冒，自汗恶风，舌淡苔白，脉细紧。

　　治法：温肺散寒、化饮止流。

　　方药：小青龙汤（《伤寒论》麻黄、白芍、细辛、干姜、法夏、五味子、炙甘草、桂枝）加减。酌加黄芪、党参。痒重加蜈蚣、全蝎。

　　（2）、肺虚鼻窍失煦证

　　主证：阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、早晚易发、检查可见鼻粘膜色淡水肿、常伴恶风、易感冒、面色不华、舌淡苔白，脉缓弱。

　　治法：益气固表，摄津止涕。

　　方法：五屏风散（《世医得效方》黄芪、防风、白术）。合桂枝汤（《伤寒论》桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣）加减。

　　（3）、脾虚鼻窍失煦证

　　主证：阵发性鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻胀较重、鼻粘膜肿胀明显、苍白或灰暗，伴头重头昏，四肢困倦，纳呆，舌质胖淡，边有齿痕、苔白、脉细缓弱。

　　治法：健脾益气，固表止涕。

　　方药：参芩白术散（《太平惠民合剂局方》人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子肉、扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗）加减。宜加苍耳子、细辛、乌梅、通窍止涕。虚寒甚者加附子、干姜等。

　　（4）、阳虚鼻窍失煦证

　　主证：阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、喷嚏频繁、流涕如注，鼻粘膜苍白、水肿。伴形寒肢冷，腰膝酸软，小便频数、舌质淡胖、脉沉弱。

　　治法：温阳补肾、益气固表。

　　方药：温阳祛风汤（经验方：白蒺藜、白芷、细辛、蛇床子、锁阳、淫羊藿、乌梅、桑椹子、枸杞、白芍）或右归丸（《景岳全书》熟地、当归、山茱萸、肉桂、山药、枸杞子、菟丝子、附片、杜仲、鹿角胶）合王屏风散（《太平惠民合剂局方》黄芪、防风、白术）

　　（5）郁热熏鼻症

　　主证：阵发性鼻痒、喷嚏、清涕、鼻粘膜暗红、或潮红伴口苦咽干、大便干、小便黄赤、舌质偏红、苔黄、脉细数或洪数。

　　治法：泻热降火、清肺止嚏。

　　方药：清热止嚏汤（经验方：葛根、赤芍、黄芩、知母、黄柏、泽泻、生地、红花、肉桂、细辛）加减。大便干结加麻仁、郁李仁润肠通便。

　　（6）寒热错杂证

　　主证：阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、频繁发作、遇冷遇热均易诱发，四肢发冷、手足不温、胸中频热、咽干舌燥、大便不调、舌质或淡或偏红、苔或白或微黄、脉沉或弦。

　　治法：温脏扶正、调和寒热

　　方药：乌梅丸（《伤寒论》乌梅、细辛、炮附片、桂枝、人参、黄柏、黄连、干姜、当归、川椒）加减。
昕云妈咪
2012-06-20 11:33
酒后头痛,,服用小柴胡.

昨天晚上老公跟朋友喝酒了. 半夜吐了一些.
今天早上起来头痛, 脉浮弦,喝了西红柿蛋花汤,没一会全吐了.
泡了一包小柴胡冲剂, 喝后没一会就好很多.
姜与炙甘草
2013-05-04 12:32
回复 昕云妈咪
这篇从哪里挖掘过来的？很有水平的文章。
姜与炙甘草
2013-06-09 04:52
回复 昕云妈咪
不错的解释！

其实，温胆汤就是个二陈汤+竹茹枳实+姜枣，是个很不错的时方。

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