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看见就是爱

不见他人非
2013-02-27 11:14
凯蒂：一个真诚地按自己的良心办事的人，一个不解释、不辩护、诚实地说出自己心里想说的YES和NO的人，是一个我们大家都尊重的人，是当我们真正需要帮助的时侯会去找的人，即使我们并不总是喜欢听他们说NO，但我们尊敬他们。

/topic/53464

其实老公这点做的比我好。我说不的时候，总附带一堆的解释，其实是底气不足。而老公的不总是简单明了，没有附带的那么多解释。
不见他人非
2013-02-27 11:15
凯蒂：天哪，是的，我的天哪，是这样。你知道吗，比如，如果我向你请求什么，你说“NO”，我的世界立刻因此而扩展、变大，因为那些由此而生的选择——在你说了“NO”之后产生的那个空间里的选择，那里的选择非常让人兴奋，非常非常地让人兴奋。“NO”不局限我，“NO”扩展了我。

史蒂夫：嗯，我从来都没有这样想过！但确实这样，一旦你对某个特定的途径说“NO”，你可以放眼剩下的整个宇宙。

/topic/53464
不见他人非
2013-02-27 13:48
本帖最后由 不见他人非 于 2013-2-27 13:51 编辑

嘉静： 据我的观察经验，孩子界限被侵犯会没有安全感，会哭闹，界限和安全感有关，越有安全感，界限越大，越包容。孩子的反应是真实的。
孩子质问成人，是因为成人也是这样质问过她，甚至把古老师作为权威来质问妈妈，是因为她也曾经被权威压制过。
孩子是镜子。

我觉得这个孩子正在用打击成人的方式把以前受到过压抑并积压在体内的情绪宣泄出来。


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老大看来是安全感不够，对于分享非常不愿意，尤其她喜欢的东西。
另外，老大跟别的小朋友玩的时候，很容易排斥，打击某个小朋友，难道也是在宣泄以前压抑的情绪？
困惑中。
在想是不是帮孩子宣泄下情绪？如何做？
不见他人非
2013-02-27 14:00
我是为你好，所以我可以评判你，JUDGE你，真心的别扭。
能把自己整好就不错了，还是先别忙着去评判别人吧。
也自勉个。
不见他人非
2013-02-27 14:03
刚才在李网看了会儿，看得我心里发慌。一直在揣摩给孩子的自由是不是太多，放纵了？是不是规则太少了？
看LILI，嘉静的发言，心里就特别踏实和安定。
不见他人非
2013-02-28 00:07
今天的37，太多的宝贝了。
LILI 的冲突贴，小猪的分享和反思，嘉静的回复，清莲的帖子。
象吃了营养大餐的感觉，太爽了。
不见他人非
2013-02-28 00:12
又想起寻版的话： 那个不正当,其实全部来自于我们成人,让孩子觉得不正当.
看到很多人说自己和孩子偷吃零食，觉得很有意思。
想起孩子以前也是不敢坦然地吃零食，尤其垃圾食品，所以我现在在尽力的淡化以前灌输的那些所谓的营养知识，只是简单的告诉孩子这个不够营养，少吃点也没问题的。
不见他人非
2013-02-28 00:17
以前看到孩子对别的孩子不够友好，就告诉孩子，对别人好能增加你的好运，否则会增加坏运气。结果发现孩子偶尔做了不好的事情，会很害怕，觉得自己好运没了，坏运增加了。
所以，道理灌输只会给孩子增加心理负担。
孩子对别人不友好，肯定有其背后的心理因素，比如嘉静提到的情绪宣泄，或者模仿妈妈的坏脾气。如果背后的那个心理因素不解决，只简单的用道理控制孩子的行为，不仅改变不了孩子的行为，还有副作用，比如增加孩子的心理负担。


我要做的是不对孩子宣泄自己的情绪，自己的情绪自己负责，用温和的语言对待孩子，无条件地爱和接纳孩子，不控制孩子，给孩子时间，相信孩子会慢慢的改变。
不见他人非
2013-02-28 00:23
清莲：
/topic/71210

由于得不到父母的爱，所以我一直以来内心都很没有底气，表现出来的外在状态就是自卑、胆小、怯弱，畏惧，战战兢兢、不自信、悲伤、不快乐。这种状态很容易引来周围人对我的轻慢心理，因而容易对我进行教导、训斥、甚至打骂，给我种种人性不需要的东西。

在近些年的生活里，我发现如果我和别人相处的时间稍稍久一点，就容易招到对方对我的训斥。曾经有朋友说我身上有一种气场，很容易招引别人来骂我。我想，这个所谓的招人骂的气场，就是我内心没有底气的状态。由于这个原因，我很容易就会受到别人的伤害，然后在受到伤害的同时，我又开始防卫，开始对他们充满敌意，就这样彼此陷于纠缠之中。就这样，我这么多年来受到了很多的伤害，也正因为如此，使得我感觉外面的世界风声鹤唳，草木皆兵，仿佛全世界的人都是我的迫害者一样，我也因此关闭了自己。

一个人小时候和父母的关系不好，不仅自己痛苦，父母痛苦，同时自己也会变成一个内心没有底气的人。这种内心没有底气的状态，处处受伤害，处处设防卫，处处生敌意，痛苦也因而越来越多。

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记得尹建莉老师说过，在外容易受气的孩子，一般是家庭的原因。一个在家庭中得到足够爱和尊重的孩子，天然带有一种凛然不可侵犯的气质，不容易招致别人的欺负。
看来跟清莲的感悟一样呢。
所以说，一个人的童年，太重要了。
不见他人非
2013-02-28 00:26
清莲：
/topic/71210

而孩子为什么容易成为父母伤害的对象呢？因为孩子身体弱小，生活上又需要依赖父母而活。所以孩子面对父母时内心是很没有底气的，父母对他们来说，更多的是他们自然而然的天，是他们仰视的对象。而我们成人，实际上是很容易把情绪宣泄在内心没有底气，又仰视自己的人身上的。

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惭愧，我以前就很容易迁怒孩子，说白了就是对孩子发泄自己的情绪。对不起宝贝儿。
不见他人非
2013-02-28 00:27
清莲：
/topic/71210

在这半年的生活里，由于我的改变，由于我们生活状态的改变，我越来越能够给儿子爱和自由了，也越来越能够给儿子力量了，所以儿子现在的内在状态改变非常大。他经常告诉我，他感觉自己现在就像是换了一个人一样。以前他看到那些大小孩，就会吓得要命，可是现在他已经一点也不害怕他们了。而那些原来欺负他的大小孩们，现在也不敢再来欺负他了。儿子说，他感觉自己现在打架很厉害，就是面对比他大很多的小孩，他也都毫不畏惧。他说他感觉自己现在越来越自信了，越来越开朗了，越来越乐观了，而过去的他充满了自卑，悲伤，愤怒等等负面情绪。我想，这是因为他现在感受到我的爱了，所以内心也越来越有底气了，越来越有力量了，越来越自信了。

最后想说，一个人小时候和父母的关系不好，不仅自己痛苦，父母痛苦，同时自己也会变成一个内心没有底气的人。这种内心没有底气的状态，处处受伤害，处处设防卫，处处生敌意，痛苦也因而越来越多，这不正是老师博客里发的那篇佛经节选《父母恩》里所说的内容吗？
不见他人非
2013-02-28 00:29
清莲：
/topic/71210

“我认识到，犯错误之后自责和自我惩罚都不仅于事无补，反而会让错误变得更加地坚固。想想我这么多年来，每次犯了错误之后，都会陷入深深的自责之中，这种自责的感觉，会让我感到很痛苦，会大大地削弱我的力量，会让我陷入无意识之中。”

"其实我对抗对方的指责，正是因为我对抗自己内在的自责，如果我的内在没有自责，那么即使对方指责我，也是没有关系的。所以，犯错误之后，我最需要做的，就是自己对自己的宽恕，而不是期望别人对我的宽恕"

"以前每次当我发现自己因防卫而伤害到别人的时候，我都会为自己的错误行为进行自我辩解，我认为是他先伤害我的，我是不得已才这样对他的，我没有错，我是无罪的，我所做的一切无非都是为了自我保护而已。当我这样做时，是因为我要逃避因犯错而自责，又因自责而产生的痛苦感觉。"


"最后总结一下，不自责，是不伤害自己。不防卫，是不伤害别人。宽恕自己，是允许和接纳自己犯错误的事实。说对不起，是告知对方我已经知道我伤害到你了。请原谅，是请求对方接纳自己犯下的错误。知错能改，是在错误中成长，在错误中前行，在错误中提升自己。"

"我想，所谓的防卫，就是充满敌意的回应。放下防卫是我不与任何人建立敌对的关系，不把任何人设立为我的敌人，而是始终和他们保持着一种平和的关系。即便对方是在和我建立敌对的关系，这也只是对方的事情，我也依然要选择理性、平和的方式来回应对方。"

"同时也看到了，当我不防卫的时候，我竟然可以看到更多的真相，而且我很多时候所防卫的，真的只是一个假想敌人，因为我只是单方面地臆测他在怎么样怎么样，然后就条件反射地进行防卫了。"
不见他人非
2013-02-28 00:30
"请原谅，是请求对方接纳自己犯下的错误。"

当然对方也有不接纳，不原谅的权利。
不见他人非
2013-02-28 01:01
李雪爱与自由： 婴儿需要感觉到，无论我如何无节制的需要妈妈，无情地使用妈妈，甚至攻击妈妈，妈妈依然爱我、不抛弃我。那我从此才会相信真爱，而且能接纳爱的不完美，承受关系的不确定。若婴儿没能得到这种安全感，会终生渴望“永恒纯粹的爱”，为我付出生命我才相信你的爱，结果就是孤独一生
不见他人非
2013-02-28 01:09
武志红： http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590102e9r4.html
《松子被嫌弃的一生》中，小说家八女川自杀前留遗言说“生而为人，对不起”。这份遗言现实中有人说过，就是日本小说家太宰治。如此强烈的对生命的否定，原因很简单——没有被爱照亮的生命，存在本身就是羞愧。因这份羞愧，而觉得自己存在着的一切都是丑陋。但一旦有爱的光逐渐照进来，存在着的一切都是荣耀。
不见他人非
2013-02-28 01:11
武志红： http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590102e9r4.html
没有得到足够母爱的孩子，既有“一万年”的爱，也有怨恨，若爱极少，怨恨也可以冲天。
不见他人非
2013-02-28 01:20
武志红： http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590102e9r4.html
一位网友说，星爷是在表达对初恋女友的感情吧，死了，才能表达爱。搜了一下星爷的初恋女友，活得好好的呢。不过，死了，才能表达爱，这倒是常见的。因为，对死去的爱人表达爱，就不必惧怕被拒绝了。
不见他人非
2013-02-28 01:24
青鱼茜茜2013-02-27 22:02:15 [举报]
海灵格说仇恨是得不到的爱。
不见他人非
2013-02-28 01:25
左瑞萍2013-02-27 22:11:47 [举报]
恨开花了，爱才能发芽儿
不见他人非
2013-02-28 01:26
千瑶千摇2013-02-27 22:36:02 [举报]
武老师的微博总能像探照灯一样照进内心的最深处。“恨是爱而不能！”

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