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开始学习《如何说 孩子才会听，怎么听 孩子才肯说》

qinglian
2010-06-30 12:57
原帖由 寻找中医 于 2010-6-29 21:06 发表
我的意思是让你到生活中去体验你自己所认为的缺点到底是什么。不是理论分析。这些作用不大。
以我不归位整洁丢三落四的缺点为例吧。我在结婚之前从来不知道自己有这个缺点，所以也从来不认为自己有这个缺点。可是结婚以后，我的一些生活习惯让老公看不惯，于是开始了一轮轮的轰炸，我怎么怎么地丢三落四，这样的后果有什么什么的恶劣，孩子也都跟我一起学坏了，等等等等。

每次我找不见东西他就在那里要么冷嘲热讽，要么批评指责。开始，我很受不了他这样，因为首先我非常反感被指责，其次我也从来不认为自己有这样的毛病。但慢慢地，随着他的批评指责积累越来越多，我注意到自己真的是丢三落四很严重，往往手里拿着一个东西，顺手放下，转身就不知道放哪了。

意识到自己确实有这个缺点之后，再面对他的指责，虽然我心里还是不舒服，但是我再也不说啥了，我只说是是是，你确实比我做的好，我这个习惯太不好了。他一般还会不依不饶，继续指责，你做不好，是因为你没有心，我怎么都能做到，等等。

后来一次听《幸福人生讲座》，我更意识到这个问题的严重性，我于是开始暗暗下决心改掉这个缺点。我花了很多的时间来努力改正，努力了一段时间之后，当时也感觉比较有效，但前提是我必须每天一心都在想这个问题，没事就提醒自己“置冠服，有定位”。那几天确实做的比较好，但是过了那段时间之后，我感觉身心疲惫，再也提不起精神来那样做了，最后不得不自行宣告放弃，算了，我做不到的，还是原样吧。他要继续骂我就骂我吧，反正我是改不掉了，我就这样了。

在这个过程中，虽然我非常努力地投入精力去改正这个缺点，但老公似乎从来没有因为我的决心和努力而鼓励过我一次，没有因为我的进步而表扬过我一次，他似乎觉得我要改正是理所当然的，所以不需要什么鼓励。而他仍然是不停地找出一些他不满意的地方来大声指责我。他就是这样的一个人，他从来都无视我的努力和进步，他是非常吝于表扬的一个人，但是如果他发现我哪里做的不好的，他就会非常激烈地批评我，这总是让我感觉我的努力付出很没有价值，无论我怎样努力，结果都是一样，都要被指责。他总以为，他批评的越多，他批评的越严厉，我就越记得牢，改正就越容易。但事实是，他越这样，我越不把他的话当回事，我越来越反感他为一点小事上纲上线（在他看来，小事情反应大问题，所以在他眼里所有的小事都是大事），但又不想反击他引起更多矛盾，因此就直接把他的话当耳边风了，长久下来，我在他开始指责的时候，形成了习惯性耳聋——嘴里嗯嗯嗯，实际上充耳不闻，不知道他说的是啥。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-30 13:02 编辑 ]
qinglian
2010-06-30 13:05
分析一下，我和老公由于成长环境不一样，归位整洁的标准就完全不一样。我从小在不够注意整洁的环境里长大，所以我长大之后自然也不够整洁，不太会收拾屋子。而老公的生长环境和我大不一样，他们那地方的人非常重视家里环境的有条不紊，所以老公觉得家里就是应该有条不紊的，他也觉得家里有条不紊确实让人感觉很舒服。可是，不管我们两个人的习惯有多么大的不一样，这些习惯只是我们童年生活给我们的一个印记而已，和我们自身没有多大关系。这里面是没有对错之分的。只是我们两个人心中的标准不一样，而他的标准似乎比我的标准高一些（大家都爱整洁，不爱邋遢），于是我的标准就成了缺点，而他的标准却成了优点。于是我就成了成天被批评指责的对象。
qinglian
2010-06-30 13:15
如果，我老公从一开始，就把我和他不一样的归位整洁习惯看成我的正常合理的一部分，从不批评不指责，从不上纲上线，只是默默地用他的归位整洁的习惯来影响我，在我取得了一点进步就表扬我，那么，这个习惯就不会给我带来这么多的痛苦，带来这么多的负面影响。我可能会因为几次找不见东西，受到了自然结果，而开始反思自己，开始震惊于他在这方面如此做得好，也开始默默地向他学习，这样子，我的缺点可能很容易自行消失。可是，我的缺点被他无限制地扩大了，扩大到成了我的顽固的一部分，大到我越想改掉它，越改不掉它。

需要说明一下，写以上这些不是为了指责老公，纯粹只是为了说事情而已。谁都会有缺点，当然我的老公也不例外了，我没有理由要求他十全十美的。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-30 13:43 编辑 ]
qinglian
2010-06-30 13:30
从以上体验得出结论，缺点只是在童年生活中因为某些原因而形成的一些习惯而已，没有是非好坏对错。
寻找中医
2010-06-30 13:48
原帖由 qinglian 于 2010-6-30 13:05 发表
分析一下，我和老公由于成长环境不一样，归位整洁的标准就完全不一样。我从小在不够注意整洁的环境里长大，所以我长大之后自然也不够整洁，不太会收拾屋子。而老公的生长环境和我大不一样，他们那地方的人非常重 ...
在有些艺术家的眼里，你搞得很整洁，他受不了的，他会发疯的。
请问，缺点在哪里？什么是缺点？什么是优点？有没有绝对的优点缺点？
它到底来自你的内心还是外在存在的？
再去读读《道德经》吧。
helendai
2010-06-30 14:09
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 17:43 发表

找到这个贴子了！

在古国治老师的课程中，他讲到了，不要给人建议，劝告。因为那意味着对方错了，我是对的。意味着否定。

我曾经就这个问题请教过古国治老师，我说，如果别人只是来倾诉一下的还好办，我 ...
谢谢，我再转一下:lol ～
颔笑
2010-06-30 14:27
原帖由 qinglian 于 2010-6-29 21:06 发表
这个问题再提出来一次：如何既拒绝了孩子的不合理要求，又不使孩子生气？
如果是不合理的要求，拒绝了就拒绝了，生气就生气，也很正常啊。为什么怕生气？
qinglian
2010-06-30 16:18
原帖由 寻找中医 于 2010-6-30 13:48 发表
在有些艺术家的眼里，你搞得很整洁，他受不了的，他会发疯的。
请问，缺点在哪里？什么是缺点？什么是优点？有没有绝对的优点缺点？
它到底来自你的内心还是外在存在的？
再去读读《道德经》吧。


老子第二章摘抄：
天下皆知美之为美，斯恶矣。皆知善之为善，斯不善矣。故有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。

原来一切都是庸人自扰，没事瞎比较造成的烦恼。我老公把他自己的相对整洁当成了优点，就把我的不整洁当成了缺点。反过来说，如果他是个艺术家，而我恰巧比较整洁的话，我的整洁在他的眼里恐怕又是致命的缺点了。再换言之，如果他不把自己的整洁看成优点，也就不会把我的不整洁看成是缺点了。都是他太过执着于他的优点，才造成了我的缺点！哼，无非就是说，他是对的，我是错的。其实所谓优点缺点是非对错都是人为造成的。

——所以，它是完全来自人的内心，不是外在存在的。世界上没有绝对的优点缺点，此时的优点，彼时可能是缺点，优点缺点在不同人内心的作用下，是会互相转变的。我以后再也不执着于自己的不整洁这个“缺点”了,因为这样子做实在是太傻！太好了太好了，我以后再也不用受限了，谢谢寻版点拨！

由这我又想起来，老公经常嘲笑我的身材不好，说我太胖，是因为他太喜欢那些身材干瘦的女人，觉得她们很苗条很好看，于是我就遭殃了，成了他眼里的肥女人。反过来说，如果我的身材比较“苗条”，可是老公恰巧比较喜欢胖女人，那我不是同样要遭殃？一切都是他惹出来的，我的胖与瘦，何罪之有？幸好，在身材方面我没有受他多大的干扰，我没有认为自己的身材那么地不堪，当然也说不上好就是了，哈哈，胖点就胖点，瘦点就瘦点，人与人不一样世界才多姿多彩嘛，大家都一样岂不可笑？天天为自己够不够苗条而烦恼，真是吃饱了撑着啦。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-30 16:57 编辑 ]
寻找中医
2010-06-30 17:05
是啊，你说得很好啊。
寻找中医
2010-06-30 17:08
还有一个问题，问题到底是来自他那里，还是来自你自己？
寻找中医
2010-06-30 17:55
原帖由 qinglian 于 2010-6-30 17:51 发表

当然来源于他啦，他这个人太过执着于是非好坏对错，当然了，我如果看破了这些都是来源于他的执着，而不是事物本身，我也不会因为他的影响而烦恼了。也怪我自己不够自信吧。
错了。

你自己再去参究、体会吧。
qinglian
2010-06-30 18:01
我对自我的认识不够，所以才那么容易受到外界的干扰。否定自己过甚，所以才那么容易被身边的人否定。所谓信念创造实相吧。对吗？

我现在也试着体会他的感受，我不想让他烦躁，我想让他开心一点，所以努力按照他的要求去做，尽管他可能仍然有不满，但我努力去做

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-30 21:17 编辑 ]
qinglian
2010-06-30 18:34
原帖由 颔笑 于 2010-6-30 14:27 发表
如果是不合理的要求，拒绝了就拒绝了，生气就生气，也很正常啊。为什么怕生气？
因为我正在学习如何处理孩子的负面情绪，如果在这个过程中不仅自己造成了孩子的负面情绪，自己还跟着卷进了负面情绪，那肯定就是自己没处理好了

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-6-30 18:37 编辑 ]
qinglian
2010-06-30 20:42
行动指南 引导孩子合作的五项技巧

1.描述。把你看到的事或问题描述出来。

2.给孩子提供信息。

3.用一个词表述。

4.说出你的感受。

5.使用字条。
寻找中医
2010-06-30 21:41
原帖由 qinglian 于 2010-6-30 18:01 发表
我对自我的认识不够，所以才那么容易受到外界的干扰。否定自己过甚，所以才那么容易被身边的人否定。所谓信念创造实相吧。对吗？

我现在也试着体会他的感受，我不想让他烦躁，我想让他开心一点，所以努力按照 ...
我说得不清楚，导致你没有明白我说话的意思，我的意思是：问题到底来自谁那里。
你认为是源自于你先生……

[ 本帖最后由 寻找中医 于 2010-6-30 21:43 编辑 ]
寻找中医
2010-06-30 21:46
这是个非常重要的问题。
乐哈哈
2010-06-30 22:16
原帖由 qinglian 于 2010-6-30 13:15 发表
如果，我老公从一开始，就把我和他不一样的归位整洁习惯看成我的正常合理的一部分，从不批评不指责，从不上纲上线，只是默默地用他的归位整洁的习惯来影响我，在我取得了一点进步就表扬我，那么，这个习惯就不会 ...
得了清莲，那可不一定:lol
我家老爷学人力资源的，以前就喜欢搞这一套。总是默默地想要影响我。处女座的人，出了名的自我要求严格。然后还总是“装出”一幅和善面孔来包容我的粗糙懒惰坏脾气:lol
——嘻嘻，瞧瞧，我就是这么看待他的默默包容的。我尤其讨厌他用表扬的方式对付我，举个很久以前的例子，他要是表扬我鞋子干净，我立马想到他肯定容忍我的脏鞋容忍很久了，然后我就会立马翻脸，甚至觉得他真不爱我，爱我就应该根本看不到我鞋脏:lol :lol :lol
嘻嘻，以前我总嘲笑他，说他是我的救世猪，总以为自己是来拯救我的，总以为我无可救药，没他拯救就完蛋了:lol 我还总说，你就是我生活中最肥的一块阴影，你一靠近我，阳光全给你遮住了:lol

以前，反正我就是这么一边享受着他对我的建议、关注和包容，一边对这一切都深感痛恨。总觉得他是来提醒我的不完美的:lol

现在这么多年，他也有些改变。不过，更重要还是我自己的变化。大概以前我觉得他太完美了，所以我总觉得自己不完美，觉得他的肯定否定都很重要。现在我感觉我更独立了，对自我的判断更客观了。我明白了，和他相处时，我对他的大部分不满，其实都是我的问题:lol
禅音
2010-06-30 22:19
总觉得他是来提醒我的不完美的:lol

说的真好！
禅音
2010-06-30 22:23
今天有朋友带孩子来玩，孩子很乖，母亲管的比较多，我不小心又说起不管孩子的事情了，下次注意。及时反省自己！
寻找中医
2010-06-30 22:26
心理咨询有一个有意思的结论，那就是，咨询到最后发现，问题都来自于来咨询的人身上。
我现在有一个有意思的问题提出来，假如夫妻俩发生问题了，都来跟同一个咨询师咨询。按照上面的说法，那么妻子来咨询的时候，问题就应该是来自妻子身上。丈夫来咨询的时候呢，问题又应该来自丈夫身上。那么，我的问题是，问题要么是妻子有错，要么是丈夫有错，为什么妻子作为当事人的时候，问题就在妻子身上；丈夫作为当事人的时候，问题就在丈夫身上。
那么，我的问题是：到底什么是问题？问题到底在谁身上？

再提一个观点，古老师曾经在亲子课程上说，情绪没有好坏之分，没有道德的含义。情绪就是情绪，那是自我真实的反应。但是我们往往将情绪和道德混淆起来了。譬如一个人爱生气，我们觉得他有问题，品行不好，或者性格不好等等。我们自己有情绪了，我们也会给自己打这样的标签。于是我们就不允许生气——不仅不允许自己，也不允许别人。

[ 本帖最后由 寻找中医 于 2010-6-30 22:31 编辑 ]

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