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教你学中医

笑仪
2012-10-24 11:10
我觉得现在大家可以少说些废话上来了,等先生在这里多发言吧,不然这个楼层急速增高以后再爬起来就费时了!
克莱尔
2012-10-24 11:22
好帖子,收藏了,跟先生学习。
金针叶
2012-10-24 11:51
本帖最后由 金针叶 于 2012-10-24 11:53 编辑

我不觉得是费话,就像是老师和学生一样,光有老师讲学生们没反应,讲起来也没劲,互动并且把各自的想法和问题提出来,互相讨论感觉效果更好。

当然是我们学生讨论,讨论,让老师也参加这种讨论不现实,老师这么忙。
生黄芪
2012-10-24 12:26
最记得小时候冬天的傍晚时在寒风里冻得嗦嗦发抖,等大人从外面回来找点能穿的衣服穿上,感觉暖和多了。特别是这时大人边穿边说的一句话“多一块片,暖一圈”,让我心一暖、鼻子一酸。
从小到大经常感冒挂水,到自己识事后,不知不觉的产生对西药的反感,特别是经常被处以安乃近去痛片时。后来每到一个城市就到处找寻中医,每次自己只知道自己不舒服而不知道怎么回事时,医生一把脉,说“你又发痧了”或“你受寒了”开始处方时,这种心一暖、鼻子一酸的感觉再次涌现出来。
从小极想学医,可家境贫寒,不能如愿。自己长大后,别人最差的是“白手起家”,我常说我是“漏洞起家”,身体差是个无尽的“漏洞”,不断的求医吃药药费不说,因为体质差而浪费的多少机会,以至生存维艰,时间全部交与车间、机器,现在是电脑、打印机等。还好现在能经常上上网。来到三七网,感受到不一样的气氛,开始一有空就上来看看。虽然工作原因,不能静下心来学习,但有时有问题也能直接搜到答案,总比找西医强多了。今天一大早看到先生此贴,虽然不知道自己能不能静下心学习透彻,一有空还是能好好看看的。先生这种“授人以渔”的境界,很是让人感动,我那心一暖、鼻子一酸的感觉又一次涌现了。
麻附细
2012-10-24 12:40
本帖最后由 麻附细 于 2012-10-24 12:44 编辑

感恩先生!先生提到“大概因为白天睡多了,所以晚上醒得早”。是不是也跟我一样这几天容易犯困呢?如果是天气的缘故,是不是应该顺其自然,想睡就睡会儿?
喜悦的人
2012-10-24 14:05
打印出来!放在包里,有空时就学习!感恩先生!
和风小月
2012-10-24 14:37
看了第一段,基本能够领悟,终于有先生领我们入门了,感恩!
可玉
2012-10-24 14:47
先生辛苦了!真好,能紧跟脚步,系统的学习中医是我的福气。
缇缇
2012-10-24 15:20
搬个板凳来学习,感恩先生!
金针叶
2012-10-24 16:35
本帖最后由 金针叶 于 2012-10-24 21:28 编辑

阴精就是先天之气、元气吧?
fsy 发表于 2012-10-24 10:32 图片
肾主藏精。
与军双飞
2012-10-24 17:02
好难得的机会,学习!
chenkerui001
2012-10-24 17:22
本帖最后由 chenkerui001 于 2012-10-24 17:43 编辑

太好了,感恩先生!
来此宝地3年了,没系统学习,惭愧。一直期盼有机会系统学习,先生已经开始了,我们一定要紧跟!
个人感觉中医概念的理解,一要感受,取类比象,“近取诸身,远取诸物”,如谈阴阳,就要时时处处感受阴阳的互变状态,近处,可以感受一下自己身体上的感觉,远处,可以看看天地自然现象,昼夜、季节的交替;二要感悟,用心去感悟,用感性思维方法(区别于现代科技的技术层面的逻辑推理思维方法),一时读不懂先放下,过两天再来读再来思考,不行再反复,“书读百遍,其义自见”。
阿川
2012-10-24 18:23
赶上直播了。。下载下来打印了好好看~~
nmamtf71
2012-10-24 21:19
感恩先生,惠以真实之利。期待中。。。。。。。
山东老妖
2012-10-24 21:46
第一次顶贴,因为不好意思再不顶了。先生真大先生。
苹果虎
2012-10-24 21:59
啊,先生出山开讲了哦!谢谢先生那么无私普及中医的知识,还是白话(心里暗自惭愧ing)。一定坚持学下去!
三七生
2012-10-25 06:30
男女平均寿命的差距显示,无论男女外在形体的不同,还是内在性情的差异,都从寿命的长度上表现出了“柔弱胜刚强”的趋势。近年统计表明,男女平均寿命的差距正在逐渐缩小,这应该与近年来男女平等甚至女子优先(优先意味着提前结束,偶数大于奇数)的诉求不断增大以及女子性情阳刚化的转变有关。这种变化趋势说明了男女寿命长短的差异并不是绝对的,而是与个体形体与性情的刚柔度有直接关系。女子性情的阳刚性不断上升及在形体审美上追求骨感的总趋势,正在不断地拉近男女平均寿命的差距。

人类的身体又被称为肉体,可见这个形大部分是由肉构成的,肉少了就不免形销骨立了。身体从里到外不外骨筋脉肉皮五个层次,练武之人有句口诀:内练一口气,外练筋骨皮。却不提血肉,从中可以看出血肉在身体中的特殊性。皮骨筋在身体长成之后体积上通常很少变化,若非特殊的锻炼与养护很难再有增长,倒是血肉随时会因饮食劳逸的变化表现出不同。人的营养程度首先会直观地表现在血肉上,营养不足会面黄肌瘦,营养太过会脑满肠肥,这个瘦与肥都是直观地表现在肉的多少上。在通常的观念中,无论肥还是瘦都是不健康的。健康的外观应该是:瘦不露骨,胖不露肉,骨肉均亭,身材匀称。无论以胖为美,还是以瘦为美,都不会过于偏离匀称这条中线。人类的价值观念与审美标准会围绕这条中线呈曲线波动,但一般不会偏离这条中线太多,这是由适中均衡的自然标准所决定的。

表面上看身体是由血肉构成的,但实际上支撑身体的是骨,维系身体的是筋,包裹身体的是皮,血肉只是筋骨皮的填充物而已。虽然只是填充物,血肉的作用也是至关重要的,血肉的状态会直接影响到筋骨皮的稳定度。骨的坚硬度,筋的柔韧度,皮的松紧度,都是靠血肉提供的营养物质来滋养的。血肉是从饮食化生的,所以自古就有民以食为天的常谈。饮食的营养度也是人类自古以来最关心的问题,无论年节还是喜庆,都会成为人们为改善生活而好好吃上一顿的理由。

但人们往往忽略了一个问题,营养太过也会增加身体的负担。正所谓过犹不及,世界最权威的营养学家经过多年统计调查发现,目前导致人类死亡的癌症、心脑血管疾病、中风等要命病,都与营养过剩有关,被称为不死的癌症的糖尿病更与此有直接的关系。所谓的营养主要指的是动物蛋白,也即是通常所说的肉。其实无论动物蛋白还是植物蛋白,都有一个共同的特征:油脂态,也即粘稠性。饮食过于油腻粘稠,导致血液粘稠甚至凝固,无法正常运行代谢,最终造成循环代谢的中断而致命就成为必然了。没有因为营养供应中断而丧生,反因营养供应超过身体代谢能力而致命,实在不能不说是人类的悲哀。

血肉是形的体现,是皮骨筋的营养来源。血肉为饮食所化,饮食是脾胃吸收消化生成血肉的原料。在饮食到血肉的转化过程中,直接起作用的是脾胃,脾胃功能强弱,与肉体的形的有余不足有直接的关系。脾胃的功能直接表现为对饮食向血肉的转化上,这个转化的力量取决于脾胃的气的多少。也即脾胃有多少“阳化气”,身体就有多少“阴成形”。但并不是脾胃功能越强形就越有余,如果偏离了匀称的中线,就说明露肉了,也即脾主藏的功能下降了。

脾胃为气血生化之源,在五脏六腑中处于中心地位,被称为人体的后天之本。脾胃五行属土,相当于孕育人体生命的土壤,土壤的肥沃与贫瘠会直接决定形体的长势。中医脉诊强调的关乎生死的“胃气”,也就是土壤的再生能力。失去再生能力的土壤是不能孕育生命的,即使播下了健康的种子,也不会生根发芽。失去了再生能力的脾胃,既不能生产气血,也不能为五脏转化收藏精微,生机无法持续,人体的生命力也就随之枯竭了。

说到脾胃的功能,就又涉及到了脾胃动力的来源问题。前面说到精为身之本,精化气,但这只是一个较深的层面。精为一身化气之源,并不意味着精会直接转变为脾胃的动力。精的使命在于维系身体的根本,也即皮骨筋的稳定度,不能直接出面来造血肉。那么,脾胃把饮食转化为血肉的动力究竟来自哪里呢?

(待续)
红番茄
2012-10-25 07:45
先生真无私奉献啊,大清早起来为大家讲学。由此想到孔老夫子周游列国宣扬儒学思想,这都是圣人才能做的啊
米米花
2012-10-25 08:09
谢谢先生,我每天上班第一件事就是来看先生的帖子,先生辛苦了
归航
2012-10-25 08:25
脾胃的功能直接表现为对饮食向血肉的转化上,这个转化的力量取决于脾胃的气的多少。也即脾胃有多少“阳化气”,身体就有多少“阴成形”。

呵呵,很清楚呵,
那么脾阳与脾气是同一回事吗?好像不是吧!也可能 有阳,但却不一定会化成气这种情况吧

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