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秋天话失眠

微笑珍惜
2013-09-10 10:15
我就是最近很难入睡,即使10点上床,也要一两个小时后才能睡着,一觉睡到早,七点不到就醒了,醒来知道有梦 ...
xiaoyi 发表于 2011-10-17 17:01
我也是同样的情况。。。
风和日暄
2014-11-20 10:50
长期晚上1点-3点失眠,有次刚好吃了小柴胡汤,一夜熟睡,真是难得啊。
最近几天又失眠了,12点多就醒了,3点钟后才能睡着。白天左侧头痛,左脸左耳朵都红。是否血涩于木?
oyzy002
2014-11-29 15:17
回复 风和日暄
试试隔姜炙肚脐,每天二十分钟,我和你情况一样,最近好很多了

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