三七养生
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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

麓羽
2012-08-20 19:42
回复 aliliya
;P我也这个问题，下次试下，这个还真好使。
aliliya
2012-08-20 21:21
回复 1242# 麓羽
;P，期待实践战果
aliliya
2012-08-20 21:36
2753 回家吃饭！go go go！

窦文涛：中国的家庭在崩解之中。一位作家曾说，中国的餐厅里都是一桌一桌男人在吃饭，中国男人都像浪子，没什么家庭观念。相比外国人，他们周末一定是老婆孩子一起划船，或者在草地上消磨时光，或者是全家去餐厅吃饭。（锵锵三人行）

陈道明：我喜欢收拾家，这是一种心境，收拾完特干净，会觉得很舒服。我觉得男人最大的时尚就是多在家待一待。其实把所有该回家的人都召回家，这个社会就会安定许多。现在有多少不回家的人，不是因为事业，而是在酒桌上，歌厅里。如果晚上每个家庭的灯都亮了，也是一种时尚。（转）
aliliya
2012-08-20 21:40
2754 名句

想起当年的名句：贾君鹏，你妈喊你回家吃饭……
aliliya
2012-08-20 21:48
2755 回家的背后

想起燕果写的她看的一位日本教育家平井信义的书，燕果帖子里的文字是：“平井信义自己出生于一个父亲非常严格的家庭, 他成年后非常反对这种教育. 他的书里非常强调孩子的主动性, 他觉得从小过于听话的孩子, 是缺乏主动性的孩子. 主张老师和家长不应该过于注意那些淘气的孩子, 反而要多注意那些听话的孩子, 这些孩子到了青春期甚至成人后, 问题会比较多.他自己有两个儿子. 他对他们的教育是贯彻了他的教育思想的, 就是鼓励他们淘气. 他的儿子八九岁的时候开学校运动会的时候, 看到了爸爸能很自然地一屁股坐到他的大腿上, 别的家长见了都惊诧得不得了, 觉得他把孩子惯坏了. 他大儿子到了青春期的时候, 居然没有任何叛逆的痕迹, 他和他老婆都急得不得了, 想怎么搞的, 这孩子都不叛逆, 太不正常了. 终于有一天, 他儿子说了一句, "爸爸妈妈真烦人". 他们听了都很高兴, 心想, 终于叛逆了一下. 其实是这孩子从小主动性就很强, 没什么可叛逆的.他的儿子长大了都是普通人, 学业一般, 各自从事自己选择的喜爱的职业. 成家后也和普通的日本男人很不一样, 没什么大男子主义. 日本男人大多每天很晚回家, 衣来伸手, 饭来张口. 他的儿子每天都早早回家, 回家路上打电话问老婆要带什么菜回家, 都向往家庭生活, 很有安全感. ”


愿意回家的背后，有原因；不愿回家的背后，也是有原因的。
aliliya
2012-08-21 09:52
2756 小鸭喝水，创造力

在王平老师的音乐工作坊，学了几个音乐小编排，就是嘴上哼着，手上也有动作的那种。
有一首“小鸭喝水”，词儿很简单：小鸭喝水，小鸭喝水，咕噜咕噜飞，小鸭喝水，小鸭喝水，咕噜咕噜飞……（前面升调，后面降调）
刚才和儿子一起玩这个的时候，我试用了好多节奏，调子也升升降降，手上的动作也尝试出了各种变化。
其实老师课上也提示可以多种变化，但以前自己总好像放不开，嘴里总是那一个调，手上也只是那一个动作，跟标准答案似的。
创造力，创造力，我们的创造力呢？
想到之前武志红《海底捞你学不会》里说“创造力是放松的结果，而放松是因为爱与信任。我不必将注意力放到我怎么做别人才会认可我上，我只将注意力放到事情本身上，于是创造力自动会生出。”
aliliya
2012-08-21 11:01
2757 和自己的感觉在一起，感觉没有对错

群里的朋友说，大意是，你们听大悲咒都感动得哭，我却听着心里堵得慌，感觉身体压的沉沉的，喘不动气……
感觉没有对错，就和你自己的感觉在一起就好。
想到儿子最近总说“跑第一”
在感觉方面，我们也要争着跑第一，谁的感觉那么好，我的感觉怎么这么差……
平等的，每个人都有属于自己独一无二的感觉。
和自己的感觉在一起。
没有对错。
aliliya
2012-08-21 12:27
2758 啊哈，成就感！

儿子的自行车到了，本想等晚上老公回来再安装，转念一想，自己来！
说明书只看图片，不愿意看文字，有两处图片没太看明白，尤其是安装车把的地方。
自己拿着实物，左鼓捣右鼓捣，左试右试，搞了半天，成功！
很得意，很有成就感。

想象这时身边如果有个人指导我，教给我，命令我……那一定是烦死了！
昕云妈咪
2012-08-21 12:40
我小时候看不懂说明书,也是直接看说明书图片的. 这个是空间能力.
aliliya
2012-08-21 12:47
回复 1250# COCOCHEN
哈哈，你说空间能力，让我想起高中的第一次数学摸底考试，代数54，几何97……握爪:handshake
aliliya
2012-08-21 12:55
2759 雪杖、雪橇飞到半空中，头晕目眩，找不着北……（《游戏力》P115）

即使孩子的学习很好，他们仍会觉得自己不够聪明，特别是当别人能做一些事情，而他自己还做不到时。在这时，角色置换也会派上用场。我女儿第一次滑雪时，哼哼唧唧地一直发牢骚。起先我劝她放松一点儿，就可以享受其中的乐趣。结果当然没用。就初学者而言，她已经做得不错了，但是从她的角度看，她觉得自己一直会滑倒，而我却没有。我花了很多时间才弄明白这一点。于是我让自己出了个洋相，四脚朝天地摔趴在地上，雪杖、雪橇飞到半空中，头晕目眩，找不着北，大呼小叫地说雪进了我的衣服。她笑个不停，接着就回到她的滑雪练习中，享受起其中的乐趣，还问我明天可不可以再来滑雪。我以角色置换的方法，扮演较不擅长的滑雪者，帮助她消除了无能的感觉。
aliliya
2012-08-21 12:58
2760 感触最深的一句话

楼上这段，让我感触最深的一句话是：我花了很多时间才弄明白这一点。
专家都还花很多时间呢，我们当然要给自己更多一些时间，耶~
aliliya
2012-08-21 13:40
2761 讲故事，从而治疗恐惧（《游戏力》P116）

受过惊吓的孩子，需要某种途径而从恐惧中康复过来。其方法之一，是重演发生在他们身上的故事，用说或者玩的方式都可以。孩子通常会一边又一遍的重演同一个情节，这个情节与他们经历紧密相关，或者多少有些瓜葛。不过孩子有时可能会忘记一些事情的细节，或者拒绝谈论那些细节，因为那太痛苦了。他们可能需要大人以温和的方式，帮他们回忆起所害怕的事件，从而完成疗愈。最终将恐惧释放出来。大人和小孩一样，都想把最可怕的事情忘掉。然而，掩盖并不是解决问题的办法，面对问题才能解决问题。布鲁克斯和席格尔认为：“让孩子陈述故事，其意义在于让他释放与事件或经验有关的情绪。没有这个出口的话，这些残留在孩子心里的感受，会在未来干扰他。”我在本书的最后一章中会更多地讲述，大人同样需要讲出自己的故事。父母们需要相互分享育儿过程中的苦与乐，尤其是那些痛苦的、尴尬的、或是可怕的事件与感受。
讲故事，能轻松地引出孩子生活中的重要议题，如果还能在故事中对现实稍加改变的话，那它的作用就能得到最好的发挥。也就是说，故事紧密地关系到现实事件和感受，但与现实不一样的是，在故事里孩子能感到足够的安全。讲故事可以让孩子间接地引入话题，避免直接谈论、扮演的方式。我朋友的儿子在第一个幼儿园有过不太愉快的经历，所以回家对学校的事情闭口不谈，也不玩什么“上学游戏”。这个孩子其实很有想象力，很能说。转到另一家幼儿园后，虽然他很喜欢这个新地方，但似乎仍无法忘却在老学校不愉快的经历。
母亲觉得他只是把感受掩藏了起来，但又不能强迫他去玩他不想玩的游戏，于是她编了一个故事。故事里的小老鼠在暴风雨的海上，被困在一艘破陋不堪的船上，但后来被另一艘坚固的船救起，船上的人给它很多的温暖和帮助。母亲并没有跟孩子说，破船代表了他的第一个学校，好船代表了第二所学校，但孩子还是在某种层面找到了联系。孩子要妈妈讲了十几次这个故事后，就把这个故事演了出来，还加入了许多的细节。母亲看出，那些细节代表了前一所学校发生的事。在这之后，他在新学校表现得更有热情，也更多信心来尝试新事物了。他是否知道这个故事和学校之间的联系呢？这其实已经不重要了。


这位妈妈太牛了，膜拜！！！
枕书东篱
2012-08-21 14:01
2756 小鸭喝水，创造力

在王平老师的音乐工作坊，学了几个音乐小编排，就是嘴上哼着，手上也有动作 ...
aliliya 发表于 2012-8-21 09:52
赞叹！
aliliya
2012-08-21 23:08
回复 1255# 枕书东篱
:loveliness:
aliliya
2012-08-21 23:14
本帖最后由 aliliya 于 2012-8-22 12:56 编辑

2762 《绿里奇迹》

一个和死亡如此接近的三个小时的电影，我竟然看完了……如果不是被推荐，我是不会看的。（我一直都对死亡啊，灾难啊这类的主题很害怕，尽量保持安全距离）
片中的好人不让我感到那么难过，倒是佩西和比利，让我极伤感。
他们是坏人，所以他们得到了更多人性不需要的东西，于是，他们变得更坏，如此恶性循环，终于，坏到十恶不赦……
可是，没有天生杀人狂。
aliliya
2012-08-22 12:45
2763 乖孩子——摘自敏敏1976的微博

有一些孩子，他们从小乖巧懂事、表现优异，他们是爸妈的骄傲、同伴的标杆。他们不断努力，以满足父母老师的期望。有时候，他们甚至对结果产生了洁癖，只要好的，不要坏的。久而久之，满足他人成为己任。恋爱时，他们背负着另一半的喜怒哀乐。工作时，他们似乎扛着整个流水线的压力。

他们温文尔雅，举止得当。他们觉得别人好，就是自己好。他们伸长触角去感受他人，却很少有空关心自己。他们有时也会无力脆弱，于是多吃一些，让自己看起来更强壮、更有力量，然后可以加倍努力为别人和别人的事操劳。他们也有恐惧，只是不愿让别人担心。他们也想哭，只是自己的肩膀早已借给了别人。
qinglian
2012-08-22 12:47
2763 乖孩子——摘自敏敏1976的微博

有一些孩子，他们从小乖巧懂事、表现优异，他们是爸妈的骄傲、 ...
aliliya 发表于 2012-8-22 12:45
哈哈，很赞同
aliliya
2012-08-22 12:52
2764 《入殓师》

昨晚突然来了兴致和胆量，熬到凌晨，看完了张德芬今年清明推荐的日本电影《入殓师》，81届奥斯卡最佳外语片奖。
以前对死亡类、灾难类的片子，唯恐避之不及，绕道走。
现在觉得，没那么可怕，就像周鼎文在家排视频里说的那样，死亡也是件很自然的事情。
好电影，也会对人有帮助的。
aliliya
2012-08-22 12:54
2765 嗯，坏人

很多片子，包括昨天的《绿里奇迹》，会给坏人贴个标签：你是坏人。
武志红推荐的《超级大坏蛋》的确是太与众不同，导演深谙人性，不但对坏人的理解很到位，对好人的理解也很到位。
最后，坏人做了好人，而好人，则做回了普通人……
真有意思。

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