三七养生
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三七养生

一位中学老师诵读经典的教学实践

得一
2011-12-08 20:41
魏zy的心得随笔之三



2011年11月26日 星期六

今天爸爸去外面吃饭了，妈妈和我在家吃。妈妈给我做的金针菇汤，里面有丸子、鸡蛋什么的。我现在特别反感一件事，每次吃饭，妈妈总是给我弄得挺多的，这次也是，我碗里的丸子啊，金针菇啊，很多，妈妈碗里几乎没大有。一开始我看到这些就挺烦的，然后她还从她碗里夹给我，本来就不多，还夹。我当时就烦了，放下筷子，就去玩电脑了。心想：都什么年代了，又不是买不起，而且我都这么大了，又不是小孩子了。我也知道妈妈是为我好，但也不至于这个样子呀！自己吃得好点又会怎么样呢？当时我扔下筷子的时候，妈妈一句话也没说，可能心里也明白吧！过了大约10分钟，我就去吃饭了。我真希望爸妈不要总为我想，现在我大了以后，真希望爸妈一切都好啊！(批：你为什么就不能夹给妈妈，或者直接放到她嘴里让她吃呢？）

从初一至初二，甚至是初三的前一段时间，我总觉得父母是欠我的。别人家的孩子家长是老师可以教孩子，我爸妈又不是老师，就算能教，现在也只能教一点点了。曾经有那么一阵儿，觉得父母就是欠我的。可是现在，我觉得我欠他们的，我知道，他们肯定自己也惭愧过，我真希望他们不要再自责了。现在觉得，他们的幸福就是我的幸福。我想，不管是谁，到了我这么大，都会跟我有同样的感受吧！

曾经，他们可以为了我付出那么多，现在，我不想让他们操心，当我看见爸爸有了白发时，我这么想。我是他们的女儿，唯一的！我一定要好好地爱他们，好好地。

星期日的早上，我又对妈妈发脾气了，我真不该啊！妈妈给我打电话问我还难受吗，因为我早上时胃难受。九点多，妈妈打电话来问。还说天冷，让我带那个外套，然后我说，不想穿那个外套。妈妈曾经跟我说过要带我去买的，现在没空，没买。就因为这个，我挂了妈妈的电话。哎！真该死！



2011年11月30日 星期三

时间过得真快，转眼就到星期三了。好像我每天都在感叹。呵呵！步入初三之后，我总是觉得全班的同学都卯足了劲儿在拼命地学习，就我自己不学习，但是自己却不受自己的控制，这可真烦人！我脑海里时不时的都在讲“考B中(按，本地重点高中)啊！”不是我非要钻牛角尖要考这个高中，当然，往好了考是最好的。由于姐姐上了B中，姥姥家的人老是说，姐姐考上了，我也得考上才行啊！我不想让他们看不起！哎！说着说着就跑远了，最近不知道怎么回事，一写随笔就不由自主的写到父母啊，高中啊什么的，或许，是我真的长大了？

老师，想请教一件事情，确切的说，是想心里有个谱。每个人心里都有一个小目标，我现在的小目标是考上B中。如果以我现在的成绩，有些玄，毕竟，我会考考了两个B。也许，我的正确选择是考Y中，但我真的不敢想，报考Y中家人会怎么看。我不想让别人看不起。老师，如果我考B中一榜，有戏吗？这虽说不是老师说了算，但我想问问，老师是怎么看待的？现在一想起这件事心里就发颤，我实在是受不住了。我拼命地掩饰，结果压力依旧得大。我这是第一次为我的前途担忧。我真害怕，只有这一条路，我别无选择。我只能进，不能退。现在觉得，我缺一样东西，是父母的监督，或许吧！我认为。我曾有一次跟父母说让他们把网断了，但他们却说，这正是考验我的时候，我很纳闷，断了有什么不好呢？父母的监督和督促也是至关重要的，但是，我下一步要做的是什么？希望老师指点迷津，也许会让我豁然开朗。(你要过你自己的人生，选择最适合你自己的人生。别人的议论可以当做参考，但是毕竟过日子的是你。就像你穿39的鞋，但是人家说那双38的特漂亮，你要39的，还是38的？老师无法替你拿主意，你可以多读《德道经》，说不定老子爷爷会帮你的忙)
得一
2011-12-08 20:44
王hf的心得随笔



2011年11月24日 星期四

今天物理课上我被物理老师批评了一顿，因为我没做题。并且那天刘ch不在，往前一挨，郑r、刘ty、王mk都站起来了。

就这样静静地站了一节课，临下课的时候老师让我们坐下了，但坐下之前有一个条件，而且我们全部要接受。当然，不用想，肯定是警告我们的话。但我觉得老师说得太难听。我只是有一个题没有做，老师却把我做的其他题全部否定。还有我的题全是我做的，可老师说做还是不做，做错了再改她能看出来。很明显，话里有话。

当时我真的是气不打一处来，所以也没有把她当成老师，就只当她说过的话不管我的事。对她的话感到很气愤，对她很不屑。

当我想过来的时候，我觉得老师其实说得有道理。只是一个人有一个人的教育方式，以严厉的口气可能会更有用吧。

但在这儿之前，王mk因为物理老师说话太伤人而哭了，我为了让她哭得差点就评论一下物理老师说的话，其实绝大部分是因为我也在气头上。当我想过来后我又觉得自己做得很不对。

所以想请问老师，隐藏自己真实的内心想法而表面上为了奉承别人说敷衍的话，这种人该怎么防备？与这种人相比，实在的人是不是也会吃实在的亏？（批：做一个真心的表里如一的人，就没有那么多烦恼了。行为以《弟子规》为规范，你也不会上当受骗的。）



2011年11月28日 星期一

今天晚上语文老师给我们放了熊春锦先生诵读的《德道经双一章》。每次老师说上网听听熊春锦先生诵读的《德道经》的时候，都记得牢牢的，可以回到家就忘得一干二净了。这次可以听听《德道经》诵读了。

刚开始的时候，并没有认真听，只是觉得和老师读的没什么区别。相比之下，语文老师读得稍微快点。这一段诵读是三遍，第一遍先听，后两边跟着读。在读的过程中，我觉得虽然班里声音很大，可是认真读的又有几个？而且读快了不少。可见我们班的德道水平还是很低。

在老师放第二遍的时候，要求前两遍读，最后一遍仔细地听。上一次我根本就没有用心去感受，这一次得享受享受。

当听最后一遍的时候，我端正地坐在座位上，闭上眼睛，仔细地听着。就觉得很平静，很温柔，心里很舒服。当放完的时候，我竟有了一点睡意，这就是老师说的催眠吧。但如果每天坚持读《德道经》的话，要是睡着怎么办？这几天每天晚上睡觉前我都会读14遍《双一章》。前7遍一边心里想着熊春锦先生读的语气和语速，一边自己跟着念，后7遍按照自己的语速读。可每次都是第一章可以顺利的读下来，到了45章的时候，就困得难受。这是怎么一回事？（批：可能是在调整你的身心吧，一定要心平的坚持下来，不然就会退回到原来水平。治疗疾病的时候，有时候在快好的关节往往会更难受。）



2011年11月29日 星期二

今天晚上王mk回到宿舍后说：“今天晚上上晚自习的时候张wz一句话就把我给敲醒了。”我们连忙问她是什么事。她说：“今天晚上我和刘ty在聊XXX的时候，张wz突然插一句：‘你读了那么多遍《德道经》，还在想这种事情，那不等于白读了吗？除非你是想看到自己的本子画得满满的，到时候向人炫耀。’我从来没有过这种想法，不过张wz倒真是提醒我了。”

我觉得想这种事和读《德道经》并没有多大联系。读《德道经》是净化心灵，提升人的道德、素质的，从而影响了自己的想法、念头。并不是说读《德道经》就不是想这种事(按，男生女生好感之事)，只是间接影响，没有直接联系。老师我说的对不对？（批：可以做一下实验。）
得一
2011-12-08 20:46
杨zy的心得随笔之二



2011年11月30日 星期三 天气晴

我好像没有这么期盼过星期三。

我要做一个实验，星期一下午上课会困，我记得星期三下午上课之前读一遍《正气歌》就不会困。为了确定这一现象，我可谓“苦苦熬到”今天的。

下午上课读完《正气歌》，一节课下来一点也不困。下课看到有人趴在桌子上睡觉，反而我觉得一点也不困。

第二节课也不困。有时讲古文我就想睡觉，这次我一点都不困，特精神。以后上课之前要读一遍《正气歌》，既不浪费上课时间，又集中精力，一举两得，何乐而不为！
得一
2011-12-08 20:49
王mk的心得随笔



2011年11月20日 星期日

这两天的日子让我感到很不适应。妈妈一次性地定了很多规定。

电视一分钟也不准看，手机不许碰，而且每天都要跟妈妈去她单位里学习。星期天也不例外，下午一点半以后才可以回家。

一开始一听我就有一种掉进地狱的感觉，但是今天中午当我回顾两天的经历我发现，我的心里很充实，虽然天天只能学习，但我还是很高兴，打心底里高兴。



2011年11月22日 星期二

关于天利第10套题，我有一个疑问，为什么作者的嫂子一开始的红袄（批：新媳妇）变成了蓝色（批：已为人母，不能再像小媳妇那样穿太艳的衣服了），又变成了黑色？（批：人老了，所以就更朴素了）为什么家里很穷，还要一段时间一个颜色的棉袄？（批：是30年的时间跨度啊，老百姓过年也要置办点东西吧）

晚上一吹哨，姜wj这位“道德达人”就又开始“工作”了。“工作项目”是《德道经》、《双一章》、《弟子规》。读完这些以后还要转眼球15分钟。等她做完这些工作差不多要到10点20分左右。真是强悍。我们都问她：“你每天读那么多不困吗 ？”姜wj的回答是：“正因为读那么多，所以上课才不会犯困的！”真是精辟！不过也是实话。

从上周开始我和姜wj每天晚上读21遍《双一章》，我感觉效果很好。可是昨天晚上我读着读着竟然睡着了，然后姜拍了拍我的腿，说：“你怎么不读了？”我惊醒了，说：“有吗？别管了，继续吧！”我这两天经常有种读着读着自己就不出声了的感觉。（批：没事，心平地坚持下去，会好的）

今天晚自习我借别人的书，看了一点言情小说，我发现这真是一种不好的东西（虽然我有点入迷），它可以让我脸红脖子组，肾上腺激素分泌异常。我要读好多遍《德道经》和双一章才可以补回来啊！通过这次试验我决定以后不会接触这种东西了，我说实话这是我上初中后的第一次，小学根本就不知道有这种情况。

我决定至少在大学前不会再接触这种东西了！



2011年11月24日 星期四

我今天很生气，我生气两件事。

1. 我生气我自己，为了省事少写了一道题，结果被物理老师训了一顿，我知道我不该偷懒，我知道会遭平衡的，结果真来了。

2. 我今天才知道原来经常罚站是一件多么好的事，可以练就一张厚脸皮和抗辱的心理。我就一个题没做，竟被物理老师说成全都没做，怎么能这样呢？本来就很委屈，没想到王l和邱xy也在一旁说风凉话，煽风点火。我真是气死了，可是又没处发泄，刚一溜神，眼泪就收不住了，泪珠成行，一个胳膊都湿透了。

我疯狂地哭，最后一气之下，我拉上王hf，“走，咱去买东西吃的。”我们俩浩浩荡荡地去了，没想到我这百年不买一包方便面的人竟然中奖了，“再来一包”四个字让我的心情立马变好了！

晚上躺在被子里，努力说服自己，是自己的错不该偷懒，但潜意识还是无法平衡，但愿老天眷顾我，早点让我遭到平衡吧！（批：已经平衡了，关键是你还没接受它）



2011年11月25日 星期五

昨天晚上我梦见二姨来我家了，还训了我一通，结果我的梦就成真了。

今天中午我给家里打电话，老爸告诉我二姨今天要来我家，我一听就愣住了，好说歹说才让爸爸不要来接我回家。

可是这件事虽在意料之外，却在情理之中，老爸还是来了，老爸要早接我回家，可是我本来都说好和玲玲去办公交卡。

本来中午我们都商量好了，我们把钱都凑齐了，本来老爸还说办卡每个月可以省十几块钱，多好啊。可是老爸却说：“哎呀，还有半年就不上了，谁知道去哪里啊，再说吧！”没办法我只能让玲玲自己去了，我对玲玲很愧疚，同时我还很难过，鼻子一酸，泪就流下来了。

回到家，我抱起换洗的衣服冲进了浴室，越想越委屈，边洗澡边哭。洗完澡我就跟二姨去了姥姥家。本来我以为只有二姨训我也就散了，可是这次就连二姨夫也训我了，看来这次我真的是很糟糕吧！

是该努力了吧!



附：

雪地里的红棉袄



高吉波



30年前，我8岁。

母亲不在了，一群孩子挤在父亲的脊梁上，讨吃求穿，日子十分凄惶。

一个好心的媒人看着可怜，说家里没个女人，日子少光彩。于是，在那个黄青不接的春天，我大哥牵着一头瘦毛驴拖回了我的嫂子。她年长我15岁，嫁来时，穿着大红的棉袄，头上戴着大红的花，脸上虽有显而易见的菜色，但却洋溢着幸福的笑容。接亲的驴屁股上绑着两袋玉米，哥说是嫂子用彩礼钱换的。

大约那年冬天吧，嫂子生了孩子。家里又多了张嘴，日子显得更加地拮据。我正在长身子的时候，对米饭有一种本能的渴求，但是，每次盛饭，我都悄悄地拖到最后。我知道，大哥是一家的主劳力，嫂嫂一张嘴管着两个人，只有我是一个闲人，所以，能少吃我尽量地少吃。

大哥牵挂着我，有一回，大哥趁嫂子不在，悄悄端给我一碗小米粥。嫂子回来时，我已添净了留在碗边边和嘴角的米粒。嫂子似乎察觉出了什么，眼圈儿红红的。晚上，嫂子借故支走大哥，说锅里有碗米粥，是留给我的，我揭开锅，却发现里面还掩着俩个鸡蛋。

我没喝，也没吃。

我跑到河里，破冰给侄女洗尿布。

“阿九，你太小，洗不净。”嫂子赶来，抱我到河边。她把我红肿的小手拉到她的怀里暖和，然后摸出两个鸡蛋，硬塞到我手里，“还热，吃吧。”

那天，风大，雪大。嫂子仍然穿着那件红棉袄，在雪地里像一团火焰，我的心，也随着这团火焰火热火热的。

20年前，我18岁。

嫂子给我剃个新头，然后背着行李送我到小镇的车站上。

“阿九，咱家你最有出息，外出读书要学会自己疼自己。”她说。临开车的时候，她塞给我一袋东西，我打开一看，是六个鸡蛋。为了给我凑学费，嫂子卖掉了所有的鸡和鸡蛋，这六个鸡蛋，是我硬坚持着留下来给小侄女的。抱着鸡蛋，我无语而泣。

那天，风大，雪大。隔着车窗，嫂子跑着向我招手。我觉得是一团火焰在雪地里跳跃，尽管她穿的棉袄是蓝色的。

现在，我38岁，号称作家。

父亲和大哥已相继随我母亲去了。他们留下的最后一句话都是说给嫂子的：“真有来世，我变把椅子，让你坐着歇歇。”

我与嫂子最末的相见，是去年春节携妻带小回老家去。那次，我特意到店里买了最好的蛋糕。嫂子养了一辈子鸡，收了一辈子的鸡蛋，自己，却没有正儿八经地尝过鸡蛋的味道。

嫂子捧着蛋糕，眼里有若隐若现的泪花。她没有吃，全给了我那贪吃的儿子。

那天，风很大，雪很大。透过玻璃窗，我看见嫂子从屋外抱着柴草进来给我烧炕，我觉得雪地里有一团火焰永不熄灭。虽然她穿的棉袄是黑色的。

晚上，嫂子坐在床上纳鞋底，一双鞋底可以到镇上换上两元钱。嫂子不断地纳鞋底，她纳好的鞋底可以摆满好几个炕。“阿九，你腰疼是不是熬夜坐的时间太长？”她说：“都这岁数了，还不会疼自己。”

我没说话。我盯着嫂子久看，我突然发现她的眼睛已经深陷下去，像一眼枯井，而且头发竟也全白。但那一刻我跟30年前一样想：嫂子其实是最美的。

后来，我在日记里写过这样的话：嫂子是弓，我们是箭，弓因箭而弯。

“我们”，自然也含着我的侄女，她现在在美国攻读博士。

（略有删改）



本文来自: [好语文网][http://www.goodyw.com]详细出处参考：http://www.goodyw.com/mod_article-article_content-article_id-898.html
得一
2011-12-10 22:47
张wz的心得随笔



我的孤独

其实我很少孤独，周围的人都还玩得来，所以应该还不算孤独吧。但没有一个知心朋友。

不过我也有孤独的，人嘛，谁还没有孤独啊。我也是人，所以我也有孤独。我最大的孤独就是自己待在家里。

从小我都是住校的，所以大多数时候是在学校里，但每次回家父母都会把我放在家里，然后去忙自己的事。所以我每天都闷在家里。在家能干什么呢？看书、看电视、学习、睡觉，而我大多数都在睡觉，也不能说大多数吧，40﹪看书40﹪睡觉20﹪学习。

我很喜欢看书，所以我常常看书，当我全身心投入到书里以后，我就不会再感到自己孤独了。

但只要我看到一个地方，我从书中出来时。又会发现我自己是一个人在家，就会感到孤独。后来我迷恋上了电视，因为在看电视时能大多数的时候让我沉浸在当中，就算是演广告了，也可以换台啊，所以我开始看电视了。

电视这个大魔头可把我给套住了。就算我想学习，心里也痒痒的，手也不由自主的去打开开关。最后还是津津有味地开始看电视了。但这对我的孤独来说也没办法，只是大多数时候投入，少数时候也会感到孤独，而且看电视也是会闷的，长期反复做一件事就会无聊。

不管任何东西都是这个样，就是让我玩一整天cf（一种射击类大型网络游戏）我都不愿意，凡事都也有个度，过度就是贬义词，什么东西用上过度这个词就不是好事了。

就算是学习也不例外，如果一个人除了吃饭、睡觉、上厕所等基本生理需要外，都在学习。那真不敢想象这个人的精神面貌、人际关系和语言表达能力了。所以什么事过了度就不是件好事了。

就像我运动过度导致大腿部肌肉、腹肌、腰肌全部疼痛，唉~谁让我们体育老师好来，非要锻炼我们―大冬天跑步，跑就跑吧还要立定跳远，练就练吧，星期二练完星期三练啊，唉~

当然过度的孤独也是不好的，这让我们少和父母接触，更不想和父母谈心什么的。而且从小到现在我都没和父母真心谈过一次心，小时候都没和父母有过亲子活动，所以我总觉得父母就像法官一样。只要对父母说出自己的心里话，要是有什么小孩不应该想的事（心理喜欢谁）或做错的事告诉父母就会被大批特批，那谁还想和父母谈心啊？

老师我不想和您说心里话，是因为我觉得我要是把自己心里所想的和您说，您可能会对我的看法改变。老师我觉得我在您面前提喜欢，好像就是一个小孩来告诉我2×4＝9一样，因为我觉得我们好像连喜欢是什么都不知道就说喜欢什么的。可能只是一种好感吧，我也不知道从什么时候开始分别美与丑的。也不知道为什么见到漂亮的女生就心里波涛汹涌。我觉得小孩子可能不会分别美与丑吧。不过我觉得小孩子也可能有吧。

记得我在老家时那里没有那么多污染，我也从不看电视。

可在我的印象中，在二、三年级时我好像就有暗恋的女孩子。老师，我是不是太早熟啊？呵呵。

我那时写作业是非常快的，可每次都有一个女生不是在我前头交，就是在我后头交。然后我就一直和她争，记得那时她好像是班里最好看的。说实在话，现在要真让我想起其他女生长什么样，我还真想不起来。我记得那时我在她面前献殷勤。她奶奶来接她，我帮她奶奶助力，通俗点就是我在后面推着她们家三轮车一直往前走，一直推到我家门口。我还记得我那时边推车边抬起头来看她，她就冲着我笑，笑得是那样甜美。呵呵。
得一
2011-12-10 22:51
张wz的心得随笔



我的孤独

其实我很少孤独，周围的人都还玩得来，所以应该还不算孤独吧。但没有一个知心朋友。

不过我也有孤独的，人嘛，谁还没有孤独啊。我也是人，所以我也有孤独。我最大的孤独就是自己待在家里。

从小我都是住校的，所以大多数时候是在学校里，但每次回家父母都会把我放在家里，然后去忙自己的事。所以我每天都闷在家里。在家能干什么呢？看书、看电视、学习、睡觉，而我大多数都在睡觉，也不能说大多数吧，40﹪看书40﹪睡觉20﹪学习。

我很喜欢看书，所以我常常看书，当我全身心投入到书里以后，我就不会再感到自己孤独了。

但只要我看到一个地方，我从书中出来时。又会发现我自己是一个人在家，就会感到孤独。后来我迷恋上了电视，因为在看电视时能大多数的时候让我沉浸在当中，就算是演广告了，也可以换台啊，所以我开始看电视了。

电视这个大魔头可把我给套住了。就算我想学习，心里也痒痒的，手也不由自主的去打开开关。最后还是津津有味地开始看电视了。但这对我的孤独来说也没办法，只是大多数时候投入，少数时候也会感到孤独，而且看电视也是会闷的，长期反复做一件事就会无聊。

不管任何东西都是这个样，就是让我玩一整天cf（一种射击类大型网络游戏）我都不愿意，凡事都也有个度，过度就是贬义词，什么东西用上过度这个词就不是好事了。

就算是学习也不例外，如果一个人除了吃饭、睡觉、上厕所等基本生理需要外，都在学习。那真不敢想象这个人的精神面貌、人际关系和语言表达能力了。所以什么事过了度就不是件好事了。

就像我运动过度导致大腿部肌肉、腹肌、腰肌全部疼痛，唉~谁让我们体育老师好来，非要锻炼我们―大冬天跑步，跑就跑吧还要立定跳远，练就练吧，星期二练完星期三练啊，唉~

当然过度的孤独也是不好的，这让我们少和父母接触，更不想和父母谈心什么的。而且从小到现在我都没和父母真心谈过一次心，小时候都没和父母有过亲子活动，所以我总觉得父母就像法官一样。只要对父母说出自己的心里话，要是有什么小孩不应该想的事（心理喜欢谁）或做错的事告诉父母就会被大批特批，那谁还想和父母谈心啊？

老师我不想和您说心里话，是因为我觉得我要是把自己心里所想的和您说，您可能会对我的看法改变。老师我觉得我在您面前提喜欢，好像就是一个小孩来告诉我2×4＝9一样，因为我觉得我们好像连喜欢是什么都不知道就说喜欢什么的。可能只是一种好感吧，我也不知道从什么时候开始分别美与丑的。也不知道为什么见到漂亮的女生就心里波涛汹涌。我觉得小孩子可能不会分别美与丑吧。不过我觉得小孩子也可能有吧。

记得我在老家时那里没有那么多污染，我也从不看电视。

可在我的印象中，在二、三年级时我好像就有暗恋的女孩子。老师，我是不是太早熟啊？呵呵。

我那时写作业是非常快的，可每次都有一个女生不是在我前头交，就是在我后头交。然后我就一直和她争，记得那时她好像是班里最好看的。说实在话，现在要真让我想起其他女生长什么样，我还真想不起来。我记得那时我在她面前献殷勤。她奶奶来接她，我帮她奶奶助力，通俗点就是我在后面推着她们家三轮车一直往前走，一直推到我家门口。我还记得我那时边推车边抬起头来看她，她就冲着我笑，笑得是那样甜美。呵呵。
得一
2011-12-10 22:52
张wh的心得随笔



2011年11月21日 星期一 晴

人的成长历程就是一次“孤独之旅”。（按，有篇课文就叫《孤独之旅》，讲少年成长的）

当我走到这个年龄段时，考虑的事情越来越多，不像以前那种肆无忌惮的感觉。各种主观上的因素和客观事实都摆在了自己的眼前，压力越来越重。但这些全都是自己的事，只能独自承担。学习上的压力，作业、考试和不能达到理想目标的自我谴责，以及家长、老师的频频教导。青少年的生活就像一个大火炉，炽热的火焰从四面八方威胁着自己，又不可能盼望谁能用一盆水把火炉浇灭，只能自己慢慢煎熬，直到燃料耗尽为止。

但是这个火炉既然烧了起来，哪里还有自己熄灭的时候。

自己主观上也一样孤独。就像在一个密闭的囚室里，又小又黑，除了自己什么都没有，就这么一直待下去，又寂寞又害怕。渴望有朋友，甚至有一个能陪自己的小动物也行。

开始变得特别敏感，别人的一些无意间的言行举止都会引发自己的无限幻想，总以为自己又做了什么，又做错了什么。即使告诉自己别想太多，他们并不是谈论自己，但是思想没有束缚，漫游在幻想世界中，这也叫所谓的“白日做梦”。

回想起来，其实自己做的这些都特别无聊，这些事都纯粹是在浪费时间，想清楚这些以后，又开始了自己的奋斗，无限地重复下去。这就是我的孤独，也是大多数青少年的孤独。



2011年11月22日 星期二 晴

从家里回来后，总有一段过渡期，在家里最晚也就到十点睡觉，早上八点起床都是早的，在家里我一般睡足十小时就不睡了，这是我的生物钟。到学校后，前后差距实在太大，一下子少睡了三个小时，我适应不过来。昨天吹哨后都起不来，今天六点就自然醒了。总而言之，在学校里就觉得格外疲倦。

我一直有个问题，在学校里虽然看起来比较辛苦，但是我从来没感到累，时刻都精力充沛。一回到家，坐上一会儿，吃点东西，浑身就酸疼酸疼的，而且很累，需要一天半的时间才能恢复。而且在学校里感觉没事，一回到家就感冒，咳嗽、流鼻涕、嗓子痛什么症状都出来了，吃上两天药，一回学校，又没事了。在感冒多发季节，这是常有的。这是为什么呢？（批：这是因为你在家里放松、休息，身体有了长病的本钱了。）



2011年11月23日 星期三 晴

今天我估摸着得零下几度了。北风那是呼呼地刮，出去一趟那脸色都能煞白煞白的，教室里和走廊简直是两个截然不同的地方，一个是“极地”，一个是“温室”，一整天下来，手就没暖和过。

今天学的《我的叔叔于勒》，里面讲了金钱至上的变态心理。人只要一有了钱，就什么都变了。我又想起来那天的一件让我无语的事：在教室后面，我和谢f、老大(按，只是宿舍里年龄最大而已)正在说话，王wj凑了过来，我们就不说了。说实话，我一直对他没什么好感，但是都是同学，所以我尽量不去挑刺。他又比较好事，又说起来他原来在SA中怎么样（这学期刚从SA中转来），我说了一句话：“你在SA中怎么了？”他被我噎回去了，就指着我说：“最起码我比你有经济实力。”我懒得和他吵，回座位笑了笑，心想：“有经济实力也和他没关系，又不是他赚的，没必要和他争辩，让他继续当‘能人’算了。”然后，我就看见他缠着这个拽那个，生怕别人不和他说话，所有人都烦他了！
得一
2011-12-10 22:57
王rj的心得随笔之七



2011年11月14日

关于这次考试，我的成绩十分不理想。总结一下原因：很简单，光忙着玩，忘了检查。语文发下试卷看几遍题十分有效果，像排序的那个题，邱k她绞尽脑汁地想，而我由于看了几遍大体的题目，很快就选出来了。我这次作文没有写提纲，我一不小心忘了带稿纸了，作文扣了不少分，特别不甘心。我发现我的思维能力越来越差了，我虽然做天利也闷锅了，可是却没有认真对答案，这对我来说是一个惨痛的教训。



2011年11月15日

这次回去，不知道为什么，我正气不足啊！我真的是坚持读《德道经》了。正气不足的效果很明显，第一，我晚上自己在一个屋里睡觉，原来不害怕，上个周六晚上异常害怕。(批：绝对是做了亏心事）第二，就是和妈妈吵架了，（批：也许就是这事）一时特开心，意识不高兴，控制不好自己的情绪。第三，就是感冒了。

终于体育测试了，这还没跑，心跳就跳得这么快了。先男生测试，轮到我们了，张wh一个动作，我们就冲出去了，我跑啊跑啊，可是真的好累啊，嗓子疼得特别厉害，都快冒烟了。开始是我自己跑，后来陈hl拉着我，我们一块跑，我虽然仍是倒数第一，可是我始终没有停下来，老师告诉我我的成绩，进步了还真不少，坚持，总会有收获。

由于考试耽误了不少课程，物理化学没有题做，我拿出了《初中语文基知手册》，边读边画基知手册，第一遍读，感觉这本书很好，很系统。讲得很全，第一遍读记叙文写作也发现了自己的作文水平是多么差。读一遍，收获很少，看来我必须再多读几遍。

我决定再买一套天利，笨鸟先飞嘛！这星期回家就得让我爸来接我了，要不是我资金不够，我这次还跑。



2011年11月16日

今年的天好奇怪啊，我隐隐有种不祥的预感。雨季持续的时间未免也太长了，还有今年滨州的天也不是特别热，怪哉，怪哉啊！

过去几日，一直苦闷，因为借不着下册的书，十分焦急啊！可是呢？发书了，我就说老子爷爷是不会苦了我的，哈哈！心平，一定要心平！

一星期一回家，感觉时间过得特别快。我这次回家想在奶奶家睡，因为家里太冷了。我发现我这次不再胡思乱想了，不过有些麻烦的是，我满脑子想的都是吃的，尤其是辣椒酱。心静下来背东西也快了，昨天晚上一篇长文章（英语），我半小时就背过了，其实还可以更快，就是因为我背了一半想起了好吃的！我中途启用了一下左脑，要不右脑记东西太浪费时间了，在学校不比在家里啊！右脑背东西连想都不用想，可是中途忘了，就得重背，用左脑，按照一种排序的方法，一般是忘不了了。（批：左右脑配合）

英语老师现在很信任我了，我背课文有时候背一半或不背他就给我记下来了，我很高兴老师信任我。背起英语来特有劲，特认真。



2011年11月17日

今天早晨，吃饭的时候，也不知道怎么回事，卜cy突然看着我，郑重其事地对我说：“我发现你很幼稚。”不是吧！“哦，那是因为我们家孩子较少，我比较受宠吧！”“不是……你看……” “对啊……”就这样我们争论起来了，得出结论：我的幼稚和外界因素无关，就是本身的。我没有继续争吵下去，尽管我不赞同，但我认为争吵是没有必要的，可能大家一时争吵，忘记了环境可以改变人这一条。我自己知道我不是天生的幼稚，我很成熟！

我现在像是和以前都不一样了，原来想事情的一面性，现在每有大家觉得不好的事，我都立马去想好的一面。

昨天晚上，卧谈会中，一小朋友讲了一个特别可怕的事，开始还闹得我心绪不宁，后来一想，凡是有“因”必有“果”啦，我不中这个“因”又何必担心收这个“果”，既已受了这个“果”，又何必后悔曾经种过的“因”呢？

昨天晚上，我们读《德道经》终于很齐了，而且是读得很快很齐，不过仅限于《双一章》啦！我们每天给茶叶和糖灌输能量，刘ch因为很不舒服，我们就泡了一杯茶，尽管差点儿把我的水用光光，但是效果还真挺好，我听刘ch说她不那么猛咳了，基本上是不咳了。我只喝了一点，早晨起来啥感受也没有。

今天下午的体育课泡汤了，不过，不用跑步了，我没有真正地爱上跑步，反而有一种畏惧感。
得一
2011-12-10 22:59
董wh的心得随笔之三



2011年11月19日 星期六

怕

小时候，我最怕父母离婚。因为，每次父母都是因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架。架势特别凶猛。我很害怕，却不敢向前阻止，甚至都不敢哭。事后，妈妈就会跟我说：“如果不是因为你，我们早就离了……”我听了之后很伤心，眼泪就不住地往下流。而且，每到我快期末考试的时候，父母总会吵上一架，爸爸的脾气是非常火爆的。又一次，竟然把门给打破了，上面多了几个孔，那便是爸爸的“杰作”。我不敢吱声，却不住地流泪。我曾经躲在被子里想过，如果爸爸、妈妈真的不要我怎么办？我的脑海里里会浮现出爸爸的好，妈妈的好，我发现他们俩我谁也不开。每想到伤心处，我就会流泪。醒来后，发现枕头已经湿了一大片。

大点儿了，我怕成绩不好。因为，如果我考不好，爸爸就会问我一些问题，有时侯急了，还会打我。所以我总是想考好，却总是考不好。因此，每年挨训是免不了的，每年哭几次也是免不了的。我最怕爸爸生气的样子。现在，我长大了，爸爸认识到总是打我不好，没有再打过我，可我还是害怕他生气的样子，每当他生气，就会有一种威力压着我。年龄大了，可我的怕还没有散。



2011年11月24日 星期四

第三节晚自习时，我在做数学学检。开始很顺利，做得很好。到了后面，我遇到了一道难题，怎么想都想不出来。无奈之下，我只能向李yr求救。她告诉我老师讲过这道题。我开始有点惊讶，后来突然一想。哦！我赶快翻开配套练习册，找到了与这道题一模一样的题。当时，我也是没有做出来。老师讲完，我抄完后，就合上了书，现在翻开在看，同样是不会，而且感到很迷惑。可是无论怎么想，也不会做。老师讲完后不认真思考，永远也不会，窃取别人的果实，归不到自己的“筐子”里。老师说出答案，我们用笔记下，却不去思考，永远变不成自己的知识。我可记住啦！



2011年11月26日 星期六

父母都是望子成龙，望女成凤的。但这不是强迫出来的。一回到家，我的任务是学习，我也知道很快就要中考了，我必须要为中考做打算，哪一位父母不希望自己的孩子考一所好高中的，说近一点儿的，希望自己的孩子能够考上B中的家长一定很多吧！我也很想考上B中，很想实现爸爸的愿望。可是，我现在一点都紧张不起来。即使还有不到两个月的时间，我们就要期末考试了。我学得不好，还有很多题不会。由于，我的英语不好，这次期中考试，更是考得不好。所以妈妈一个劲儿的催促我学英语。可是，我自己怎么学英语呀！我英语语法不好，我能做对几道题，就能做对几道题呀！不会就是不会，我脑子里没储存这一种语法，那我这一道题就不会，我在看也不会呀，可是不看，又要挨批评。难呀！
得一
2011-12-10 23:01
张in的心得随笔



2011年11月25日 星期五

今天就要回家了，这一周我在我姨家。

我的老家是在一个村子里，我是一个地地道道的农村孩子。小时候，我的伙伴到处都是。那时从来都不愁没有朋友、没有人会了解我。但是现在，我非常地烦恼，我不想在这里生活，在这里我没有朋友，没有人会了解我。我总是在这样想，就象有一个人总在我的心里说：“你没有朋友，他们和你交往都是为了利益。”当时我所处的环境好像的确是那样的。再认识到真正的朋友之后，那种感觉就小了很多，但是很是有的。

在小时候，从不会为未来发愁，从不会每天都担心什么，那时的我每一天每一分钟都是快乐的。但是现在就不同了。在这里，几乎没有人会和你真心相对。有时，你拿他们当真朋友，而人家却不以为意，所以我就不再相信他们了。这里教会了我不再任意地相信他人，这里让我看到了所谓的邪恶。我开始沉默不语。渐渐地，我不想再回我那个宿舍里。这时我认识了我的一位最好的朋友张ky。从他身上我好又像看到了朋友的身影！从此我俩的关系越来越好。

但是，美好的东西总是遭到别人的嫉妒。我宿舍里的人开始排挤我，想把我们的友谊给破坏。但是他们没有得逞。因为他们都走了。（按，因为在宿舍里喝酒，被开除出了寄宿制）

而我正是因为和他们不和而留了下来。我想，这是老天的安排吧！



2011年11月26日 星期六

今天，我在我姨的家里。我和我表弟早上八点起床，吃过饭后，开始写作业。写到十一点，我们吃饭。吃过饭再继续写。一直写到下午四点半，我累了，抬头看外面的风景。

窗外的太阳正在下落，下落之前的最后一丝阳光透过玻璃照在了我们的脸上。这使我想起了我在乡下的老奶奶。

我奶奶的年龄大了，但是行动还是非常灵活的，有时还下地干活。时间老人似乎非常眷恋我的奶奶，时间在她身上过得非常慢。我和我奶奶的感情非常深。小时候，我父母都外出打工，我的爷爷也不在家，是我的奶奶把我养大的。我现在还非常想念那时的我。那一年冬天，也是这个时辰，也是这样的天气。我奶奶带着我和我妹妹坐在院子的板凳上玩耍。给我们讲了许多许多的故事，虽然她不会用太多美丽的词语。但是，她讲的故事都是通俗易懂的。不像某些人一样，讲了一堆大道理，最后也不知道他讲的什么！

现在我和我奶奶在一起的时间越来越少了。我现在好想回家看看我的奶奶！
得一
2011-12-10 23:02
邱sw的心得随笔之三



2011年11月24日 星期四 天气晴

越来越感觉我脑子不如别人聪明，比别人迟缓了半拍。越来越觉得自己的智力好有限，真想测测我的IQ智商。越来越觉得自己的思维能力有点不属人类。这种心态，来自这黑暗的一天。

这一天我的心情是黑暗的。

这几天物理老师讲的压强和浮力，上课听得很仔细，课堂上也觉得听得很明白。但今天做了套题，居然错了好多，我的信心大打折扣。

在计算题上，我的思维就是想不到那个地方，思路一点也不清晰，一堆式子背得倒挺熟，但却用不上。不知道怎么根据已知条件求未知条件，拿过一道计算题就傻了眼，一点头绪也没有。

今天晚上更是让我跟一只大雨中的小狗一样，淋得全身湿透，那心瓦凉瓦凉。做了两节课一道计算题，但却怎么也做不出来。心里急得直冒火，但总觉得思维正确，就是这样做，但结果却不对。紧接着，物理老师又往黑板上写了两道计算题。本已经心乱如麻的我，又遇到了两道计算题，那脑袋就要爆炸了，我趴在桌子上，不去想那些数字，再去想脑子真的就要胀了。

这节课课间，我一个人出去我想要自己一个人静静。“为什么为什么为什么？为什么这么简单的计算题我却做不出来，我的智力真的那么差？我的空间想象力就那么烂，我的思维为什么就不能有条理一些？”站在地上，我的脚足有千斤重。泪水洗礼了我的整个脸颊，我对自己的前方又处在一片迷茫中。

一个晚上我都在思考那几个计算题，想着是什么原因让我总是不能快速判断出，我做的题目比别人少？也不少啊。那可能因为我不太聪明。

回到宿舍找尹y（按，以后用楷体字表示女生）解决答案，她一五一十地给我讲解了一遍，我恍然大悟。我没有解决出这个问题的答案，是因为我漏掉了一个知识点——V=SH，我把体积公式给漏掉了，我这个人有一个很大的毛病，我爱把刚学的知识记住而忘掉以前学的知识，想问题不全面。

哎，小地方，大地方……
得一
2011-12-13 19:22
张mr的心得随笔之十



2011年11月21日 星期一 晴

老师，对不起，今天王wj来，说换了新手机，我也好奇，便和他聊了起来。结果他问我玩吗？一时没受住诱惑，便说玩。下午他拿来了，晚上刚给我，还没来得及玩，老师就来了，我急忙往抽屉里一放。上课时心中忐忑不安，怕手机响，但手机还是响了，被老师抓住了。很惭愧。不过刚一干坏事就被老师抓住了，看来老天还是很眷顾我啊。下课他们都来安慰我，我心中只有惭愧，十分惭愧，一晚自习都在惭愧。上历史课时就读《德道经》，老师说我今天读多少遍都没效果，但我还是读了好几遍，心情终于好些了。



2011年11月25日 星期五 晴

下午放学，我和同学去新华书店，一进书店我就开始找《孟子》，本来想看看《孟子旁通》有没有，但没有，只好去找别的《孟子》的注释。（按，是我让他去找关于浩然之气的这段话的）卖《孟子》的现在真的很少，就找到两本，一本不全，没有“我善养吾浩然之气”那一段，另一本有，但注释却是文言的，勉强能看懂，便把孟子论述“浩然之气”的句子记下了，理解其意思后才明白老师那天为何说我读多少遍《德道经》都没有用了，因为“行有不慊于心”了。有时候一些事，心里会不舒服，像丢了什么似的，其实这时就“不慊于心”，当受欲望的驱使去做了，回过头来找一堆理由来掩饰，还保证下次不做，但下次呢，还是做了。培养起的气，全被耗掉了。所以做事时，心里一有不舒服就停下才行。窒欲，好好培养自己的“浩然正气”。
得一
2011-12-13 19:24
王yc的心得随笔之四



2011年11月25日 星期五 晴

今天就要回家了，放学后，坐上了返家的车，思绪万千，经过了近三小时的颠簸，终于到站了。天一片漆黑这次父母也没来接我，真的好恐惧呀！不过还好，我有《正气歌》的陪伴。开始读《正气歌》，这时不再有一丝恐惧了，也不觉得身后有人跟着了，反而觉得路上有一片明亮在伴我前进。

也许《正气歌》真的有奥秘存在吧！它可以使我们害怕黑暗变得勇敢面对黑暗，不会有一丝恐惧感。让正气充满身体，让黑暗中的恐惧离我们远去，不再被害怕而困扰，让正气每天陪伴我们。

生活中多读《正气歌》，我们就会变得正气充足，不再有害怕之处了。

正气常伴我们，克服一些困难，因为我们有《正气歌》。



2011年11月26日 星期六 晴

今天可以好好放松一天了，不受任何约束，高高兴兴玩一场了。当然首先要先完成作业。开始做作业时，烦人的妹妹老是来打扰我，气死我了，把她教训了一顿。也许她就是和我过不去，还来打扰我，当时很烦，真想教训她一下。哎，还是读读《德道经》吧!一边读下来后，对妹妹的反感顿时消失，而且做起作业来一切影响好像都不存在，轻松而快乐。这时妹妹也自觉地看起书来。

看来当我们很烦时，读上一遍《德道经》可以使我们静下心来去思考问题，不受外界影响，而且还能影响你身边的人。

读一遍《德道经》花不了多长时间，可以使我们摆脱困扰，从而有利于我们完成一项任务。《德道经》可以给予我们许多好处，何乐而不为呢！

《德道经》我们的法宝。



2011年11月29日 星期二 雨

早上起床后，不禁打了个寒颤，好冷啊！一下变得这么冷还有些不适应，洗刷完毕，用剩下的时间来读《德道经》，说不定会有一个好的结果。随着时间的流逝，《德道经》读完了，再加上七遍双一章吧。当《双一章》读完时，效果真的出现了，顿时感到身上变暖和些了，全身的血液仿佛沸腾了，寒冷之意抛之而去。自己感觉好暖和啊！

《德道经》真是人生一大法宝，可以是我们抵御寒冷，可以使我们心平的去做每件事，可以补充德道能量，总而言之，《德道经》是我们的精神支柱，没有了他，想必不会得到这么多好处吧。

好好珍惜《德道经》，我们就会收益多多。实践是检验真理的唯一标准，我们只有实践，才会收获。
得一
2011-12-13 19:26
孙yq的心得随笔之三



2011年11月25日 星期五 晴

今天就要回家了，大家的心情都特别好。应为昨天睡得特别早，所以今天起得特别早，等我洗刷完毕，才刚吹起床哨。因为时间还早，我就把《德道经》读了一遍。读完后，我感觉全身都很舒服，不过，读《德道经》和背《双一章》有些不一样，眼睛的差别最明显，因为背《双一章》时，眼睛是闭着的，而读《德道经》时，眼睛却是睁着的，所以什么时候把《德道经》全部背过，到那时，效果应该比现在好吧。（批：对，你的心很细。当然看经读也是有它特定的好处的，尤其是看用小篆、金文写的经文时）



2011年11月26日 星期六 晴

今天我起来时，已经七点了，大概是昨晚做了不少作业的缘故。吃完早饭，已经八点了，我拿起《德道经》读了两遍，一本《德道》经真花不了多长时间，我又找来原来买的《道德经》也读了一遍，读得不熟，但用的时间却不多，上面也有注释，虽然大都看不懂。前二十章我都背过了，那是初一时背的，现在我又试着背了背，还记得，因为两本书差不了多少。



2011年11月29日 星期二 雨

今天上午第四节课本来应该上音乐的，但老师有事，让我们看电影。大家也有说看《柯南》的，也有说看《功夫熊猫》和《变形金刚》的。但最后大家还是选择了看《山村老尸》，挺吓人的，在快下课的时候，赵mn叫我，吓了我一跳，大家又被我吓了一跳。现在想起来我也有些害怕，我问别人，他们却像没看过一样，一点都不害怕，哎！正气不足啊，我有十年没看鬼片了。早知道这样，我就不看了。

中午，心情平静多了，到了班里，我又把《正气歌》读了七遍，但我觉得效果不是很大。下午的美术和政治，老师都没讲课，我就写了两节课的随笔，我写随笔时，还把有《正气歌》的本子垫在下面，以后我再也不看鬼片了。

晚上上晚自习，我又把《正气歌》了七遍，不过有时还会想起那鬼片的画面，现在想想，还是挺害怕的。
得一
2011-12-13 19:27
王bq的心得随笔之三



2011年11月27日 星期一 晴

现在中午休息的时间越来越少了，休息的时间少了，下午就犯困。今天下午第一节课上物理，刚开始还好，结果老师光在黑板上讲一些推理过程和概念，不做实验也不让在书上找要点，结果就越听越困，因为老师讲的那些东西一点都不难。

后来越听越困，不过我想千万不能睡着，因为老师前面讲的虽然不难，但后面好像有一个难点，好像不好理解。所以强忍着不睡过去，但越想不能睡就越困，最后竟然真的睡过去了。

还好只有一分钟,后来我就被惊醒了，真是恐怖，还好没被老师看到。一想到被老师看到，就清醒了许多，心想怎么才能不睡着呢？忽然想到了《正气歌》，于是赶快背了一遍，这下就感觉好多了，听起课来也很有精神。
得一
2011-12-13 19:31
李jx的心得随笔之三



2011年11月24号 周四

分数、分数,家长、老师眼中全是分数。都说搞什么素质教育,却还是以分数为主.瞧,期中考试那张成绩单还挂在墙上呢!

像《细讲弟子规》中所讲:明明我们都知道做人重要,但大多数家长却只看重分数。贪图名利,就不能在社会上立足。

所以说分数并不是主要的,也不是万能的。但话又说回来,如今学校、家长、老师都看重分数，中考高考也是看重分数，所以我们也只能以分数为重。

我曾设想过，如果有一天我走向社会，我最需要的是与人相处的能力，团队合作能力，随机应变能力，为人处事的方法，而不是一张一百分的试卷。

我在这方面做得一点也不好，或许在学校中我应该学习的是这些方面，而不是但看成绩。

初中三年生活很快结束，迎接我们的将是高中三年的生活。我们离步入社会也不远了。所以我也要为自己以后的人生做一个规划，想着自己的目标勇往直前。
得一
2011-12-15 20:17
商cs的心得随笔之四



2011年11月16日 周三 晴

物理之所以说是在100分左右，是因为所有的题目分值加起来超过了100，而老师是以100分为基础开始扣的，所以我才会说物理满分在100分左右。

好，下面开始接着总结。

化学：100（满分：100） 考化学时是报着一颗慎之又慎的心去考的，而且考前自己就有预感，这次考试不会太差，整场考试平和地完成了。虽然体现在卷子上的是满分，但以自己的知识储备和能力来看，如果个个知识点都考的话，情况可能就不会那么乐观了。所以，还要继续努力才是啊。

历史：94（满分：100） 考试前历史的准备还算充足，考这个分数是正常的。虽然这是一门需要背诵能力的科目，可理解也很重要。初中历史把中国历史和世界历史通一遍。只讲最最重要的事件，好比秦朝，只有一、两课的内容就带过去了。（老师，您应该明白为什么您一提起历史的好多细节，大多数同学为何一脸茫然的样子了吧？）（批：不仅是课本，更要读课外书。）言归正传，历史主要错在当时一些事件的性质和影响上，用历史老师的话来说就是政治学得不好，思想水平、理论水平太低。

政治：82（满分：100） 这是最令我难以启齿的科目了，分数最低，可也很高兴。高兴的原因是：一、考试前政治没怎么看，只背过了三个要点，却还能考到这个分数，看来我“胡说”的能力还行。二、分数最低，意味着可提升的空间最大，突破它就会更容易。不过，还得要多复习、找适合的方法来背诵它才行啊。

总分：670 班次：1 校次：1

除了平时要多努力，这次考试还告诉我，有一个平和的心态和良好的心理素质，也是决定临场是否能正常发挥甚至超常发挥的重要因素。



2011年11月17日 周四 雨

下雨了，又下雨了。

天气变得越来越冷。刚刚察觉到冬天的来临（反应好像有点迟钝，呵呵），梧桐树的叶子落了一地，枝上疏疏落落还有几片，执着而孤独地呆在那里。下过雨后，空气的气味、树和在雨水中浸泡着、落了一地的黄色树叶，阴沉的天做背景，那是一幅多么美丽而富有诗意的画啊。

老师，前两天在家翻看以前的笔记本时，突然很想买两本书。一本是路易丝·海的《生命的重建》和王伟的《看懂世界格局的第一本书》。我家没有电脑，而且买课外书都是自己用“小金库”（平时住校我不吃零食，父母给我的零花钱，我攒下来了。还有假期打了几天零工挣了一点点钱），所以老师您能不能帮我从网上网购这两本书呀？如果很麻烦的话就算了吧，要是您能帮我的话，等书到了我马上把书费给您，好吗？谢谢您了！（批：这两本书当当都有，你等一阵，我过些日子就要有钱买书，一块集中购买。）

听您的话，这两天我觉得心情比前一阵好多了，孤独感依然存在，但没有那么那么强烈了。自己想开的时候，虽然还有一点点悲伤，但对前面的路该怎么走下去有了些许信心，点燃了希望。



2011年11月21日 周一 晴

就在昨天晚上发生了一件事。

昨晚吹休息哨后，老师查完房，我们宿舍大部分都在灯下学习。时间一点点流逝，宿舍里几位舍友还在聊天，没有注意，声音挺大的。就在这时，生活老师进来了：“开着灯说话，你们胆子还很大嘞，都几点了，这么能吵。来来来，把灯都给我，我没收了，别再想要回去了。”一边说着一边没收了三个台灯（其中包括我的）。整个事件中，我一直没有说话，静静地写作业，结果，哎呀。那个说话的同学很自责，一个劲儿地给我道歉，还承诺给我买个新的台灯。但我拒绝了她的好意，安慰她：“没事，就一个台灯，我再买就是了，不要紧的。又不能怪你，要是我不开灯学习的话也不至于被老师把台灯没收了呀。”不过，个人认为“不能在吹哨后开灯学习”，这一条规定不太合理。学习是我们自己要做的事，况且又不是干什么坏事，为什么不可以呀？我并没有说我们没有错，而我只是觉得可以不可以分清情况再作定夺。这下好了，台灯也没了，想看也看不了了。肯定我有什么事做错了，不行，我得好好反省反省自己的所作所为。（批：这里面好多事一时说不清。一是要有规矩，要维护规矩就要一视同仁。二是宿舍里他关注的是宿舍管理，学习是任课老师的事。本位主义。）

所以只好暂时晚上不看书了，唉，我的学习咋办啊？不想了，车到山前必有路，船到桥头自然直。

老师，谢谢您给我提的建议以及辅助治疗感冒的方法。谢谢了！



2011年11月28日 周一 晴

忙碌的周一，不幸的是，我感冒了。输液是我这两天必做的功课。以及第二十七章《辅物》、双一章、心平健康学，您教的揉搓，我都老老实实地做了。

对了，今天读《德道经》时，身体感到和熊春锦先生的声音一块振动，甚至不仅仅是胃，还有心脏，都能感到能量。这种感觉很奇妙，不知为何，在听、诵读《德道经》的时候，心好像没有那么乱了。脑子里总有一幅画面，那是一潭很清的水。记忆中，自己已经不是自己，甚至于已经没有了“我”，那里有一座山，有很深很深的林子，鸟鸣声清脆嘹亮，风中带有一丝丝微凉，空气也很干净。不知当年陶渊明所隐居的地方是否就是这样的呢？

“我”是什么？好像是一副用肉和骨头打造的躯壳。真正完完全全属于自己的，是“我”的东西是灵魂和精神。每个自己独立天地之间，同时又与这天地相联系，约定成俗的规矩限制了我们许多，也使整个世界变得有秩序。有时，面对一些事情，自己更愿意顺其自然，可拼搏争取的惯性在另一些事情上发挥了作用。甚至于习惯用心来主宰行动，当然，出现了矛盾，自己又把它先放在一边“晾”一下再去处理。我不知道该用什么样的语言来描述自己，描述这个世界。一方面是自己的思想太浅薄，二是怕描述不清，自己觉得这自然间有太多太多的东西是个人无法去理解、渗透到其中的。父亲曾经说我思想太简单、太空洞，或许是这样吧，肯定是这样。可是简单了不好吗？（当然，必须承认，自己其实很肮脏）干嘛要成天去算计、去疑虑，那样不太累了吗？即便自己想的太简单，恐怕也只是过去时了吧。思想是要有深度的，思考世间我自己是不是太愚昧了？说实话，学会放下是件很难的事，因为迫于各种压力，自己或许会经常苦闷。但转念一想，放下又成了一件特别简单的事，人生有舍才有得嘛。

自己把事情都想得那么没深度，和XXX她（他）们做朋友，是不是太委屈她（他）们了？和我这样一个没怎么有思想觉悟的人，是不是会阻碍她（他）们进步的速度？是，我的学习是还不错，可我这个人真不怎么样啊。我爱唠叨，喜欢发脾气（上初中明显少了），爱动不动就郁闷上一阵儿，有时一天不说一句话。自然遵循发展规律，好了坏，坏了好，没有常态。觉知日记仍旧在记录，可回过头去看看，真是吓一跳。我有时都怀疑，自己还有救吗？

我在三个“我”之间徘徊，选择，也在众多环境、人之间犹豫，究竟何处是我所追求的呢？

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。



2011年11月29日 周二 雪

今天中午输液的速度很快，不到两个小时就滴完了。可是可怜了我的手，挨了两针。第一针扎的位置不对，没回血，护士反反复复调整了好几次也没用，拔了下来。（也有一部分原因是前天一直打的就是左手，打得青肿青肿的，不好找血管）换了右手，总算打上了。可没法拿笔写字了，只好拿出英语课本背课文。

滴完液从门诊出来，外面刮起了大风，天阴沉沉的，可能快要下雨了吧。我加快了速度，害怕耽误上第二节课。哪知到了教室，我才知道第一节课还没有上完。第三节课，全校都在跑步。刚开始的确有点冷，可跑着跑着身体就开始出汗了。我还有些担心，刚刚输完液就在风里跑，会不会把药效给抵消了？不过，我还是坚持跑了下来。我抬头望天，云厚厚地聚集到一起，好似有“大兵压境”的气势。树上伶仃的叶子被风吹落，在空中飞舞着。有雨点打在脸上，那好似一种怎样的感觉啊。脑袋里忽然想起一句话：“问苍茫大地，谁主沉浮”。跑步很累，但勇于坚持却令自己感动。坚持，简单又难，“一百里路半九十”，坚持，再坚持。

晚上，天空飘起了雪花。开始，如鹅毛一般，下得稠密，可渐渐地却又变得稀疏了，可这时，我突然想到了我的父亲，这样的天气，他可能还在上班吧？这么冷，爸爸受得了吗？天底下的父母肯定也有为了生计而在雪天里奔波的吧，你们都要注意身体啊，如果在路上，要小心路滑呀。雪，很美，可我却多了几分忧虑。

对了，天冷了，老师您也要注意天气变化，预防感冒啊。

雪，那么美。
得一
2011-12-15 21:23
魏zy的心得随笔之四



2011年 12月6日 星期二

这几天反复在想老师说过的话，其实我自己内心的真实想法当然也是往好了考。我希望自己的人生是美好的，也许是因为我看了很多电视剧的缘故，幻想着自己有一个好的人生，因为电视剧上演的都是一些成功人士之类的。我从来没想过我失败会怎么样。（批：要活在当下）假如我考上北中，那么班里的人肯定都是些很有能力的，连想都不敢想。我的想法是看这次期末考的成绩吧，如果考得好，自己也许会有信心，考得不好，那就由不得我自己了。我就是我妈说的那种不把我逼到绝路上，我是不会拼命的那种人啊！每个人都想往好了想，我也是。

就像老师所说的，我就是属于活在那种未来和过去的人，从来没有想过现在。活在当下，珍惜一秒是一秒，是时候该想想了。也许，这所高中并不是你所喜欢的，但是这并不说明人生就会因此而中断。人生很漫长，如果我一直活在自己的过去，日子肯定不好过，所以还是活在当下的好。



2011年 12月7日 星期三

今天有物理和化学课，原来挺不喜欢这两节课连着上的，现在慢慢适应了。先说听化学课，听化学课总是迷迷糊糊的，反正就是似懂非懂的，当堂课总之就是不明白，直到课下做了点题，才有点明白，化学课总是听得很迷糊。再是物理课，原来听课是听不进去的，但是现在老师讲课好似有了感染力，每次讲课我都能认真听了，也基本上可以听得懂了。

这几天天气一直不好，可是我这个没心没肺的心情还可以，只是天气有点冷。我今天第三节课的时候，因为我不懂英语的语法，所以就和钟gl一起探讨，准确的说，是他教我，我只懂一点点皮毛，他有一本语法书，我先是看了一部分，有不懂的地方，就问问。说来也奇怪，中国人学外语就那么麻烦，外国的3岁小孩兴许都比我们学得好。但是我还挺有兴趣的。一节课的请教，虽然学得不多，但还是蛮有收获的。我真希望把学习英语的热情放在别的科目上那该多好啊！既然我能学好英语，就能学好别的，我是这么想的，但是就是缺少了热情。真搞不明白，为什么我对别的科目就没有那么多的热情呢？我已经不把英语当成学习了，而是当成一种兴趣，我每次学英语的时候都很快乐，这就是所谓的快乐学习吧！
得一
2011-12-15 21:26
王rj的心得随笔之九



2011年11月28日

上星期五回家可吓死我啦！我那时正在车站等车，结果就来了一个老奶奶，倚在站亭那里，嘴里嘟囔着，说什么耶稣，好，什么基督。候车的人都是很不解，但也有害怕的，我趁早躲在后面，不听，我知道自己意志不是很坚定，我就趁早不接触，理论上说是不影响，但实际上听多了就很麻烦了。这些乱七八糟的东西对那些穷困的，闲来无事的人影响就很大。听刘ch说大双小双他爸就这样，活也不干，全靠他的孩子们。“祸不单行”可能就是因为大多的人往往都是经不住打击，在困难面前，真正能保持一颗平静心的人还是太少了。（批：有时候经是很好，却让人念歪了。）

我星期五在家睡了一晚，用了一句很经典的话来形容爸妈，我说他们虽然生活在同一个屋檐下，却像是两个世界的人。 我这次郑重其事地把《心平健康学》推荐给老爸了，老爸看了一点儿，老妈就夺过去了，若有所思地看了很长时间，具体没啥反应，不过，我是有启示啦！我要利用老爸来引老妈看书，因为……毕竟是夫妻嘛！

今天晚上上历史，高兴坏了我们啦，看电影，关于二战的，应该叫资料，很可怕，他们都在笑，还肆无忌惮的谈论着，每个人都有一番见解吧！反正我是很害怕，战争，比我想象中可怕好多，我不要战争，我是个和平爱好者。



2011年11月29日

今天老师提到了关于“家庭对孩子的影响”，我突然想起了奶奶对我说的，说姥姥教育妈妈，说：“你给我买衣服，也得给你那边的娘买一件。”奶奶说姥姥是个好人，可是姥姥晚年却不幸运。（批：还需要智慧，才能真幸福。）不过，妈妈对奶奶很孝顺，我也孝顺她，家庭就和睦了不少。人家经常夸我和姐姐是好孩子，听话，妈妈也因此感到骄傲，在我们小时候，爸妈就注重我们的思想教育，教我们做人这比钢琴十级重要吧。

晚上下雪了，是我第二次见鹅毛大雪了。开始觉得就不对，我只顾向前跑，躲雨，没想到里面竟然掺着雪，雪就是比雨凉啊！

说实话，我真没感到美国有很多不好之处，可是很多老师对他评价都不是很好，后来一想，美国的宣传能力太强了，我大多数了解这个国家都是通过电影，这就说明他电影的威力和“成功”之处。有些东西我们青少年还真是看不得啦！我们的思想已被灌输进不好的东西。什么时候还是自己思考一下好，凡事都要有独立的想法。



2011年11月30日

今天上课物理化学老师讲的东西都很碎，哈哈，这就体现出早预习的好处了，学起来很轻松，我回去买几套题，齐头并进。就是这数学，不扎实，跟马虎有关系，静不下心来这是实话，不过比以前进步了不少，我要重点做理科题，先静下心来再说吧。语文我就不担心了，我早就背完了，这阅读理解还是得闷啊，得会用“术语”。



2011年12月1日

昨晚，正好和刘ch聊起天来说起了狂犬病，他突然就说到大双被狗咬了，没打针，我不由得担心起来，他已经够苦了，不会再……我心里真的很不是滋味，如果我现在知道的一切是果，那么，因是什么？

我们家也有一段尘封的历史，奶奶说我们家的人天生就挨欺负，爷爷被他哥哥和妹妹欺负，还给人家干活，爸爸被同学欺负，被老师骗，我接上小学时被女同学欺负，我也是被人欺负的对象。奶奶是最帅气的了，曾经吓唬过欺负姐姐的人。我在外边上学后，就会自己保护自己了，我应该学习张zc，没人会欺负他。以学习为主，对，先学习。
得一
2011-12-15 21:28
韩zh的心得随笔之三



2011年11月21日 天气：小雪

曹sq是一个很爱交朋友的人。在她天生的亲和力和与日俱增的幽默感的影响下，很多人都愿意和她成为朋友。每个宿舍都会有几个人和她混得比较熟，和她最熟的，除了我们宿舍，就数112宿舍了。112宿舍都是初二年级的学生，从上学期开始，她就频繁的到112去玩。这学期，她们交往得更亲密了，只要一有空就跑到112去闹，甚至夜不归宿。有时一天下来，她在112的时间都比在自己宿舍的时间多。

结果，这次考试成绩一下来，她就傻了，全班倒数第八。她郁闷了一阵，后来问我：“是不是最近我在112闹得太厉害了，所以成绩才下来这么快？”我也是这么觉得，她把大部分时间放在了112那帮小女生身上，光想着谁和谁又闹矛盾了，和谁的关系又不好啦等之类的问题。于是我就跟她说以后少去112，想复习什么就找我帮忙复习，她郑重地点了点头。可是这份决心持续的时间太短。不到三天，她又一个劲地往112里钻。我回到宿舍，看见她不在，就先去112找，每次都能找到。

昨天，我去112找她时，听到112的某个女生在训她。那位女生说：“曹sq，你不觉得你每天来我们宿舍闹很打扰我们么？”曹sq当时很尴尬，于是就用一句玩笑话遮了过去，可是这位女生没有轻易放过她，又重复了刚才那句话。这时曹sq的面子终于挂不住，破门而出。我没有追上去安慰她，因为我也觉得曹sq打扰到人家了。我想，如果有一个人整天去我们宿舍闹的话，我也不愿意。昨天晚上，我知道她哭了，我也知道，她会暗暗地下决心，从此不再踏入112半步。果然，今天一整天，她都没有去112，希望这次她是真的下了决心。



2011年11月23日 天气：晴

天气渐渐转冷，我们的课间操也变成了跑操。对于跑操我们并不陌生，知道规则，但却不能跑齐，只能勉强转起来。于是学校就让每个班看了一段叫“我心目中的跑操”的视频，是一所中学（按，应该是衡水二中）自己拍摄的。看了人家的跑操，我们才知道什么事天壤之别。他们学校的人挺多，每个班级都排成整齐的方块状遍布跑道。当铃声响起时，他们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号就出发了。从上面看，好像一个流动的圆，起伏均匀，让人感觉好像他们的呼吸都是一致的。看完这段视频，我们自愧不如，但也升起一股想要超越他们的劲，班主任趁热打铁，马上带领我们出去练习跑操。我们重新整了一下队伍，也排成了方块状，这样看起来更整齐。跑的时候，我们尽量迈一样的步伐，前后左右都看齐。练了几圈后，虽然和那所中学还差很远，但比我们一开始的跑操状态已经好多了。我相信，只要我们持之以恒地练习，在不久的将来，一定会超越那所中学的！

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