我开始了真好

寻找中医

2012-04-23 18:17

222^#

这次课程对我来说是圆满的没有遗憾的
我想说的话我都说了
我想做的事也都做了
需要表达的情感也表达 ...
海蓝蓝发表于 2012-4-23 18:02

海蓝蓝，有没有兴趣明天晚上在YY上跟大家分享一下？

海蓝蓝

2012-04-23 18:28

223^#

对于古老师在看见的那一刻我感到陌生
那不是我想象中的古老师
我印象里他是一个和蔼慈祥的老人
可是在看见的一霎间
那身姿神态分明是一个帅气时尚的中年男人还有点桀骜不驯的气质
天哪差的太远了
但是随着课程的不断展开深入他又和我印象中的古老师合和为一
对于师母我喜欢叫余老师
我看着她的脸感觉她好疲惫好疲惫
她的包容耐心沉稳真是坤德的典范
她承载的东西很多很辛苦很累
古峰请允许我这样叫
他很可爱说话的神态语气肢体语言
我很喜欢看好可爱象个孩子那样的清纯
看着真是一种享受以至于都无法注意他听课
看着他就象看着我自己的孩子一样很愉悦沉湎其中
这样的一家三口圆满幸福

海蓝蓝

2012-04-23 18:31

224^#

回复 寻找中医
可以，但是有的东西好象不知道从哪说起，很散，也在慢慢感受

海蓝蓝

2012-04-23 18:50

225^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-4-23 18:54 编辑

遇见了田福师兄是我的另一收获
刚开始看见他就觉得很亲切很亲切
那种感觉和其他人是完全不同的
但不知道他是谁虽然想知道
后来无意中听说他是二楞子
就想认识一下对于37的老人有种天然的亲切感
虽然我们没有交流过没有特别关注过对方
但那些名字其实在我们心里好象亲人一样
我走过去看见了他的牌子
原来他就是田福我握住他的手
说了几个印象中关于他的东西竟然有的对不上
有点不好意思
但是这并不影响我们的亲切交谈
我也受益于他的点拨从中也悟出点东西
很真实的人真的

寻找中医

2012-04-23 20:01

226^#

回复寻找中医
可以，但是有的东西好象不知道从哪说起，很散，也在慢慢感受 ...
海蓝蓝发表于 2012-4-23 18:31

没事，就随便聊聊，如果可以，我就发通知了。

海蓝蓝

2012-04-23 20:03

227^#

回复 寻找中医
可以

aliliya

2012-04-23 20:30

228^#

遇见了田福师兄是我的另一收获
刚开始看见他就觉得很亲切很亲切
海蓝蓝发表于 2012-4-23 18:50

:handshake
田福师兄的确给人一种强烈的亲切感

海蓝蓝

2012-04-23 21:56

229^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-4-23 22:02 编辑

女儿不开夜灯了

周五我去郑州老公回老家剩女儿一人在家
这是第一次女儿单独在家单独过夜
以往都是我们早上出去晚上回来
这次预计周六周日两天我和老公都不在
给女儿安排其他地方不愿意
找人陪她不愿意
因为女儿怕黑睡觉一直要有夜灯
我对她能否独自在家是有顾虑的
但女儿坚定的说可以
我们也就随她了
我们走的时候感觉女儿是迫切的希望我们离开
叮咛了一番说好每天晚上发短信报平安就各自上路了
结果老公不放心女儿周六下午赶了回来
女儿独自在家的时间就是一个白天一个晚上
我是周日晚上11点多回来的女儿已经睡了
第二天中午和她闲聊
她告诉我妈妈我昨晚没有开夜灯
我不知道女儿独自在家的夜晚体验到了什么
但这个体验让她不再怕黑了

无所住

2012-04-24 01:33

230^#

很期待你的分享。

海蓝蓝

2012-04-24 17:36

231^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-4-24 18:11 编辑

一次强烈的情绪反应

今天下午去税务大厅办业务
一五联票据让自己盖章
一堆章扔在台上在旁边人的指点下总算盖好
办事员拿过去
-你盖的这是什么谁能看清连个章也不会盖
火起嘟囔
-来这办个事还得受你的气
拿起票据去银行交钱路上骂骂咧咧忍不住发泄
决定要向她理论
回来又排队等候气鼓鼓
她大概意识到不对劲耐心温柔的处理手头的事情还笑着和边上人说话
和刚才判若两人
我看她手头那个很繁琐得一会
在停顿间隙就问了我的业务她答应了停了一会后很快给我处理了
并告诉我下一步去哪个窗口办
这时候我说
--我有几句话想跟你说
你刚才那样说我我心里真的很不舒服
她急切的向我解释为什么那样怕不清楚银行不给我办理什么的
我说我明白她的意思但是同样的事情态度是很关键我真的很不舒服刚才银行小姐怎么说态度就很好如果我刚才和你吵起来双方多难堪呢
她开始有点情绪了
-我工作怎么人多我就是这么说话了算了算了
旁边的人也都劝说走开了

反思说事实说感受的确很好不会引起对方的情绪
但是我潜意识里好像有希望对方道歉的那个期望所以后面才会不依不饶
其实我后面的话有指责她的成分她当然不舒服了
不过还好她其实已经意识到了我的情绪一直在补偿

后来和老公谈论
他说他很担心我和人家吵起来
停好车就赶快跑进来准备拉架
不过一切都很平静他才放心

我感觉到我内心的力量在不断的增强

寻爱的孩子

2012-04-25 22:23

232^#

回复 海蓝蓝
跟我第一次在亲子课程是上找寻版类似，得着寻版那个一通聊啊，这次的认知课程也是，又是被我得到了使劲的聊，还是没有聊够。

下次希望时间多一点。嘻嘻

海蓝蓝

2012-04-28 15:57

233^#

回复 寻爱的孩子
同感

海蓝蓝

2012-04-28 16:01

234^#

心被打开了
不知不觉周围的境况都发生了转变
那种改变让我惊异
许多以前苦思不得解决的问题自然就解决了
好惊叹啊

海蓝蓝

2012-04-28 16:09

235^#

倾听和认同用在生活中
和别人每一次的交流聊天谈话中
天哪简直是魔法棒
他们都有那么多的话滔滔不绝

海蓝蓝

2012-04-28 16:19

236^#

姐姐来了和她聊了我新近学习的东西
并讲了些情绪处理的事情和孩子教育方面的理念
没想到的是
姐姐对这些东西都非常接纳而且有浓厚兴趣
她说那课程太值了
噢我心沸腾啊没想到真是没想到
和她分享了很多她决定以后在生活中开始实践改变自己
我亲爱的姐姐太让我感动了
从中医到心灵成长课
她都无条件的信任和接纳理解并实践
太伟大了

海蓝蓝

2012-04-28 16:25

237^#

本帖最后由海蓝蓝于 2012-4-28 17:42 编辑

和同事最近几次一对一的聊天中
我自然的说真话表达真实的自己
对方也打开心扉
感觉真是享受
话很多很亲近
信任别人并被别人信任
心的距离很近
感觉他们怎么那么爱和我说呢
这是以前从来没有过的

无所住

2012-04-28 16:33

238^#

真好
:victory:

海蓝蓝

2012-04-28 16:33

239^#

看见丽丽贴子里的游戏治疗
和别人的每一次聊天互动
其实都可以治疗
在生活中实践体会
通过这些疗愈自己也疗愈别人
这本书太好了
丽丽太棒了
每次都能带给我们宝贝
感谢她也赞叹她孜孜不倦学习的精神

海蓝蓝

2012-04-28 16:40

240^#

周三读书会上分享自己的一件事情
兴致勃勃间
看见别人说
--偏离主题太远了
心情复杂嘎然止住
感觉很不舒服
这种不舒服一直在心里甚至惶恐
以后要分享的时候是不是要考虑下
自己的内容是否切题分享的东西别人是否感兴趣
杂七杂八想了很多
总之分享的事情要慎重考虑别人的感受
注意力更多到了外面
能量太弱了经不起一点打击

海蓝蓝

2012-04-28 16:52

241^#

由于分享被打断心里不舒服
后面滋生了很多的东西
对某人的印象一下改变了
甚至有报复的念头
真是可怕有些东西不挖不知道一挖吓一跳
阴暗的东西太多了
要做的功课实在不少

写出这些是因为我想做真实的自己
面对自己真实的内心感受
只有面对才能改变和走出

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