三七养生
首页 会员室(13) 短消息

三七养生

开始学习《如何说 孩子才会听,怎么听 孩子才肯说》

寻找中医
2010-06-29 16:27
反省体会自己和不放过自己是两回事。
寻找中医
2010-06-29 16:28
所谓的缺点到底是什么东西,在古老师的课上曾经也让大家体会过了。
你自己去探索吧。到底什么是缺点。
包括什么是好人,什么是坏人。
真的有绝对的缺点吗?缺点到底怎么成为缺点?
从简
2010-06-29 16:35
先坐下来慢慢看:)
qinglian
2010-06-29 17:43
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 15:46 发表

我在以前的一个帖子中曾经讲了自己的经验,以及古老师对这样事情的处理,以及实例。

找到这个贴子了!

在古国治老师的课程中,他讲到了,不要给人建议,劝告。因为那意味着对方错了,我是对的。意味着否定。

我曾经就这个问题请教过古国治老师,我说,如果别人只是来倾诉一下的还好办,我就老实听着,允许他伤心,允许他难过,认同他的情绪。但要是来询问我建议的怎么办?他一定要我给他建议怎么办?

古老师回答道:这下面有些朋友对我比较熟悉,他们了解我。我从来也不给人建议。

然后他又解释,你真能做到倾听别人,认同别人,让别人表达,在这个过程中,慢慢慢慢,随着当事人诉说的过程,他自己就清楚自己的事情了。这些是重点。到最后如果他还要问你该怎么办,古老师经常说的一句话就是:你说呢?


然后当事人又会说,是不是这样这样……对呀,就是这样呀。

——每个人内心本来就有答案。只是在情绪当中,他们不能整理自己的思绪,走不出来而已。你给他机会,倾听他,认同他,他说着说着就会出来啦——不过这个对于我们有点难度。


然后他又举了个例子,浙江有一个老板,曾经听过古老师的课程,有一天家庭矛盾爆发得很厉害,实在受不了了,心脏病都快犯了。于是给古老师电话,在电话里,他说啊说啊,古老师只是听着,加一些开放性的问话,认同,正确回应,最后那朋友问老师该怎么办?

老师名言来了:你说呢???

然后这位朋友又说啊说啊,最后他得出答案了。他大叫:古老师,你真神了!!!

古老师在课上说这个例子的时候都笑倒了,都是他自己得出的答案,说我神了,真有意思。哈哈。

或许,我们都很习惯给建议吧——尤其是面对我们关心的人的时候。

请大家在给建议的时候,观察一下自己看看


[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-29 20:48 编辑 ]
qinglian
2010-06-29 17:52
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 16:28 发表
所谓的缺点到底是什么东西,在古老师的课上曾经也让大家体会过了。
你自己去探索吧。到底什么是缺点。
包括什么是好人,什么是坏人。
真的有绝对的缺点吗?缺点到底怎么成为缺点?
缺点就是一些不符合常人标准,不被常人接受,或者妨碍到他人生活快乐的特质,缺点和优点本质上都是特质, 优点是正面特质,缺点是负面特质。正面的特质在正面的成长环境中形成,负面特质在负面的成长环境里形成。借用禅音的话,缺点就是受伤后形成的疤痕。
这些负面的特质,由于不符合常人标准,而经常不被接纳,经常被批评指责,这样一次次地被强化之后,被固定了下来,命名为缺点。

缺点就是受伤后形成的疤痕——所以有缺点的人更需要支持,理解,同情和爱,因为他们是因为受到了伤害才变得这样。如果我们去批评指正缺点,只能是又一次次地伤害对方,使其伤害和伤疤越来越大越来越多。只有支持,理解,同情和爱,才是真正治愈伤害的良药。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-29 19:17 编辑 ]
qinglian
2010-06-29 18:03
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 15:49 发表


是的。你说得很对。
揪住缺点不放,其实不过是放大了缺点。肯定了缺点。喂养强壮了缺点。于是它还会发生变异——越来越强大。
优点要放大,优点就越来越大,缺点要缩小,缺点就越来越小。对自己如此,对别人如此。但是在日常生活里,我们通常走的都是相反的路。导致优点越来越小,缺点越来越大,于是幸福快乐越来越少,烦恼痛苦越来越多。


[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-29 18:06 编辑 ]
寻找中医
2010-06-29 21:06
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 17:52 发表

缺点就是一些不符合常人标准,不被常人接受,或者妨碍到他人生活快乐的特质,缺点和优点本质上都是特质, 优点是正面特质,缺点是负面特质。正面的特质在正面的成长环境中形成,负面特质在负面的成长环境里形 ...
我的意思是让你到生活中去体验你自己所认为的缺点到底是什么。不是理论分析。这些作用不大。
qinglian
2010-06-29 21:06
这个问题再提出来一次:如何既拒绝了孩子的不合理要求,又不使孩子生气?
寻找中医
2010-06-29 21:07
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 18:03 发表

优点要放大,优点就越来越大,缺点要缩小,缺点就越来越小。对自己如此,对别人如此。但是在日常生活里,我们通常走的都是相反的路。导致优点越来越小,缺点越来越大,于是幸福快乐越来越少,烦恼痛苦越来越多。
缺点无须缩小,只要你不去招惹他,他自己就会消失。
寻找中医
2010-06-29 21:09
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 21:06 发表
这个问题再提出来一次:如何既拒绝了孩子的不合理要求,又不使孩子生气?
有实例吗?
空洞的东西没有味道。

讲一大通道理最后我们大家都刻舟求剑去了。

所以,不去体验的人,永远感受不到。想要通过别人讲点道理就以为能懂了,那是不可能的事情。
qinglian
2010-06-29 21:10
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 21:06 发表
我的意思是让你到生活中去体验你自己所认为的缺点到底是什么。不是理论分析。这些作用不大。
看来我擅长理论分析甚于体验感觉:loveliness:,我还时常为自己的理论分析水平洋洋得意
qinglian
2010-06-29 21:12
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 21:09 发表


有实例吗?
空洞的东西没有味道。

讲一大通道理最后我们大家都刻舟求剑去了。

所以,不去体验的人,永远感受不到。想要通过别人讲点道理就以为能懂了,那是不可能的事情。
有呢,在24#,我复制过来吧。

今天和儿子之间发生的一些问题,写到这里,希望慢慢能发现问题背后的本质

1.做飞机的螺旋桨找不见了,让我给他找,我不找,就生气指责我不愿意给他帮忙,我给他解释为什么我不能帮忙,被他粗鲁地打断,大概因为找东西太急了,急得团团转啊,又显得很烦躁很生气的样子,最后我忍不住也发脾气了。


2.写作业的时候让我给他取一下英语卷子。我拒绝了,他也表现出生气的样子

每次都是我忍无可忍终于发脾气了之后,他就不吭声了
寻找中医
2010-06-29 21:13
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 17:52 发表

缺点就是一些不符合常人标准,不被常人接受,或者妨碍到他人生活快乐的特质,缺点和优点本质上都是特质, 优点是正面特质,缺点是负面特质。正面的特质在正面的成长环境中形成,负面特质在负面的成长环境里形 ...
缺点到底是外在存在的,还是每个人自己认为的?来自于每个人内心的?
qinglian
2010-06-29 21:17
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 21:13 发表
缺点到底是外在存在的,还是每个人自己认为的?来自于每个人内心的?
外在存在的,不是来自于内心,没有恶意
寻找中医
2010-06-29 21:20
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 21:12 发表


有呢,在24#,我复制过来吧。

今天和儿子之间发生的一些问题,写到这里,希望慢慢能发现问题背后的本质

1.做飞机的螺旋桨找不见了,让我给他找,我不找,就生气指责我不愿意给他帮忙,我给他解释为什 ...
问题不在这里。
任何人的任何情绪,都不是无缘无故的。背后都有东西。你不允许,所以也跟着搅进情绪里去了。
做飞机的螺旋桨找不见了,他到底什么心情呢?他到底是怎么想的呢?你体会过他为什么会生气指责你吗?
英语试卷他为什么让你帮拿呢?你不帮拿他为什么生气呢?
你是否觉得他无理取闹呢?是否觉得他很烦人呢?

搞明白这些,自然知道了答案。

不急,慢慢来吧。一口也吃不了一个大胖子。关键在于体会当时的情境和感觉,而不是理论推导分析,那个没用。
寻找中医
2010-06-29 21:21
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 21:17 发表

外在存在的,不是来自于内心,没有恶意
不对。你再去搞明白。体会明白再说。

不急。
qinglian
2010-06-29 21:22
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 21:20 发表


问题不在这里。
任何人的任何情绪,都不是无缘无故的。背后都有东西。你不允许,所以也跟着搅进情绪里去了。
做飞机的螺旋桨找不见了,他到底什么心情呢?他到底是怎么想的呢?你体会过他为什么会生气指责 ...
明白了,拒绝人家之前,先认同一下人家当时的情绪,再说明我拒绝他的原因,或许就容易接受多了

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-29 21:23 编辑 ]
寻找中医
2010-06-29 21:23
自己去做吧。
这些没那么简单的。
都体会明白了,你就进步大了。
我也做不好。
值得我们慢慢花时间去体会的。不急。
寻找中医
2010-06-29 22:37
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 17:43 发表

找到这个贴子了!

在古国治老师的课程中,他讲到了,不要给人建议,劝告。因为那意味着对方错了,我是对的。意味着否定。

我曾经就这个问题请教过古国治老师,我说,如果别人只是来倾诉一下的还好办,我 ...
这都被你找出来了。
你真厉害。学习真认真。值得佩服。
我也乘机温故而知新了一遍。
qinglian
2010-06-30 12:47
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 22:37 发表
这都被你找出来了。
你真厉害。学习真认真。值得佩服。
我也乘机温故而知新了一遍。
嘿嘿,您的这个贴,曾经被我收到我的楼里去了,所以找起来很容易

确认操作

您确定要执行此操作吗?

确认

确定要执行此操作吗?