三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

盛夏的叶子
2011-11-04 10:05
回复 aliliya
这个一定要学习，现在莲藕怕很多东西，电视上的外国人，超市的雨衣，鞭炮声......我总是告诉她，妈妈在，不用怕，妈妈保护你。现在我知道了，为什么不能怕呀？
盛夏的叶子
2011-11-04 10:07
回复 aliliya
那是爸爸的观点，那是别人的观点，他们有他们的自由，我凭什么陷进去呀？我释然了！aliliya，我像一块海绵，在你这里吸收着养料！
盛夏的叶子
2011-11-04 10:32
423 慈悲温柔地对待自己，爱自己

比方说，很多人对父母都有怨怼，因为我们觉得父母“应该”要怎么样 ...
aliliya 发表于 2011-7-31 06:31
做自己的父母，为什么不可以呢？
盛夏的叶子
2011-11-04 11:01
450 请你道歉

刚才在另一个论坛讨论一个实验，发表了观点，一个网友回复“……你有脑子吗？……”
...
aliliya 发表于 2011-8-3 22:39
感动于你的升华，！
盛夏的叶子
2011-11-04 11:03
452 婆婆的模式

以前提到过，婆婆小时候总是被同学朋友的冷落，牺牲自己取悦别人。
我家楼下 ...
aliliya 发表于 2011-8-4 00:19
我的内心也跟你婆婆差不多，从小在家受冷落，所以不敢溶入人群，幸好现在还不晚~~~
盛夏的叶子
2011-11-04 11:38
500 自我提醒

把尿是我的事，尿不尿是儿子自己的事
哄睡觉是我的事，睡不睡是儿子自己的事 ...
aliliya 发表于 2011-8-12 14:07
这点我也要学走，常常盼着莲藕快快睡，我可以干点自己的事，可往往她还没睡，我先睡着了、
盛夏的叶子
2011-11-04 12:09
526 我爱拜伦凯蒂，继续摘抄，看到这段儿大笑了很久——脸上的肿瘤（《喜悦无处不在》P181）

十九年 ...
aliliya 发表于 2011-8-23 14:54
可以用这个肿瘤对治我肚子上的胎记~~~
盛夏的叶子
2011-11-04 12:38
561 真正的计划，永远是那实际的发生

我曾经有那么多的计划：

我计划从明天开始变得勤快。
...
aliliya 发表于 2011-8-28 22:40
我想起了我从小到大无数的计划，99%几乎都是没有实现的~~~
盛夏的叶子
2011-11-04 14:03
624 再见，byebye

儿子十五个月，我们几乎没怎么教过他或者命令他“跟……说再见”“跟谁谁……白白 ...
aliliya 发表于 2011-10-1 23:48
我常常逼近孩子说再见，这招我也学走了，自己做好了最重要~~
盛夏的叶子
2011-11-04 14:44
669 难以启齿

早上和婆婆带着孩子准备去幼儿园接QQ母女，两天没见到她们了，想找她们一起玩，10:30 ...
aliliya 发表于 2011-10-12 14:26
天哪，我也爱对别人的喜怒哀乐负责，从没有真正做过自己，为什么呀？关我屁事，我要做自己！
犇犇牛
2011-11-04 15:10
这个鞠躬也是一项宗教性的实践，谁能做到，刹那间，他便能品尝到自由的滋味。

真的是这样吗？我现在真的做不到用心鞠躬。
aliliya
2011-11-04 15:48
感动于你的升华，！
盛夏的叶子 发表于 2011-11-4 11:01 图片
嘿嘿，当时的确是升华了，但是很可能又下去了，然后再升上来，再下去……就是这样螺旋式反复式地成长……我接受这样的成长模式
aliliya
2011-11-04 15:51
回复 1497# 犇犇牛
没关系，也许时机还未成熟
盛夏的叶子
2011-11-04 16:02
回复 aliliya
反反复复地在觉知中成长，真好！
小小草草
2011-11-04 17:27
774 第三天

今天好像就发飙飚一次，细节是：我哥他让我不要再用叉子喂孩子东西了（在必胜客）。我说 ...
aliliya 发表于 2011-11-3 18:06
呵呵，aliliya太可爱了，你哥哥也是。看上去你们都很爱对方！
aliliya
2011-11-05 13:00
回复 1501# 小小草草
我想本质上我们的确是互相爱着的，但是不知道什么遮住了爱（我也在追寻和探索），让彼此都这么痛苦。
aliliya
2011-11-05 13:06
777 痛，同意

嗓子肿了，说话，咽口唾沫都尖锐地痛。
以前这样的痛很容易让人心烦，愤怒。
我对痛说：我同意你在这里，你有权利在这里……
痛仍然痛，但是不那么烦躁和愤怒了。
aliliya
2011-11-05 17:31
778 傲慢的爱

很想写这个题目，千头万绪，找时间慢慢写。
aliliya
2011-11-05 22:44
779 尊重——摘自海灵格的《心灵活泉》P208

我要多讲一些有关退守的态度，其中也涉及对求助者的态度。在一次经历中，我特别领悟到退守的意义。有一个从事心理分析工作的朋友，他说他女儿有尿床症，问我怎么办？我建议他给女儿念一些神话故事，内容提及要关上水龙头及另外某些东西，例如：在《小红帽》故事中，女孩在探望祖母之前，看到屋顶漏水的情况没有改善，于是她想到必须马上修理，工作完毕后，她便带着干爽的身体去了祖母家。于是朋友就向女儿讲述这一类故事，并且马上见效，女儿的尿床症消失了。因为我的朋友是治疗师，所以讲故事的过程中他自然第进行了些观察。平时，当他给女儿讲故事时，当时病情会有好转，可是过一阵子，她又会反抗。但是，这次她并没有这种行为，实在是违反常态。其实这是因为他在陈述重要的事情时，没有忘记尊重孩子的尊严，孩子也不需要感到羞耻，也不需要多讲的情况下，父亲与女儿之间在故事中找到深层的共鸣。女儿可以放弃她的症状，同时又不会失去面子。
如果我的朋友说这类话：“注意以后不要尿床，否则你要自己整理。”他肯定会得到相反的效果。
这就是对求助者应有的态度：不要进行习惯性的忠告，对求助者应保持深深的尊重。所以，当某人向我讲述有关自己以及别人负面的东西时，我绝不会聆听，一些客观的实情，已经为解决方法提供了足够和重要的数据。
除了求助者所需要的东西外，治疗师不需要知道更多数据，否则他便是做研究工作，而不是治疗。我们要知道我们的工作究竟是为了治疗服务，还是为了追寻新奇。治疗若有好奇的成分在内，朝向解决方法的过程便会被中断。在好奇中，直觉便失去作用。
很多助人者都是在带着高傲的态度提供服务的，助人者提供援助，求助者接受。有能力给予，会带来美好的感觉。过一段时间后，助人者会非常惊讶地发现，对方不想再接受帮助。曾有一位圣人说过：“如果有意图帮助别人，必须小心。”帮助是一项非常危险的事情。
只是陪伴在求助者的旁边，例如：病患、残疾者或垂死的人身旁，需要强大的力量。这是谦卑，但却带来甜美的果实。
aliliya
2011-11-05 23:03
780 同情——海灵格《心灵活泉》P210

当我们感受到某人承担着他的家庭、疾病或残障等命运时，如果我们同情他，试想：受苦的人会怎样？他会害怕把苦痛表现出来，因为他不愿看到别人收到他的影响而一起跟他受苦。而同情别人的人会吸取受苦的人的能量，这是一个奇怪的过程。这同情，既削弱了受苦的人，也削弱了同情别人的人，对二者都不利。
这种情况下常会出现一幅画面：以为受苦就是不幸。可是，我们根本无法知道实情是否确实如此。我们的判断准则是主动和表面的，真实的东西却永远是隐秘的。

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