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热水烫脚之危害

信赖中医
2010-11-04 10:22
合不合适自己泡了就知道了!我自己泡了一年了,感觉还好!
精灵
2010-11-04 11:27
冬天泡脚,不要泡得出大汗就好了
laurymao
2010-11-04 22:26
不要用太热的水泡,身体微微发热即可,大冬天的往被窝里一钻,别提多舒服了。千万不能泡得大汗淋漓的,反而有害无益。
朱生
2010-11-04 23:16
泡热水脚法:(摘自一元堂 )

1 热水必须泡到膝盖下【仅仅泡到脚踝是作用不大的】

2 洗澡全身发热是耗散阳气 泡脚是敛气补气

睡前一小时,用热水洗脸【冷水洗脸后脸反而发热】;热水泡足(要泡到膝盖)10~20分钟;

泡脚法补充说明:

1 感冒时用法:受寒感冒就要排邪,排邪就要出汗【出汗就是排邪了,排了邪就不要再流汗了】 

2 平时保养用法:保养以泡脚不出汗为度。泡脚容易出汗,说明阳气升发足够,就不要泡了。

可用毛巾包裹浸不到水的部位

泡热水脚原理:

脚在下,引阳下降,故得眠。然,泡脚过久,阳气上升太过,则发散扰阳,则反难眠。泡脚为的是补气敛气,泡到发困了,说明气降了,就立即起来。再泡下去,就会胸口烦闷,很快就发汗——就泄气了,太过了,这样不好。

泡脚最合适的时间标准:泡到犯困想睡觉就停下。如果怎么泡都不困,说明升降不调较严重,就不是泡脚能解决的范畴了。只要感觉泡脚后有助于睡眠,就可以继续用。

停止泡脚时间标准:

天气越热,能量越易于外散,泡热水脚越容易出汗,就可以渐渐减少泡脚时间。直到完全不用泡脚。
花开声音
2010-11-05 10:39
楼上的帖子说得很详细了,很好。

其实就是一个度的问题。国人的讨论总喜欢两极化。

中庸之道,合适就好。
cjxb225
2010-11-05 12:55
学习了,谢谢!
shahe
2010-11-05 13:00
感谢楼主提醒!前几天连续烫过几天脚,当时很舒服,但大约两天后,每天下午四点多钟,即有心慌不适之感,及时看到此帖后,马上停止,第二天即无心慌症状,再次感谢楼主及诸位先生!
康健
2010-11-08 18:52
看来没有任何一种方法适合所有的人,
适合与否要看泡脚之后个人舒服还是难受,还有温度和时间的掌握,泡得出大汗肯定是不对的。
1234ggg
2010-11-08 22:01
学习中
archimode
2010-11-11 23:56
是啊,我有经验,太热的水烫的久点的话就可感觉到心脏咚咚的跳,不舒服。
凤栖梧
2010-11-12 09:32
是啊,我一到冬天手脚冰冷,睡一个晚上起来脚还是冰的,要是泡完脚再上床就会暖和许多。所以一有时间我就会立马行动。
玉琢儿
2010-11-13 16:56
泡脚要讲究季节和体质,不能一概而论好与不好,就像鞋子穿在自己脚上就知道了,要辩证的眼光看待这现象。
三生散
2010-11-15 15:17
度的把握是最重要的,张仲景在伤寒论都有说到,发汗以微汗为度,汗淋漓,则汗出而病不渝,反有伤阴之敝.
安安的宝贝
2010-11-16 20:12
恩 我们家也是天天泡脚 一泡就容易睡觉 以后注意不要让家人出汗
西红柿
2010-11-17 19:08
亲历泡脚出汗的问题,出现了梦遗。
悠然子
2010-11-27 23:05
本帖最后由 悠然子 于 2010-11-27 23:06 编辑

不出汗即可

不出汗则补 出汗则泄

汗为阴【钱包】 热为阳【钱】 赚钱目的是存钱 补阳目的是存阳

泡脚出汗为赚了钱又花掉
泡脚不出汗为能赚又能存

需要用钱【攻邪排寒】又另当别论 用钱当然就得提出来【出汗】
空空
2010-11-30 12:02
陈老师高见!

公司去泡温泉,俺硬是没去。一来帮公司省钱,二来帮俺“存钱”。 呵呵~
linmu326
2010-12-05 05:31
学习中:)
雨辛
2010-12-06 11:11
多谢各位高人指点!
三彩风车
2010-12-06 13:41
懒人路过~~~

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