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寻找自己心灵的钥匙

心在心里
2012-11-25 17:27
回复 海蓝蓝 谢谢亲爱的！昨晚看你的贴，久久不能平静，要保重啊
海蓝蓝
2012-11-25 18:04
回复 海蓝蓝
谢谢亲爱的！昨晚看你的贴，久久不能平静，要保重啊
心在心里 发表于 2012-11-25 17:27
:)
无所住
2012-11-25 18:56
回复 心在心里
嗯，好。我们都把自己照顾好。
心在心里
2012-11-27 11:04
看到清莲说的： ＂越在家里清理内在空间，就越敬畏儿子这个生命，越不敢对他有一丝一毫的轻举妄动。＂
大哭！
敬畏，轻举妄动，触动我了，我该柔软了。
心在心里
2012-11-27 11:09
本帖最后由 心在心里 于 2012-11-27 11:10 编辑

看到飞凡写给老师的信，/topic/69179
我哭的稀里哗啦。
我儿子住校时经常会尿床，而我小时很大了还尿床。这件事很不好意思说起，一直以为儿子是太累，压力大，醒不来。从上亲子课，意识到亲子关系不好，尽管现在关系有所改善，儿子有时还会尿 。
这两天意识到自己的紧张，看你的贴子，我更看清了自己的紧张。自己小时候，妈妈不擅长做手工，棉裤少，上小学时记得只有一条或者两条 ，越是担心越是憋不住，经常下课后就向厕所飞奔，有时还会漏一些 ，回家也不敢说。冰天雪地的冬天，憋尿的感觉到现在想起都是紧张的。所以我一直在紧张，恐惧，担心上课、考试之前如果不去厕所，中间憋不住怎么办。一直到现在，我去哪儿之前一定先上厕所，我害怕憋尿。
记起前一阵有一次儿子可能感受到我的放松 ，曾经笑着跟我说，我要尿了啊，尿床上了啊。我紧张地激动地把儿子推出去：开什么玩笑！你都十岁了！
佩服你！你的全然地接纳允许！
我还是紧张的、僵硬的，表情一定也不会轻松，而这份紧张源源不断地流向孩子，导致了紧张，越想憋越憋不住吧，限制就是加强 。
感觉天空一点点明朗起来。
感谢飞凡的分享，赞叹你的勇气，祝福你和孩子！
心在心里
2012-11-28 20:57
本帖最后由 心在心里 于 2012-11-28 20:58 编辑

（当下的力量ii)
当你看到另一个人，并对他心生爱意的时候，或当你凝视着美妙的大自然并心潮澎湃时，请暂时闭上双眼，感受你心中的爱意和美感吧。你会发现，其实他们与真实的你密不可分。外在形式只是对你的内在本质的暂时映现，爱和美会永远伴你左右，而外在形式最终会弃你而去，就是这个道理。
飞凡
2012-12-01 23:18
回复 小胖胖墩
  最缺爱的，不是别人，正是自己。
心在心里 发表于 2012-9-27 21:36
:'( 一语中的！
心在心里
2013-01-14 16:33
回复 飞凡
抱抱亲爱的飞凡
心在心里
2013-01-14 16:38
现实中，最亲密的人，很多的时候却是陌生人。
有一次，我自认为自己厨房卫生做得比以前好了，自己很开心，就把自己的真实的想法（关于做家务的心情）说给老公听，没想到，遭到老公的攻击：你本来也不是什么利落人！我一句话被噎死。悲哀至极！我是如此的坦诚，渴望被理解。我又在讨肯定，希望他看到我的努力，希望他知道我正在改变。没想到他直接给了我如此的评价，而且是从来都不是。想到他对我如此的不满，真恨不得揍他一顿。我的自尊如此不堪一击，身边的陌生人，滚一边去吧。我已经很好了，我正在努力向着光明前进，你看到没看到跟我没关系。
抱抱亲爱的自己，我喜欢自己，我爱自己。
心在心里
2013-01-14 16:40
内
心在心里
2013-01-25 00:23
最忍受不了，最能触发我情绪的几句话：＂你啥也不懂、啥也不会，不跟你说了＂＂儿子从小就生活在脏乱差的环境中＂＂你本来也不是哪儿的利落人＂，每句话都能让我进入冰窖，再火山喷发。那天把老公和儿子都赶下楼去玩，我在家专念这几句，我就是啥也不懂、啥也不会，我就是脏乱差，我就从来不是哪儿的利落人，念念念，结婚十多年的情绪全冒出来了。
我看见自己是如此地努力，想证明自己，想得到老公的肯定，结果由于自己的不自信，敏感地认为老公不认可自己，从开始都不认可。我的忠实的小孩啊，如此敏感地触探周围的讯息，随时准备战斗，准备保护我。谢谢你！
老公的肯定成了我自信的来源，而老公是善于挑刺挖苦的，所以我彻底没了自信，没了自我。
我为何要老公的肯定，我缺安全感，我想要稳定和睦的家庭，如果老公否定，那他或许会不再爱我，选择离开，那是我害怕的。从小爸爸经常对妈说你再吵说不定哪天我走了就不再回来了。这句话刻在了我的脑子里，我怕爸离开，结婚后，怕老公离开。
亲爱的，我爱你！你很好了，很努力了，值得爱。
放心吧，你是安全的，你有爱你的爸爸妈妈、老公，两个儿子，他们都深爱着你。
放松一些，你不用再象以前那么紧张敏感，美丽的宇宙已经为你安排好了一切，微笑吧。你的亲人们更需要你美丽的微笑。
昨天，已走远；今天，阳光灿烂。微笑吧，我最亲爱的我自己！
心在心里
2013-01-25 00:43
那天坦诚对老公说，这几句话伤了我许多年了，一想起我就能哭上几天。你可以说我哪件事没做好，但你直接说我是个恶人，我可能再不会去想做一件好事。反正得不到你的认可，我不光不想做事，还做不好，还是带着情绪做，儿子不小心碰上，还会被我的垃圾桶火山损伤，所以，我就象个孩子，我就要肯定，就要认可，这对我很重要。比如你说我把苹果皮削到水池里，你不能忍受，我想了好几天，宝宝急着吃苹果，就在我脚边等，只有削到水池里是最安全的选择。你可以有其他想法，但我这是最安全的地方了。再说水池是我清。让你收拾一次厨房你指责我一次，你不能容忍是你自己的事，你削哪里有你的自由，我并不认为你削的是最好的地方，所以请你不要强求别人和你一样。（这次说话很强势）
这几天来，老公似乎没了直接的指责。真是神了！
心在心里
2013-01-25 00:53
这一路担惊受怕的走来，感谢有你忠实的陪伴与保护！
谢谢你，亲爱的！亲爱的我自己。
我爱你，亲爱的我自己，谢谢你对我的不离不弃，我愿意陪你，直到永远！
海蓝蓝
2013-01-25 09:28
我的忠实的小孩啊，如此敏感地触探周围的讯息，随时准备战斗，准备保护我。
心在心里 发表于 2013-1-25 00:23
是这样
海蓝蓝
2013-01-25 09:29
[quote我在家专念这几句，我就是啥也不懂、啥也不会，我就是脏乱差，我就从来不是哪儿的利落人，念念念，结婚十多年的情绪全冒出来了。
心在心里 发表于 2013-1-25 00:23 [/quote]真好
心在心里
2013-02-01 07:04
回复 海蓝蓝
成长的路上，有你的陪伴，真好！
转贴你的心得：
我可以拒绝孩子,温和而坚定,不带情绪,没有批评、指责、说教，孩子也 可以接受。
新的旅程。
心在心里
2013-02-01 07:17
刚看到禅音几年前的这个贴：

天使在人间——几米绘本文字摘录


摘自几米绘本《我的错都是大人的错》（《Don't blame me, it's not my fault》）。看了心里有很多的感动，不仅是孩子，还有我们自己，我们都是坠落人间的天使。即使变成一个令人伤心失望的小孩，我还是愿意爱你，永远和你在一起！让爱带我们重新展翅高飞起来！

每个人都会犯错，
所以我们要学习道歉、改过向善，
并发誓绝不再犯错。
但是......
如果我变成一个令人失望伤心的小孩，
你还愿意爱我吗？

大人说话时，希望孩子闭嘴。
看电视时，希望孩子安静。
烦闷时，希望孩子消失。
他们常说，孩子睡着时是天使，醒来时是魔鬼。
不管醒来或睡去，我们都是天使，
只是大人看不见。

大人永远搞不懂小孩的内心世界，
那个世界到底是一只美丽飞舞的蝴蝶，
还是一头乖戾难驯的野兽。
小孩才懒得去弄清楚内心世界，
内心世界只交给内心世界。

大人怪怪的，
有时希望自己的孩子成熟懂事，
有时又希望他们永远天真幼稚。

小孩火大时，
大人一定要保持冷静。
大人火大时，
小孩一定要赶快逃命。

大人希望小孩能按照他们的希望，
长成一个令人羡慕的模范儿童。
但大人的希望，
却总是让小孩深深失望。

大人自以为能分辨梦与现实，
小孩们却都觉得，
分辨梦与现实是全天下最无聊的事。

有些父母喜欢教训孩子：“吃得苦中苦，方为人上人。”
但他们自己吃尽了苦头，好像也没变成人上人耶......

大人希望自己孩子的脑袋里，开出智慧美丽的花朵，
而别人孩子的脑袋里，最好是一堆杂草。

小孩宁愿被仙人掌刺伤，
也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。

大人都说孩子的天空无限宽广，
难道大人和小孩的天空不一样吗？

收音机里有一位专家悠悠地说：
很多人都希望他的孩子赢在起跑点，但却往往让他的孩子累死在终点。

史蒂文森说：“朋友是送给自己最好的礼物。”

毕加索说：“我愿意花一辈子的时间，向小孩学习怎么画画。”

苹果被虫吃了一大口，
人们说：“它从一颗好苹果变成了一颗烂苹果。”
苹果被人吃了一大口，
虫说：“它依旧是一颗超级好苹果。”
所以虫比人善良与节俭。

林肯说：“多数人想要多快乐，就有多快乐。”
真不幸，我是属于那群少数人。

“时间是上帝给孩子最珍贵的礼物。”

笛卡尔说：“我们愈学习，愈发现自己的无知。”
那么我们干嘛要努力学习呢？

爱因斯坦说：“想像力比知识重要。”
所以小孩比大人重要。

火影忍者的日向宁次说：
“一个人的命运.....
并不是由别人决定的。”

乌龟先生，你听得懂这句话吗？
“真正的成功不在于你拥有多少，而在于你能不拥有多少！”

我捉了蝴蝶，又放了蝴蝶。
我捉了狐狸，又放了狐狸。
我捉了长嘴兽，又放了长嘴兽。
我听见有人说：
“笨小孩，不懂得珍惜拥有的美好事物......”

为什么风可以那么温柔地对树说话，
而你却总是学不会对我温柔地说话呢？

前天你说过的话，昨天你忘了。
今天你答应的事， 明天你也不会实现。
你说后天我们再一起去赏花赏鸟吧！
我摇摇头，后天的花明天就谢了，
鸟儿早就飞去无影踪......

天空为什么是蓝的？湖水为什么是绿的？
春天为什么百花绽放？秋天为什么落叶纷飞？
我为什么得不到生命的答案，却依然一天天老去？

大人总喜欢对小孩说：
“永远永远不要放弃梦想。”
为什么放弃梦想的都是大人？

世界最棒的事，
就是每天醒来都有崭新的一天，
完全免费，永不断货。

麻烦的孩子，让父母变成伟人，
愚蠢的父母，让孩子变成智者。

漂亮的菇类，可能有毒；
可爱的小孩，可能很坏；
亲切的大人，可能是恶魔；
美丽的世界，真让人迷惑。

大人总认为小孩象乌龟一样慢吞吞，
但可别忘了，
龟兔赛跑最后胜利的可是乌龟噢！
大人在学习慢活，
小孩只要快活。

世界太丑陋，纯洁的小孩，
每天都要装成吓得目瞪口呆的样子。

大人拥有神奇的力量，
当他们想要忽略小孩时，
纵使那小孩假装瞎了一只眼，
带着河马经过他们眼前，
他们还是有办法视而不见......

可怜的大人有好多事情看不到，
比方说：
小精灵在空中跳舞，
细菌在西瓜皮上躲猫猫，
花粉在风中溜冰......

大人喜欢嘲笑别人的孩子是温室里的花朵，
却又努力培养他们的孩子成为温室里的花朵。

大人通常搞不懂什么是孩子真正的样子，
孩子也通常搞不懂什么是爸妈真正的样子。
所以大家才能快乐地生活在一起......

小孩闭上眼睛，看见花，看见梦，看见希望。
大人闭上眼睛，睡着了......

小孩信赖大人，大人却不一定值得信赖。
大人不信赖小孩，小孩却常常值得信赖。

为了小孩好，大人什么事都不告诉小孩。
所以小孩长大后，什么事也不对大人说。

遥远的世界离我们那么遥远，
所有悲伤忧烦的事都会象风一样吹过，
吹过了就吹过了，吹过了就吹过了......

书上告诉人们，
一百个让自己快乐的秘密，
一千种让自己幸福的法宝，
一万个让自己富有的方式，
但却从来说不出一个让人们相信它的理由。

大人觉得《金刚经》比较厉害。
小孩觉得金刚比较酷。

大人永远不知道孩子有多少神秘的超能力，
陪伴他们度过数不清的残酷时光。
当你发现你的孩子拥有超能力时，
请千万不要大惊小怪，
尽量保持镇定，
因为，你可能也有。

如果今晚你看不见月亮和星星，
那是我偷走了。
如果明晚你看到了星星和月亮，
那就是我玩腻了，还给无聊的天空。

如果我不是你的小孩，
你还愿意爱我吗？
如果你们不是我的父母，
我还要做乖小孩吗？

亲爱的爸爸妈妈，
我是如此深爱着你们，
但不知道为什么，
有些事情我还是无法与你们分享。

或许只有把小孩和宠物塞进瓶子里，
他们才能深刻地体会到人生的瓶颈。

孩子对着天空唱歌，在草地上翻滚，他的世界快乐地前后摆荡。
如果大人也学他一样度过一个无聊的下午，而没有一丝罪恶感，那真是令人羡慕。

如果袋鼠可以提供爱、温暖和食物，
她就有资格当人类的妈妈。
但我还是比较喜欢我自己的妈妈。

如果人生只是为了节省，
所有的人都不该生小孩！
小孩最浪费......
浪费食物、时间、金钱，浪费所有的一切......

如果有人偷走了我的笔，我求主保佑笔坏了。
如果有人偷走了我的糖，我求主保佑糖臭了。
如果有人偷走了我的心，我求主保佑我也能偷走他的心。

给孩子一个梦，她就会开始天马行空，马不停蹄地奔驰。

如果大人都不相信童话，
为什么要不断地对对孩子述说
他们不相信的故事呢？

如果你觉得世界上没人真正了解你，或许你的孩子也是。
当他觉得他的狗比较了解他时， 请别吃狗的醋。
如果孩子抱怨都没有人了解她，
这时你最好别再说：“孩子，我了解你。”

我对你诉苦时，请你一定要安慰我。
我就是需要你温暖的安慰，才会对你会说。
当我沉浸在幸福的梦中时，请千万别唤醒我。
当我倒霉时，请告诉我你更倒霉的事。
我愤怒时，请让我一个人静一静。
当我一时之间不知道如何是好时，请你陪在我身边。
当我寂寞时，请让我知道你在哪里，同时告诉我，因为我寂寞，你也寂寞。
当我爱你时，请你也爱我。
当我不爱你时，请继续爱我，但不要打扰我。
当我正在为保守秘密苦恼时，请不要告诉我任何新的秘密。
但我变成怪物时，希望你也变成怪物。
当我变成阿斗时，希望你也变成阿斗。
当我得意忘形时，就让我得意忘形吧！
当我感到孤独无助时，谢谢你陪在我身边。
当我流浪天涯，落魄返家时，谢谢你热情相迎。
当我哭泣时，请给我时间收拾眼泪。
当我沮丧难过时，请给我温暖的拥抱。
当我想念你时，请努力让我想念。
当我为你唱歌时，请别挑剔我五音不全。
当我为你写诗时，请别嫌弃我言语乏味。
当我为你跳舞时，请别嘲笑我四肢僵硬。
请告诉我，只要我为你做的一切，全都令你感到幸福。
当我变得和你的期待不一样时，请爱我原来的样子，疼我原来的样子，赞美我原来的样子。

不管人生有多少艰困，成长的路有多少挫折，请答应我好好长大......
谢谢你
这么对我说
心在心里
2013-02-01 07:28
本帖最后由 心在心里 于 2013-2-1 07:39 编辑

我喜欢自己
我有一个最好的朋友
那就是我自己

我喜欢自己圆圆的肚子
卷卷的尾巴
细细的小脚
http://m.blog.sina.com.cn/s/blog_8166687f0100yvbz.html
最近好喜欢这本绘本，就好像是专门写给我的。每天试着象小猪那样对自己说说，感觉真是棒极了
心在心里
2013-02-01 07:53
小宝也很喜欢这本绘本每
当看到小猪摔跤那一页，都啊啊地指着让我看，我说她摔跤了。
小宝：嗯嗯。
看到小猪爬起来，我说她自己爬起来了，好棒呀！
小宝：棒！（很兴奋）

这几天，小宝摔跤，都要喊我。我看到了，会说，妈妈看到你摔跤了。
小宝仍爬在地上，没有起来的意思。
我说：摔疼了，是吗？
小宝：嗯。
那爬起来吧
小宝果真毫不犹豫爬起来。
我连忙话跟上：自己爬起来了，真棒！
小宝：嗯！棒！
我上去检查，故意吹吹摸摸。
不到十秒钟，他又乐得象个小企鹅一样屁颠儿屁颠儿的到处走了。
心在心里
2013-02-01 08:04
小宝一岁三个月，已经会把垃圾扔进垃圾桶，把玩具放进玩具箱。有一次，挺晚了，要睡觉了，才发现玩具企鹅没收，我说，把企鹅放进玩具箱好吗？只是随口说的。
没想到他果真抱起企鹅，蹒跚地走向客厅的玩具箱。客厅灯是关着的，有些暗。顺利完成。
感动。
引导，如何引导，完全是父母的事。
一直怪大宝习惯不好。实际是我没教会他呀。对不起，亲爱的大宝。妈妈会努力，补上妈妈没做好的。请允许妈妈这个过程。哪怕这个过程再漫长，妈妈也要努力。

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