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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

明明如月
2012-07-15 22:01
我觉得老公荒废了太多人生，再次结婚一切还要从零开始，我想到这些就想去抱怨他，原来是我在抱怨自己而不自知，我过去的时光几乎都是白白浪费掉的，不是陷在情绪里自怨自艾，就是做些自己也搞不懂自己在做什么的事情。我对那些时光流逝如此遗憾，如此后悔......然后把这样的意念转移到埋怨老公，比抱怨自己舒服多了，都是他的错，我无法改变的遗憾都是他的错。:L
明明如月
2012-07-15 22:05
回复 616# aliliya
我做了A，老公该回报B，否则我有C，我整天干这事，优雅的表达自己的欲求咋这么难的，我不能接受自己对老公有欲求，我是坚强的 完美的，可以掌控全局的，不是有欲求的，潜意识是在这样想吗？
麓羽
2012-07-16 08:00
回复 aliliya
我也发现了，只是注意到这个问题，对别人多了一些理解，没想过怎么处理，你的办法很好：把注意力拉回，放在自己身上，照顾自己的情绪。
aliliya
2012-07-16 09:00
我觉得老公荒废了太多人生，再次结婚一切还要从零开始，我想到这些就想去抱怨他，原来是我在抱怨自己而不自 ...
明明如月 发表于 2012-7-15 22:01 图片
今天早上看武志红的微博——“自发性，或者通俗说的自在，是一种能力，一种境界，和自己内在的感觉紧紧拥抱后的结果，并不容易。我也在路上。”
看到他说“并不容易，我也在路上”，眼泪刷地就下来了，自己哭了一会儿。

亲爱的，真的是这样，不容易，我们都在路上。:hug:
aliliya
2012-07-16 10:00
回复 aliliya
我做了A，老公该回报B，否则我有C，我整天干这事，优雅的表达自己的欲求咋这么难的，我不能接受自己对老公有欲求，我是坚强的 完美的，可以掌控全局的，不是有欲求的，潜意识是在这样想吗？明明如月 发表于 2012-7-15 22:05 图片
渴望爱，需要爱，如果得不到，会恨自己为什么要去讨爱，人家明明不会给你也给不了你！多次的失望，就会把自己麻木掉，装作我不需要爱。这样的麻木可能会比被拒绝被伤害要好一些，但那不是真相。

真相也许就是痛苦的，我们一起拥抱痛苦吧。
aliliya
2012-07-16 10:01
回复 aliliya
我也发现了，只是注意到这个问题，对别人多了一些理解，没想过怎么处理，你的办法很好：把注意力拉回，放在自己身上，照顾自己的情绪。麓羽 发表于 2012-7-16 08:00 图片
亲爱的，忘了注明了，那段不是我原创，是摘自武志红老师的文章。
不是我的办法很好，是他的办法很好;P
爱乐
2012-07-16 10:11
回复 605# 麓羽
:lol，我画画还停留在儿童时代，胳膊腿都是一根直线的，发现孩子也是这样，担心中;P
aliliya
2012-07-16 10:17
本帖最后由 aliliya 于 2012-7-16 10:20 编辑

2475 成长的困难之处

成长的困难之处在于——
我们的感觉开始不再麻木而是变得敏感，注意力不再散乱到处乱指而是回归自己

不再麻木地以为自己不需要爱，而是更明确自己是那么需要爱……
可偏偏，这世上，让人感受到爱、体验到爱的形式和表达，又少的可怜
因此会比以前更痛苦（麻木的时候感受不到这么多痛苦）……
成长成长，为越啥成长越痛苦？
痛苦就对了。
以前是一叶障目，装作看不见，现在把树叶拿掉了，不再装作看不见……
拥抱痛苦，学会和痛苦在一起，重新活一次，能活过来，也许就成功了。
aliliya
2012-07-16 17:03
2476 临在的练习

谢谢禅音，跟着她读《新世界——灵性的觉醒》，也跟着她重视临在的练习
她说这是大宝贝，一点儿不假啊
那天在群里说，我在三七签名档的第一行，是不会换的——老老实实做临在的练习！
aliliya
2012-07-16 17:09
本帖最后由 aliliya 于 2012-7-16 18:03 编辑

2477 终于抽刀了

以前做情绪处理，大部分只是挥我的粉拳。
刚才，终于抽刀砍人了！
跟着感觉走。
最后，祝福……
aliliya
2012-07-16 18:54
本帖最后由 aliliya 于 2012-7-16 19:48 编辑

2478 施与受——【夫妻关系与亲子关系】

刚才看到一个心理学的微博，内容是：1.夫妻关系要求给与受的平衡，一旦失衡，夫妻关系就会出现问题，所以夫妻关系是双向的，给与受要大致相当的；2.亲子关系也是给与受关系，但却是单向的：父母负责给，孩子负责接受，一旦变成反方向：孩子给而父母受，或者变成双向，亲子关系就会出现问题。


嗯，觉得他是想用更直白更简单的话，把海灵格的意思表达出来，从这个语言风格上说，我很喜欢（我就喜欢简单直白一看就懂的）。
不过，我觉得还是海灵格的原话更丰富更准确。
aliliya
2012-07-16 22:38
本帖最后由 aliliya 于 2012-7-16 22:41 编辑

2479 说感受

招商银行总给我发理财信息的短信，并留有一个理财顾问的手机，大概10天前，我给这个理财顾问打电话，告诉他不要再给我发这类短信，他也答应把我从群发名单中取消。
结果，今天下午又收到了两条。
火冒三丈，再给他打，电话接通：某某，我很生气！我上次打电话都说取消了，怎么还发给我呢？！（语气很火大）
他说：您好，我的确是给你取消了，我再去帮你找一下技术部分，看看怎么回事？我稍后给你回话，帮你解决。
对方态度好，我也带着觉察，情绪渐小渐无，谢谢他帮忙，后来他回电说解决问题了。

自己在气头上打电话，能说到这个水平，对自己基本上比较满意，也许情绪处理之后再打，会更好一些，不过已经不错了。
aliliya
2012-07-16 22:49
2480 妈妈的需要

打电话和妈妈说包裹发走了，儿子这时醒了，妈妈听说儿子醒了，非要坚持和儿子说两句。
我说孩子刚醒的时候还没完全醒觉呢，唧唧歪歪的，没法和你说两句。
妈妈还坚持。
我说，妈，现在的确是打不了。
妈放弃。

爸爸妈妈，我爱你们，但是你们的一些需要，我的确是无法满足。
aliliya
2012-07-16 22:54
2481 《金太狼的幸福生活》

号称热播剧，跟着婆婆看一会儿。
这小两口，哄完丈母娘，再哄老公公……

爱，就如此地逆流而上，永远无法到达它真正的目的地。
aliliya
2012-07-16 23:00
2482 爽！

两个大包裹，拖了一个月，今天刚发走。
拖延事项被完成的感觉——爽！
aliliya
2012-07-16 23:19
2483 代价（《在爱中升华》P53）

当一个人出生以后，即使出于爱而继承了前人的苦难，他也干预了前人的命运，同时剥夺了前人面对自己命运的力量和尊严。如此一来，留下的只有牵连纠葛，而两者为之付出的代价将超乎想象。
aliliya
2012-07-16 23:35
2484 受害者

晚上，老公给儿子递杯子喝水，儿子喝呛了，婆婆说：瞧你给孩子灌的这口水。
本来，只是呛到水一件很简单的事，后来，被描绘成有迫害者，受害者……这中间，人会有很多内在的变化。
如果人认同自己受害者的角色，那将是非常无力的。
aliliya
2012-07-16 23:38
2485 休息

未来三天，亲子游戏治疗工作坊。
海蓝蓝
2012-07-17 19:09
2485 休息

未来三天，亲子游戏治疗工作坊。
aliliya 发表于 2012-7-16 23:38
期待
新生活
2012-07-20 11:54
回复 aliliya
说的那么清晰明确，丽丽总能看到现象下面的本质。
终于明白，自己很多时候是麻木的，麻木的原因是害怕讨不到爱。

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