三七养生
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三七养生

属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

爱乐
2012-06-28 00:06
''如果他完全丧失了自信，他就会放弃思考，不假思索地根据别人的想法，或听从别人行事。甚至他可能拒绝思考，完全感情用事，而根本不理会自己的思想。''
找到了答案
亲爱的，这本书实例多么，我适合看实例多说教少的书，''拒绝思考''
aliliya
2012-06-28 00:11
2321 主动式人格分裂使孩子被迫与自我感觉决裂（《不要用爱控制我》P034）

除了被动走向人格分裂之路，你还可能自己主动分裂。
当父母不断给孩子下定论时，孩子就要忍受长期的被排斥感。这种折磨是如此痛苦，而孩子希望被接纳的情感又是如此强烈，所以孩子努力效仿父母的行为，以期得到父母的爱和认可。如此一来，孩子渐渐放弃自我感觉，这不仅是为了逃避被排斥所带来的痛苦，更为了被他们那些感情不外露的父母所接纳。
男孩子更倾向于模仿那些感情内敛的男人，就像影视中那些“有泪不轻弹”男子汉。同样，如果有人告诉他直觉是“女孩子的专利”，他就会忽略自己的直觉。他会以自己的父亲为榜样，学习男子气概；如果他的父亲不在乎身体上的痛苦，他也会努力照着父亲的样子去做。
就这样，孩子慢慢与那些通过感觉、直觉和知觉而来的信息割裂开来。即使孩子长大成人，他们父母的影响，仍然迫使受折磨者不断地失去认知能力。
aliliya
2012-06-28 00:16
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-28 00:28 编辑

亲爱的，这本书实例多么，我适合看实例多说教少的书，''拒绝思考''爱乐 发表于 2012-6-28 00:06 图片
实例有些，但理论部分也还蛮多的。
这本书给我的印象很好，作为一本心理学专业书籍，一点儿也不难啃，很亲民
原来，“人格分裂”对我来说，就好像是一个我永远不可能领会的心理学专业词汇
经作者这么一说，啊！人格分裂就这么回事啊！我们整天讨论的就是这个啊！;P
爱乐
2012-06-28 00:19
嗯，我先啃你的摘抄吧
aliliya
2012-06-28 14:40
2322 生气

打车去蛋糕店，先到的路口离蛋糕店只有10米，我说停，不知道师傅为啥没给我停，在接下来的路口停下来了，从这个路口去蛋糕店要走50米。
我生气地嘟哝：我说在前一个路口停，咋不给我停呢？

与其说是嘟哝给师傅听，不如说是嘟哝给我自己听。
我有一些抱怨的声音，我有一些愤怒的情绪，全都在自己这里，亲爱的，我来陪伴你。

似乎外面真的没有别人。
aliliya
2012-06-28 14:42
2323 说感受

过马路，对儿子说：车好多啊，妈妈很担心很害怕，让妈妈来抱你走吧？
儿子同意，还重复了一句：妈妈担心。
谢谢儿子的理解。
aliliya
2012-06-28 14:50
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-28 14:54 编辑

2324 恐惧

商场里，儿子这一次看见模特竟然没有被惊吓地往我怀里钻。
我有些得意地对婆婆说：妈你看，孩子比以前好多了，不怎么害怕了。

说完一琢磨，哎呀，看来我还是觉得害怕呀，恐惧呀，都是不好的东西。
我猜儿子已经可以拥抱他自己的恐惧了吧，这一历程，成人来走，真的是需要更久的时间。
心在心里
2012-06-28 14:58
本帖最后由 心在心里 于 2012-6-28 15:02 编辑

回复 aliliya
很感动。重要时刻。听了几次读书会的录音，很感动。感恩你们的分享！
aliliya
2012-06-28 15:00
2325 哦，亲爱的，你这样想啊

看到商场里的童鞋都三四百块，我突然有种面红耳赤，想钻地板缝的感觉。
你瞧瞧你，买个150元的鞋就去网上大呼小叫地喊贵，没见过贵的？这下见到了吧！丢人不丢人啊？
……
亲爱的，你这样想啊，没关系的:kiss: :hug:
aliliya
2012-06-28 15:08
回复 aliliya
很感动。重要时刻。听了几次读书会的录音，很感动。感恩你们的分享！ ...
心在心里 发表于 2012-6-28 14:58 图片
亲爱的，谢谢你:)
拥抱我们的重要时刻~~
aliliya
2012-06-28 15:41
2326 创伤导致的人格分裂

女孩子不常被锻炼成失去感觉、知觉、直觉和思想，因为我们的社会允许女性运用所有的这四项功能。她们可以拥有感觉，很多人都认为，哭和情感外露是女性的专利，而不是所有人的特质。同样，女性也可以拥有很宽广的知觉体验，她们的知觉灵敏而细致，对创伤极为敏感。她们也可以按直觉行事。此外，人们也鼓励她们动脑筋（思考）。实际上，在美国，这些年来上大学的女性要多于男性。所以，女孩子并不像男孩子那样会主动放弃某种功能。
所有女性的自我分裂，起作用的往往是某种创伤。这种创伤是如此深刻和持久，使她们不得不选择与自我决裂。当然，这种深度的创伤也常常给男性带来痛苦。例如，有过战争经历的人，往往要长期忍受着周期性创伤带来的痛苦。


看完这段，想起两点：
1、我们的文化好像都不允许男孩子哭、表露情感。自己养儿的责任和难度好像更大。
2、想起《新世界》里说的，男人的小我比女人更发达——原因也在这段里吧，并不是天生的，是后天被改造的，某个程度上说，男人拥有的权力比女人少。
aliliya
2012-06-28 15:54
本帖最后由 aliliya 于 2012-6-28 15:55 编辑

2327 人格分裂会使知觉、知觉、感觉丧失（《不要用爱控制我》P036）

如果我们被教育成怀疑自己，或是不相信自己的内心世界，那么就会忽视自己的内心感受。我们知觉迟钝：“这个伤口是怎么弄得？”或是感觉不灵：“我从来就不喜欢这个工作，为什么还要干？”或是无视直觉的提醒：“我应该知道不去那儿的。”可悲的是，那个恼火地向妻子要外套的杰克，就是这么走上自我分裂道路的。
追溯到上一代人，当杰克的父母还是孩子的时候，别人也常常对他们下定论。在杰克的妈妈简的童年时期，她受伤时的感觉和杰克是相同的——否定自己内心的感受，觉得自己做的不好。除非她表现得好一点（按照大人们对她的期望），不然没人会喜欢她。因此，成人之后简变得对自己很不自信。
简其实有可能最终对自我有一个深刻、清醒的认识，因为她相对于杰克有特殊的优势，她周围的文化环境不但鼓励她开发了自己的潜能，而且还允许她发展理解和表达内心感受的能力，因此她并不需要放弃自己的知觉体验和直觉体验。理论上看，她可以保持自我。然而，一次严重的创伤削弱了这个优势。
杰克的爸爸迪克，学会了扭曲自己和自我的感受。他所在的文化环境在支持他开发智力的同时，激励他“坚强不屈”，使他忽略了自身的很多特质。他学会在自己的人生体验中拒绝认识自我。当然也许会了自我分裂。
他不可能对同事的不幸感到难过，男人不就是要竞争嘛！
他也无法感受到杰克对他的需要，直觉是女人才有的东西！
他不会因为心疼就停止自己的行为，退缩难道不是一件很丢脸的事吗！



呃...............养儿子难度的确更大啊，男人不容易。
aliliya
2012-06-28 16:21
2328 没有被逆向定义的孩子，真诚又充满爱心（《不要用爱控制我》P037）

与杰克的经历相对照，让我们想想一个没有被逆向定义的孩子，大人们没有从外到内地给他下定论。他根据自己的体验来定义自我。他的体验是真实的，并以真实的面目清晰地表现出来，因此他能够认识自我。他能明白自己的感觉、动机、知觉和直觉。他可以描述它们，并且知道这一切都是真实的。
不同的时候他有不同的感受，比如恭敬、勇敢、大胆、表现欲、惊奇、悲伤、恼火、兴奋或者彷徨。没有什么可以阻碍他了解自己，没有什么能妨碍他向别人奉献真诚和爱心。
他不用为了服从父母的旨意而忍住眼泪，也不用压抑自己的情感；他也不用为迎合父母的需要而扭曲事实，让父母来理解他。这样，他将认识自我，明白自己的感受，知道自己能忍受什么，懂得他的经历蕴含着什么样的意义。
那些受到反向定义的人，是由别人来告诉他什么是他所需要的，他的感受应该是怎样的等等，他并不清楚自己的真正感受。他们通常不相信自己的感觉，也把握不了自己的经历有什么意义。他们与自我在某个程度上存在着分裂现象。
那么，他们是怎样认识并发展自己的个性呢？


原来以为，人格分裂是个大大的贬义词，现在一看，普天之下皆分裂啊;P 。以后把它当中性词看，一个描述词而已。
aliliya
2012-06-28 16:31
2329 《花样》

喜欢听松隆子的《花样》，旋律和歌声一响起，就感觉像是一种少女情怀。
这支歌的MV，拍的也很美~
guiyisanbao
2012-06-28 19:12
Lili，看了帖子，我马上去百度了《花样》来听，原来就是这个旋律啊，其实我是熟悉的，只是从来不知道名字。松隆子的《梦的点滴》也挺好听的，不过节奏更快一些。
看到了你和孙老师的照片，原来lili是这样的啊，和我想象的有点不一样哦，我的想象要更母性一点;P
因为工作环境的负性力量强大，我的心情低落了一些日子，一直有冲动，想辞掉这份工作，每每这个念头起来的时候，那个道德、理性的我就跳出来对自己说：你怎么可以这么想，现在找到一份好工作多不容易，那么多人不都在坚持，就你矫情。但是马上另一个声音跳出来说：没关系，那么不利于成长的环境，不要也罢，人家lili那么有智慧的人不也待在家里，不也挺好的吗？呵呵，lili，你就在那么不知情的情况下，成了我的心理防御机制哦！荣幸吗？骄傲吗？:lol
噼里啪啦
2012-06-28 20:18
这是什么情况，丽丽现在火成这样了，我都忍不住了，我太妒忌了我干脆赤果果的表现出来吧:Q:lol
明明如月
2012-06-28 21:07
丽丽是很火啊 我的印象热情 真诚 美丽 智慧，在我心里是个智慧 幸福 ....的化身，见了照片，还纠结了一会儿，丽丽怎么可以是个凡人呢？:lol
aliliya
2012-06-28 21:46
Lili，看了帖子，我马上去百度了《花样》来听，原来就是这个旋律啊，其实我是熟悉的，只是从来不知道名字。松隆子的《梦的点滴》也挺好听的，不过节奏更快一些。
看到了你和孙老师的照片，原来lili是这样的啊，和我想象的有点不一样哦，我的想象要更母性一点
因为工作环境的负性力量强大，我的心情低落了一些日子，一直有冲动，想辞掉这份工作，每每这个念头起来的时候，那个道德、理性的我就跳出来对自己说：你怎么可以这么想，现在找到一份好工作多不容易，那么多人不都在坚持，就你矫情。但是马上另一个声音跳出来说：没关系，那么不利于成长的环境，不要也罢，人家lili那么有智慧的人不也待在家里，不也挺好的吗？呵呵，lili，你就在那么不知情的情况下，成了我的心理防御机制哦！荣幸吗？骄傲吗？
...
guiyisanbao 发表于 2012-6-28 19:12 图片
我也喜欢《梦的点滴》，其实，松隆子的歌我也就知道这两首;P，都喜欢~
亲爱的，辛苦了~~在负性力量强大的工作环境里工作，一定很不容易。
看到你说“人家lili那么有智慧的人不也待在家里”，我还是有点儿小得意的，看到你对我的欣赏，开心，像你说的，很荣幸。
不过，嘿嘿，我那看起来有智慧的样子，建立的基础特别简单特别单纯，只有家里人，或者和关系不错的朋友来往来往。
把我投身到你那样的工作环境中，抗不扛得住都不好说呐
正好今天一个朋友来家做客吃饭，他说他们科室主任每天早会都骂骂咧咧……我这汗啊，在家里时间长了，听这些好像都觉得不可思议
可是，这些事就那么真实地发生
向战斗在一线恶劣环境中的同志们致以关心和敬意，真的，真的不容易
亲爱的，辛苦了~
无论你事业如何做选择，都尊重你，支持你~~:hug:
aliliya
2012-06-28 21:50
这是什么情况，丽丽现在火成这样了，我都忍不住了，我太妒忌了我干脆赤果果的表现出来吧噼里啪啦 发表于 2012-6-28 20:18 图片
怒赞赤果果~~
妒忌吧，亲爱的，因为，我也经常妒忌的:lol
就这样，阳光下，很坦然~
aliliya
2012-06-28 21:51
丽丽是很火啊 我的印象热情 真诚 美丽 智慧，在我心里是个智慧 幸福 ....的化身，见了照片，还纠结了一会儿，丽丽怎么可以是个凡人呢？ :lol
明明如月 发表于 2012-6-28 21:07 图片
仙女下凡;P

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